Салат с креветками

Представляем вашему вниманию безумно аппетитный и простой в приготовлении салат с креветками. Если вы любите морепродукты, это блюдо войдет в число ваших самых любимых. Данный салат можно готовить как для повседневного меню, так и для праздничных ужинов. Помимо отменных вкусовых качеств блюдо обладает прекрасной пищевой ценностью. Калорийность креветок составляет в 100 граммах – 97 калорий. Благодаря не высокому проценту содержания жира и высокого уровня белков продукт прекрасно утоляет голод. В состав данного морепродукта входЯт такие витамины как B, PP, провитамин А, D, E, C, а также минералы — калий, натрий, магний, кальций и другие. О пользе яичного белка известно многим. Поэтому салат вне всяких похвал. Готовится в течение 15 минут и получается очень вкусным. Главное выбрать хорошие креветки, данное блюдо просто невозможно испортить.

Салат с креветками

Ингредиенты для приготовления салата с креветками:

  • яйца куриные — 12 штук;
  • креветки очищенные — 450 грамм;
  • майонез с низким процентом жирности;
  • черный молотый перец, соль, паприка по вкусу.

Способ приготовления салата с креветками:

Яйца отварить в подсоленной воде вкрутую. Очистить от скорлупы, мелко нарезать.

Нарезанные вареные яйца

Замороженный пак с креветками выложите на блюдо, и дайте время растаять. Если его нет, залейте креветки теплой водичкой.

Замороженные креветки

После откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Выложите креветки на блюдо.

Креветки на блюде

Добавьте измельченные вареные яйца.

Добавляем яйца к креветкам

Добавить несколько ложек низкокалорийного майонеза.

Добавляем майонез к креветкам

Все ингредиенты перемешать с помощью ложки или лопатки.

Перемешиваем ингредиенты

Сверху посыпать салат молотой паприкой или черным молотым перцем.

Посыпаем салат паприкой

Выложите приготовленный салат на плоское блюдо и украсьте веточками зелени.

Салат с креветками готов

Согласно кремлевской диете количество углеводов и условных единиц в 100 граммах салата с креветками составляет 0,5.


Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:






2 отзывов к записи Салат с креветками

  1. Yasha_Minsk пишет:

    Обожаю креветки! Супер простенький салатик!!!! Очень понравился настоящая нямка, буду готовить на все праздники! Спасибо большое за идею!!!

  2. Дали Ва пишет:

    попробовала салат с креветками, искала чтото простое — этот рецепт то что надо! Спасибо! Просто и оригинально



Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт: