Диета по Певзнеру

На главную

Обычно диета по Певзнеру упоминается в контексте снижения веса. На самом же деле, диетических столов, разработанных этим ученым, «хватает» для решения множества медицинских задач от коррекции метаболизма при диабете, до снятия симптомов при отравлении. В общем, тема, вынесенная в заголовок, […]

Вернуться к полной версии записи «Диета по Певзнеру»…

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:

7 отзывов к записи Диета по Певзнеру

Аня говорит:

28 февраля 2014 в 8:14

У моего папы обнаружилась язва и ему назначили стол №1а. Так что теперь все паровое, ничего жирного и сладкого. Мясо берем только индейку, крольчатину негде достать. Каши каждый день варим. Сами стараемся меньше запрещенного есть, чтобы его не дразнить, или едим, пока его нет дома. Он, конечно, похудел при такой диете, но ему становится лучше. Хотя тяжело готовить отдельно.

Ответить
Надя говорит:

6 марта 2014 в 22:25

На постельном режиме тоже нужны диеты. а как же?
Ну вот столы все-таки не утратили своего значения до сих пор, значит есть в них много дельного.

Ответить
Татьяна говорит:

15 марта 2014 в 23:07

Ну правильно, в то время только о здоровье лечащихся в больницах и санаториях и думали. Повального похудения тогда и в помине не было. я сама тогда была молодая и мечтала пополнеть.

Ответить
Марина говорит:

24 марта 2014 в 8:55

Мне как-то сама врач выписывала Певзнеровскую диету, когда у меня начались проблемы с желудком. Не знаю, какой это был стол. Но диета эффективная, через месяц я почувствовала улучшения. Сейчас я ем уже нормальную еду.

Ответить
Надя говорит:

26 марта 2014 в 16:13

Да каждый сможет найти себе подходящий «стол» диеты. Лично я сидела на 4 и 8. Мне очень понравился результат.

Ответить
София говорит:

27 марта 2014 в 19:34

Хорошо когда разнообразное меню. Не люблю такие диеты типа на одной брокколи или стручковой фасоли какоц-нибудь, хоть сдохни, к ним ничего не примешивай. Я раз на одних огурцах решила похудеть. К вечеру у меня на них рвотный рефлекс пошел, хотя в общем то огурцы я люблю. Чувствуется, что Певзнер добрый человек и понимает как нелегко приходится худеющим.

Ответить
Евгения говорит:

17 марта 2015 в 16:12

Диета № 8 чудо как хороша для похудения! Много лет ничего не могла сделать с лишним весом и, как последний шанс, пошла к эндокринологу и от него узнала об этой диете. Супер! Моя мама вместе со мной начала её придерживаться и тоже хорошо похудела (больше 10кг примерно за три месяца). Очень сбалансированная, неголодная диета!

Ответить