Мадонна, пожалуй, самая физически подготовленная из всех поющих знаменитостей. Она начинала свою карьеру в шоу-бизнесе с танцев, и прославилась именно благодаря умению красиво двигаться и эпатировать общественность. Тело Мадонны не слишком менялось за время ее карьеры. То есть, если быть точными, оно не обрастало жирком, год от года становясь только «суше» и мускулистее. Диета Мадонны в связи с этим выглядит довольно странно. Не секрет, что так «накачаться» можно только, если кушать достаточно животного белка, и заниматься в тренажерном зале. В своих интервью же Мадонна уверяет, что является сторонницей полувегетарианской макробиотческой диеты.

Известно, что знаменитая своими подтянутыми формами Алисия Сильверстоун в юности была, мягко говоря, полновата. И причина ее внешней непривлекательности скрывалась вовсе не в какой-то особенной генетической «невезучести». Алисия банально любила покушать. При этом, даже когда ей предложили похудеть для роли, чтобы заработать всемирную известность и несколько миллионов долларов, девушка отказалась, подобно другим голливудским знаменитостям, сесть на диету из куриных грудок и салата и до седьмого пота заниматься в тренажерном зале.

Екатерина Мириманова сегодня – успешный писатель. Но прославилась она вовсе не благодаря какому-то особому литературному таланту. Скорее, это была невероятная сила воли и способность обобщать некогда прочитанную информацию. Ведь диета Миримановой – это не авторское изобретение, а по словам самого автора, успешное обобщение давно известных постулатов диетологии. Популярность же пришла к девушке благодаря тому, что она решила не бороться с весом в одиночку, а завела форум в Интернете для худеющих.

Говорят, София Ротару один раз в сезон сидит на диете. Именно это и позволяет ей поддерживать такую стройность в столь почтенном возрасте. Правда, сама «звезда» утверждает, что не пользуется различными ухищрениями для своей красоты, просто от природы ей достался хороший обмен веществ. Однако в Интернете имеют распространение две довольно строгие диеты Софии Ротару, основой каждой из которых является рис.

«Красотке» Джулии Робертс предписывают поочередно «сидение» на диете Аткинса, диете Зона, диете Южного Пляжа и диете Пять факторов. Ходили слухи о том, что Джулия – вегетарианка, которые, впрочем, опровергают все предыдущие утверждения. Однако сама звезда пару раз упоминала в интервью, что придерживается специального «органического» питания для плоского живота. Именно эту диету Джулии Робертс мы и предлагаем вашему вниманию, благо, все остальное уже было рассмотрено на нашем сайте.