Углеводная диета

10 отзывов к записи Углеводная диета

1. 

   Юрий говорит:

   21 сентября 2013 в 11:56

   Действительно диета очень эффективна. Я на ней сидел с недельку перед соревнованиями…Только был не опытен и не умел грамотно сходить с диеты…Это привело к печальным последствиям….Немножко поплохело, но всё равно диета действительно эффективная…

   Ответить
2. 

   Ольга говорит:

   21 сентября 2013 в 14:01

   Есть диета, которая длиться 4-5 недель. Так вот это – меню на 1-ю неделю. Отсидела 3 недели, так больше не выдержала. Очень эффективно, но тяжело, особенно когда начинают повторяться дни, где, кроме минеральной воды, ничего нельзя.
   Итог – значительно похудела, испортила ногти и волосы.
   Питаться надо правильно всю жизнь и заниматься спортом, тогда не будем одно лечить, другое калечить.

   Ответить
3. 

   Полина говорит:

   26 апреля 2014 в 9:25

   Версию доктора Орниша я не пробовала, а вот углеводная диета мне по душе. Я не любитель сладкого и выпечки, а вот мясо и рыбка с овощами меня очень радуют. Весной придерживаюсь такого питания и к купальному сезону сбрасываю все наеденные за осень и зиму килограммы. При этом никакого дискомфорта или чувства голода не испытываю, просто корректирую свой рацион.

   Ответить
4. 

   Елена говорит:

   27 апреля 2014 в 13:27

   Ограничение жиров и белков – как это банально!
   В списке запрещенных продуктов как обычно все самые мои любимые. Я без масла не могу. Если я его какое-то время не ем, меня аж трясет, как мне его надо. А потом домой принесу и ничего другого мне больше не надо. Только бутеры с маслом и сверху на масличко что-нибудь солененькое. Ну почему же так устроено, что всё вкусное вредно!

   Ответить
5. 

   Неля говорит:

   28 апреля 2014 в 20:39

   Ну зачем вот диеты рассчитываются для веса то 65, то 70 кг. Эт о же нормальный вес! Брали бы хотя бы 80 кг, который уже явно ненормальный!Если бы у меня было 70 кг, то плевать бы я хотела на все диеты!

   Ответить
6. 

   Татьяна говорит:

   30 апреля 2014 в 19:45

   О! Становитесь главно веганом! Как будто это так просто! Это равносильно тому например как будто взять и разом бросить курить. Вот я ела ела мясо и балдела от его вкуса и вдруг бац! ни с того ни с сего перешла на квашеную капусту и редиску. Да я же здохну в первый же день! вы что ребят! это не для меня. Такие подвиги!… Орниш сам наверно веган так ему легко давать советы!

   Ответить
7. 

   Лариса говорит:

   4 мая 2014 в 7:11

   Углеводная диета, я наоборот недавно сидела на без углеводной диете, результат потрясающий. Щас сделаю перерыв на 2 месяца, а потом попробую эту диету. Оценю на себе результаты и выведу лучшую из них для себя))

   Ответить
8. 

   Лена говорит:

   7 мая 2014 в 13:46

   У меня эта диетка дала неплохой отвесик в 2 кг. Так что попробовать её стоит однозначно, результат будет

   Ответить
9. 

   Маргарита говорит:

   8 мая 2014 в 21:19

   Диета углеводная не простая для силы воли, зато действенная. А запретных продуктов сидя на диете хочется со страшной силой. Приходится выбирать между стройностью и вкусняшками. Выбираю для себя стройную фигуру, а вкусненького наверное на пенсии поем.

   Ответить
10. 

    Диана говорит:

    9 мая 2014 в 16:04

    Пробовала сидеть на этой диете, не выдержала и двух недель. В эффективности не сомневаюсь, но тяжелая диета.

    Ответить

Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Имя *

E-mail *

Поставьте галочку, чтобы получать оповещения о новых отзывах.

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт: