Диеты

Кефирная диета 3 3 3 Кефирная диета 3 3 3
Обычно кефирная диета 3 3 3 применяется сторонниками похудений к праздникам, событиям, пляжам и временам года. «Внезапно» женщина обнаруживает, что платье не сходится, жир висит, депрессия нарастает, и хватается за экстренную диету. Прежде всего, тройки в названии – это продолжительность ц...

Отзывов: 2
Похудение

Овощной суп для похудения Овощной суп для похудения
Диеты с овощным супом для похудения пользуются невероятной популярностью в народе. Они обладают исключительным слабительным и мочегонным эффектом и несбалансированны по макронутриентам. Именно эти «три слагаемых» и вызывают быстрое снижение веса, и такой же быстрый возврат к исходным данны...

Отзывов: 0
Правильное питание

Экстракт зеленого кофе Экстракт зеленого кофе
Продаваемый в аптеках и магазинах товаров для здоровья экстракт зеленого кофе носит коммерческое название «Светол» (Svetol). В русскоязычном интернете его часто ошибочно называют хлорогеновой кислотой. На самом деле, экстракт содержит также витамины, антиоксиданты, минералы, а некоторые ег...

Отзывов: 0
Фитнес

Фитнес-йога Фитнес-йога
Фитнес-йога является отличным способом поддержания себя в форме. С ее помощью можно не только снять стресс и подтянуть проблемные зоны, но и существенно похудеть. Этот урок поможет вам ощутить всю физическую пользу йоги без лишней «философской основы». Во время тренировки вы будете только ...

Отзывов: 2
Очищение организма

Сорбенты для очищения организма Сорбенты для очищения организма
Применять сорбенты для очищения организма первыми стали врачи классической медицины. Правда, тут нужно понимать, что под «очищением» они понимали не выведение содержимого кишечника с максимально возможной скоростью, а ликвидацию последствий пищевого отравления. Действительно, стоит человек...

Отзывов: 1
Разгрузочные дни

Кефирный разгрузочный день Кефирный разгрузочный день
В советское время кефирный разгрузочный день рекомендовали не только худеющим, но и диабетикам. Известно, что ограничение калорий на 24-36 часов способно снизить уровень сахара в крови, и улучшить состояние таких больных. Сегодня метод как-то забылся, а зря, при рациональном использовании ...

Отзывов: 2