Ирина:
Тата, спасибо большое! Обязательно попробую)))Тата:
Лили, мы подождем тебя!!!
Тата:
Ирина, я работаю в травмах медсестрой. И мне одна из физиотерапевт посоветовала ходьбу с палками. Говорит, что...Ирина:
Почему я приняла решение снижать вес? Потому что стала ощущать тяжесть в ногах при ходьбе и одышку при подъёме...Ирина:
Жаль, но мне физ. нагрузки запрещены, травма позвоночника. Я очень много гуляю, хожу пешком, лесенки считаю)))...
Национальное блюдо молдавской кухни становится все...
Сегодня в нашем меню яркое и ароматное варенье...
Сегодня в нашем меню блюдо из мяса – сочные куриные...
В интернете можно найти массу статей в духе «брита...
Обычно вопрос: «можно ли есть на ночь?» задают бед...
Обычно те, кому нельзя бегать сами это знают. Силь...
Короткий ответ на вопрос: «Как сделать ноги худыми...
Хотите знать, как подтянуть живот? Встаньте прямо ...
Фруктово-молочная диета
На главнуюО том, что фрукты полезны, знает каждый. Они насыщают наш организм необходимыми витаминами, микроэлементами, клетчаткой. При этом, фрукты всегда очень вкусны, их любят и дети, и взрослые. Поэтому фруктовая диета – отличный вариант для тех, кто хочет избавиться от лишнего […]
Вернуться к полной версии записи «Фруктово-молочная диета»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
9 отзывов к записи Фруктово-молочная диета
отличная диета. сидела на ней несколько раз. прекрасно уходят лишние килограммы, и такое разнообразие фруктов и молочных продуктов… голодным точно не останешься. главное задаться целью!
это очень вкусная диета) здесь можно готовить разнообразные молочные десерты. я так питалась 2 недели и похудела на 5 кг, и они не вернулись!!! всем рекомендую!!! я кстати совмещала оба варианта.
Фруктовая диета очень хорошая, а если добавить ещё и молоко, тогда можно спокойно скинуть вес. Я конечно не сидела на такой диете, но вот моя мама ещё давно сидела, и говорит что похудела от такой диеты!)
А что, замороженные фрукты разве не очень полезны? Я всегда считала, что они сохряняют все свои полезные свойства. Вон даже мясо мамонтов едят, которые в замороженном состояни и пролежали миллионы лет, а что ж фруктам-то сделается?Я например всегда на зиму чернику собираю и замораживаю.
какой интересно из двух вариантов выбрать? leona, спроси пжлста у своей мамы и нам подскажи.
Надо полагать, что это на пользу пойдет. И молоко в отдельности полезно и фрукты. Почему бы не совместить?
Изучила информацию внимательно. честно говоря диета вроде бы ничего.загорелась даже попробовать. как в песне: уеду, уеду в деревню… к фруктам и к молоку….и т д. тем более что про минусы тут не упомянуто особо. надеюсь похорошеть к лету и не ужасаться проходя по городу мимо зеркальных витражей. а то только глянешь — настроение портится от такой красоты (в кавычках).
Самая идеальная диета для меня!!Очень люблю фрукты и все молочные продукты. вот уж правда-худеем с удовольствием, да еще и с пользой!!
первый вариант диеты я сразу исключила, так как молоко не люблю с детства. а вот вторым я воспользовалась. целую неделю я питалась фруктами, творогом и кефиром. йогурт я исключила, в магазинных пользы нет, а дома готовить нет возможности. в общем за неделю я похудела на 4 кг. сама не ожидала такого результата. вот планирую повторить диету к лету, а то пара лиших кг еще есть.
девушки, это замечательная и вкусная диета! ведь кефир все любят? а фруктики тем более) кстати можно не просто кушать фрукты, а взбивать в блендере и пить их))