Шоколадное обертывание для похудения

Шоколадное обертывание для похудения – приятный и полезный способ борьбы с отеками и целлюлитом. Более того, данная процедура сможет помочь вам и в борьбе с лишним весом, ведь кофеин, который содержится в натуральном какао-порошке, расщепляет жиры при условии соблюдения отрицательного энергетического баланса.Одним из важных факторов является запах и текстура средства для обертывания. Приятный аромат шоколада простимулирует выработку гормона счастья, что сделает данную процедуру максимально приятной.

Как работает шоколадное обертывание для похудения

Многие считают, что данная процедура уступает по эффективности маскам из косметических магазинов, однако применительно к чистому какао данное утверждение точно отнести нельзя, так как биологическая активность данной смеси значительно выше, чем у экстракта кофеина, который добавляют в «магазинные маски».

Польза шоколадного обертывания для похудения довольно велика. Шоколадное обертывание помогает уменьшить проявления целлюлита, давая дренажный эффект. Особо эффективна данная процедура ля женщин, так как они наиболее склонны к задержке жидкости и, как следствие, к отекам. К тому же какао-бобы не сушат, а питают кожу, делая её более привлекательной.

А сбросить лишний вес при помощи одних только обертываний не удастся. Как известно, в организме должен быть отрицательный энергетический баланс. Другими словами, необходимо сначала сесть на диету, и на фоне её обертывания будут достаточно эффективны.

Огромный плюс шоколадного обертывания – обезболивающий эффект. Поэтому данное средство особенно полезно после очередной интенсивной тренировки.

Эта процедура имеет ряд противопоказаний:

• 1. Простудные заболевания;
• 2. Заболевания органов малого таза;
• 3. Аллергия на имбирь или на кайенский перец;
• 4. Обострение гипертонии;
• 5. Непереносимость высоких температур;
• 6. Порезы, ожоги, другие повреждения кожного покрова;
• 7. Период лактации;
• 8. Аллергия на какао-бобы;
• 9. Беременность.

Порой аллергия на тот или иной компонент смеси может проявиться внезапно. Чтобы этого не произошло, можно провести тест: нанесите полученную смесь на тыльную сторону руки. Если через 6 часов аллергия не проявилась, смело можете приступать к обертываниям!

Рецепты шоколадного обертывания для похудения

Классическое шоколадное обертывание в домашних условиях

Нужно: 250 грамм какао-порошка, 200 грамм молока 5-8% жирности. Выбор молока зависит от типа кожи.

Сначала надо перемешать порошок с теплым молоком, пропитать смесью бинт и обернуть им кожу от лодыжек до нижних ребер или живота, после чего сверху накрыть пленкой. Сверху обязательно следует надеть теплую пижаму. Процедура длится 30-40 минут, после чего нужно смыть с себя смесь под душем. Рекомендуется делать данную процедуру после ванны для похудения.

Шоколадное обертывание с имбирем

Нужно: 400 мл молока, 100 грамм тертого имбиря, 100 грамм какао-порошка.

Смешать все ингредиенты, предварительно подогрев молоко. Настоять около 20 минут под крышкой. После этого смочить в получившейся смеси бинты и произвести операцию, описанную выше.

Шоколадное обертывание с перцем

Нужно: 400 мл молока, плитка шоколада, 1/2 чайной ложки кайенского перца.

Сначала надо вскипятить молоко, натереть на терке шоколад, добавить порошок в молоко. После этого следует добавить половину чайной ложки перца. Смесь остудить нанести на бинты, выполнить обертывание. Процедуру проводить не более 20 минут!

Обертывание шоколадом с водорослями

Нужно: 200 грамм спирулины, 100 грамм какао-порошка.

Для начала необходимо замочить 200 грамм спирулины в холодной воде на 5 часов. После этого – размолоть блендером. Далее можно добавить какао-порошок, а затем перемешать до однородного состояния. Смесь нанести на бинты и держать на проблемных местах до 40 минут.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:

Свежие новости:

Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Имя *

E-mail *

Поставьте галочку, чтобы получать оповещения о новых отзывах.

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт: