олеся:
привет девчонки,я на этой диете четвёртый день и у меня -6кг,пила йогурт 1.5% фругурт он слатенький и кефир...Аннютта:
Очень рекомендую данную методику, особенно тем кому уже за пятьдесят. Прекрасно помогают убрать лишние...олеся:
всем привет,заказала такие пилюли с Москвы,а потом нашла этот сайт.а посылка шла я так переживала и вот...Катерина:
Сегодня стартую с весом 69.5 при росте 162.
Анна:
Девочки, подскажите. Пью Билайт, сначала отсутствие аппетита было, в жару кидала…. похудела на 5...
Чтобы приготовить 4 порции лепешек потребуется: го...
Одним из самых древних изделий из муки считаются о...
Для многих людей картофель является любимым овощем...
Обычно рыбий жир в капсулах принимают те, кто не м...
Простой чай с мятой считается народной медициной л...
Стоит ли исключать из рациона насыщенные жиры? Опы...
Обычно как сделать талию тонкой нам советуют подру...
Бабушкина диета
Несмотря на скудный рацион питания, бабушкина диета является довольно сбалансированной. Она рассчитана ровно на неделю. За это время Вы избавитесь от 3-4 килограммов лишнего веса.
Если по истечении семи дней результат вас не устроит, повторный курс диеты можно будет повторить через две недели.
Бабушкина диета — ежедневное меню
Первый завтрак: стакан чая без сахара или чашечка черного кофе (в кофе разрешается добавить немного сахара).
Второй завтрак: 40 граммов сыра.
Обед: 120 граммов жареного мяса (жарить его следует на сухой сковороде), 20 граммов сыра и яйцо сваренное вкрутую.
Полдник аналогичен первому завтраку.
Ужин: салат из овощей с добавлением растительного масла и 120 граммов мяса.
Для того, что бы снять нервное напряжение, перед сном не забудьте выпить стакан мятного отвара.
Важно: прежде чем сесть на бабушкину диету проконсультируйтесь с врачом.
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
Свежие новости:
9 отзывов к записи Бабушкина диета
Сидеть на бабушкиной диете, мне кажется, будет не трудно.
Ведь там есть жаренное мясо. Кстати, без масла оно получается
вкуснее. Попробую питаться как бабушки, надеюсь диета действенная.
Выбрала бабушкину диету только потому, что на обед там мясо. Этой порции мне было достаточно, чтобы продержаться до ужина. И результат неплохой. Выходит, бабушки знали толк в диете!
Я сидела на диете Бабушкиной, удалось избавиться от нескольких килограмм, меня конечно очень порадовало мясо в рационе)))
Это не бабушкина диета, а какой то мясной рай!
Мясо обожаю, но к сожалению, жаренное мясо плохо на моей фигуре отражается. Может все потому, что я его ем с картошкой? 
Интересная диета, не видела еще такую. Но при таком рационе, действительно скудном, я максимум 3 дня продержусь.
Будем пробовать!
Кофе, кстати, обожаю, пью его без сахара, для меня это не проблема
Вполне приемлемо. А чтобы не чувствовать голод можно пить много воды. Мясо — брала нежирную свинину.
Простая диета,главное продержатся первые дни и пить травяной с мятой чай (без сахара)
Да при таком количестве еды за неделю юбка свалится! Чего стоит стакан чая или кофе без сахара( одна ложечка не в счет -вкуса не добавит и сытости тоже), на второй завтрак 40 граммов сыра. Потом до обеда ка кто дотерпеть надо. Мясо, конечно, даст ощущение сытости, ужин тоже вполне нормальный. Мучительным будет только время до обеда, а потом все можно нормально выносить. Главное, что никаких заморочек тут нет, все просто. Неделю потерплю ради фигуры.
Я искала диету именно чтобы можно было есть мясо. Ну не могу я, девочки, без мяса. Я просто зверела, когда когда раньше сидела на диетах без мяса, а потом срывалась и наедалась мяса до отвала. Понятное дело что не худела, а только набирала вес. Вот нарыла Бабушкину диету, сначала посмеялась над названием, думала про творожок и любую молочку будет, а оказалось, можно мясо. Короче не диета вовсе получается. Ем мяско с овощами и не чувствую себя голодной. Уже 2 кг скинула за 6 дней, но хочу не неделю, а две посидеть на этой диете.
Название диеты говорит само за себя, поскольку это скорей традиция приёма пищи с бабушкиных времён, то подойдёт каждому без исключения, при условии не думать о еде, то можно и ограничить рацион, и скинуть немного.