Ирина:
Тата, спасибо большое! Обязательно попробую)))Тата:
Лили, мы подождем тебя!!!
Тата:
Ирина, я работаю в травмах медсестрой. И мне одна из физиотерапевт посоветовала ходьбу с палками. Говорит, что...Ирина:
Почему я приняла решение снижать вес? Потому что стала ощущать тяжесть в ногах при ходьбе и одышку при подъёме...Ирина:
Жаль, но мне физ. нагрузки запрещены, травма позвоночника. Я очень много гуляю, хожу пешком, лесенки считаю)))...
Национальное блюдо молдавской кухни становится все...
Сегодня в нашем меню яркое и ароматное варенье...
Сегодня в нашем меню блюдо из мяса – сочные куриные...
В интернете можно найти массу статей в духе «брита...
Обычно вопрос: «можно ли есть на ночь?» задают бед...
Обычно те, кому нельзя бегать сами это знают. Силь...
Короткий ответ на вопрос: «Как сделать ноги худыми...
Хотите знать, как подтянуть живот? Встаньте прямо ...
Пшенная диета
На главнуюПшенная каша была в чести у русских людей с древности. Просо возделывали в наших широтах издавна, так что желтая кашка является исконным блюдом русской кухни, она даже старше всеми любимых гречки и картошки. Пшено – очень полезный продукт. Прежде всего, […]
Вернуться к полной версии записи «Пшенная диета»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
8 отзывов к записи Пшенная диета
С раннего детства родители приучили к пшенной диете. Бабушка готовила пшенную кашу с кабачком в настоящей русской печке. Очень вкусно и в то же время очень полезно.
Раньше я постоянно кушала пшёнку и вес мой был в норме, лет 5 не употребляла, поправилась((( Теперь снова начала есть пшённую кашу, надеюсь получиться привести себя в норму…
И ещё, подскажите как можно убрать желудок (объём в области желудка)!?
Начали за здравие, кончили за упокой. А я уже собралась улучшить пищеварение. Теперь не знаю… надо подумать…
Чё-то я пшёнку как-то с детства не люблю. В садике обкормили, что ли? А она оказывается полезная… А я в магазине даже не смотрю в ее сторону никогда. А мне ведь нужен и цинк, и магний, и селен…
Нужно попробовать,вроде привлекательная диета.На гречке сидела. нормально,5 кг за неделю сбросила,На рисе сидела,не пошел рис, не могу,не мое просто.Пшенку люблю,хоть в детстве и не ела.Буду пробовать и чаем зеленым запивать.По мне чай зеленый без сахара это оптимальный вариант питья при диетах.Хорошо,что пр этой диете если что йогурт можно, это меня от голода спасет точно!
Я думаю, что сидя на монодиете необходимо также пить какие-нибудь витамины. Ну и часто на такой диете не сидеть.К примеру, раз в полгода. Лично меня заинтересовала — я попробую!
Второй вариант по моему более приемленный и сбалансированный, первый для меня слишком строгий. 7 дней не такой длинный срок, неделю можно потерпеть, тем более можно есть йогурт, овощные супы и фрукты. С детства люблю пшенку, хочу попробовать эту диету. Вообще считаю что каши очень полезные. Но витамины на всякий случай всё таки попью и больше 7 дней её придерживаться не буду.
пшенную кашу очень люблю, особенно с тыквой. думаю эта диета мне понравится. второй вариант мне больше нравится, одной пшенкой быстро надоест питаться, как бы я ее не любила. попробую.