Вы здесь: Главная » Продукты для похудения
Шоколад для похудения

Шоколад для похуденияАх, как хотелось бы, чтобы обычный шоколад для похудения работал. Берешь, скажем, плитку молочного, ешь половину с чаем, и худеешь. Удивитесь, но и так тоже бывает. Вообще не важно, что мы едим, пока мы находимся в состоянии дефицита калорий. Жир будет сжигаться, чтобы организм мог нормально функционировать. Но важно, что мы едим, если мы хотим оставаться здоровыми и красивыми, а не просто худыми, но с больным желудком, срезанными под корень ногтями и стильной стрижкой «под ноль». Поколение худевших на шоколаде девушек здоровьем, к сожалению, не отличается. Помните, была в начале двухтысячных такая диета? Плитка в день, много кофе, и больше ничего…

Отзывовкомментариев 10
Ганодерма

ГанодермаГриб ганодерма относится к виду трутовиков. Он используется в народной медицине и достаточно хорошо продается на всех современных сайтах, занимающихся реализацией товаров для похудения. Причина популярности ганодермы не в ее полезных свойствах, а в широкомасштабной рекламной акции, которую развернули продавцы ганодермы всех родов и видов. С ганодермой есть чай, кофе, порошок, капсулы. Также она известна под названиями «линчжи», «рейши», «королевский» или «царский гриб» и даже «король грибов». Ну как тут не купить-то? Хотя, если у человека, как и у большинства, выбор стоит между оплатой качественного медицинского обслуживания и питания и скупкой всяких

Отзывов пока нет
Семя льна с кефиром для похудения

Семя льна с кефиром для похуденияНежареное семя льна с кефиром для похудения используется относительно недавно. Все же, этот рецепт получил пока большую известность как мягкое слабительное. Семя льна дает нам клетчатку, кефир помогает оздоровить микрофлору кишечника. Все вместе — отличный результат для тех, кто борется с атоническими запорами. По всему этому уже должно быть понятно, что напрямую семя льна и кефир на жировые отложения не воздействуют. Но их достаточно просто применять для снижения общей суточной калорийности рациона, если заменять ими один из приемов пищи. Кроме того, рецепт может использоваться как «блюдо» для разгрузочных

Отзывовкомментария 3
Какие продукты исключить, чтобы похудеть

Какие продукты исключить, чтобы похудетьХотите знать, какие продукты исключить, чтобы похудеть? В реальности списки типа «не ешь творог, не ешь масло, не ешь все вредное и злое» не работают. Такие продукты — у каждого свои. Что вы едите так зажигательно, что не можете остановиться? Что у вас занимает место, скажем, порции каши на воде, салата и куска мяса на тарелке? Вот это вот оно самое, то, что не дает именно вам сбалансировано питаться. Да и его можно не исключать, а научиться контролировать. Но…такие ответы не нравятся людям, нам подавай «Не ешь то, потому, что он него воспаления, от воспалений жир, от жира горе и печаль в личной жизни». Знаете, что? Научная диетология и «популярная» до сих пор не договорились о том, почему мы так упорно боремся с лишним весом. Давайте же изучим все версии.

Отзывов пока нет
Тыквенный сок для похудения

Тыквенный сок для похуденияПочему тыквенный сок для похудения — можно, а апельсиновый — нельзя? Почему вообще кому-то удается продавать людям детокс диеты на одних соках, а другие тщетно пытаются доказать, что свои источники энергии проще съесть, чем выпить? Современная диетология не имеет единого взгляда на целесообразность включения соков в программы похудения. Одни специалисты считают, что так можно только набрать лишних калорий, так как соки пьются легко. Другие — что для тех, кто мало ест овощей и фруктов, соки являются выходом из ситуации дефицита витаминов. Как там на самом деле? Тыквенный сок полезен, если человек может умеренно включать его в свою диету, и не очень — если он использует нездоровые детокс-диеты с дефицитом калорий более 10% и довольствуется одной только оранжевой жидкостью вместо обычной пищи. В деле снижения веса с соком важно соблюдать умеренность, и следить, что подходит именно вам.

Отзывов пока нет