Катерина:
Сегодня стартую с весом 69.5 при росте 162.
Анна:
Девочки, подскажите. Пью Билайт, сначала отсутствие аппетита было, в жару кидала…. похудела на 5...Лилия:
сейчас только прочитала все комментарии,пон яла одно? что оригинала билайт в Казахстане нет!!!Лилия:
Доброе утро! Девочки подскажите где купить настоящий билайт в Астане. Покупала раньше в Артеме, но последние...Анна:
Наиболее рациональным для взрослого человека является разовый прием пиши, допускается 3-разовое питание....
Сами по себе баклажаны довольно безвкусные. Но наб...
Сегодня в нашем меню оригинальное первое блюдо - п...
Морепродукты имеют такой состав микроэлементов, ко...
Простой чай с мятой считается народной медициной л...
Стоит ли исключать из рациона насыщенные жиры? Опы...
Обычно как сделать талию тонкой нам советуют подру...
Спросите любого бодибилдера старше 25 лет, и он ск...
Химическая диета
На главнуюХимическая диета или диета профессора Усама Хамдий – ни что иное, как широко известная диета на 1 месяц, в народе называемая «яичной». Не стоит пугаться ее первого имени — имеются ввиду химические реакции, ведущие к похудению, а не добавление в […]
Вернуться к полной версии записи «Химическая диета»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
973 отзывов к записи Химическая диета
Кофе черный без сахара можно если после него не тянет на что нибудь запрещенное на диете, вообще не рекомендуется на диетах кофе пить, лучше зеленый чай.
Кефир 1% вполне можно себе позволить.
Здравствуйте, завтра первый день ..рост 160 после 2 ребенка вес 72 ((((
Хочу бросить 12 кг (в идеале)
У меня есть вопрос-нужно есть все что перечислено? Или можно исключить или уменьшить?
я вчера задала вопрос, но он как то затерялся. можно ли исключит какие либо продукты из меню? имею ввиду какой либо продукт из салата
Tatev, думаю хуже не будет от того, что вы исключите определенный продукт из салата, это не критично.
Сегодня 4-й день. Отвес 2 кг. Постоянно хочется есть. Особенно тянет на сладкое. Но я держусь. Девочки, пишите как успехи! А то морально тяжело.
Сегодня 2 день. К вечеру голод был неописуемый. Больше ничего исключать не буду (.. вес пока стоит…но надеюсь на лучшее
А вы когда взвешиваетесь? Я утром натощак
Будем дальше стараться. Нужно к лету выглядеть хорошо 
Я, правда, пью ещё актимэль, а то тяжесь и стул не регулярный. Надеюсь, это не повлияет на результаты.
Уже 5 день
и -4,5кг..старт 68кг)пью кофе,без сахара,отбивает аппетит,а так посмотрим что будет дальше 
читала,что если какой то продукт не усваивает организм,или просто не хочется его кушать от него спокойно можно отказаться!но естественно не заменяя его чем то другим!я пока не могу отказаться от чего либо)все стало так ценно)))
Всем удачи!!!)) 
Делимся коментами
Мне нравится,у меня седьмой день. Стало меньше сонливости. Голодно бывает когда ужин задерживается,но терпимо. Еда сытная хотя порции значительно уменьшились по сравнению с тем как до диеты питалась.
У меня вес очееень медленно уходит. Может быть, из-за того, что начала с 59 кг. Много двигаюсь, хожу в тренажёрку. Чувствую голод, но стерпимо. За 5 дней — 2кг.
Утро 8 день -2кг ура!!! Старт 66кг рост 168 39 лет. Работа у меня в основном сидячая, один раз за неделю вечером прошла пешком, и один раз пробежка, сегодня пойду пешком в бассейн. Надо как то тратить эти калории.
Сегодня с утра давление упала 85/50. Выпила кофе с сухофруктами-натуральные без сахара. Кажется уже лучше, но не знаю нужно начать заново? Или могу продолжить?
Tatev, продолжайте, не критично.
за 2 недели -8 кг, очень хочется сладкого
Спасибо. . ))
Гузаль у вас отличный результат. . А сколько вы весили до диеты, и какое соотношение потери вкса по дням?
была 85 кг, первые два дня по 2 кг скидывала, еще 4 кг за 5 дней, вторую неделю всего 2 кг
У меня третий день —1 кг
Всем привет! Начинала эту диету 27 мая 2015, при весе 93кг и росте 169 см, 28 лет. Хотя 29 мая, я уже весила 96.200:( 28 июня я весила 88.500 кг, это когда примерно диета закончилась, т.е. похудела на 7.700 кг, не много, но лучше чем ничего. За время диеты не пила алкоголь и еда намного меньше. 31 июля я весила 83.600 кг, т.е. сбросила ещё 4.900 кг. 28 августа 80.800 кг, это ещё 2.800 кг. 27 сентября 77.300 кг. Вы не представляете мою радость когда увидела цифру 7 первой
27 октября 74.700 кг, это ещё 2.600 кг. 22 февраля я весила 69.800 кг. Итого я похудела на 26.400 кг. Это все началось благодаря диете)
Ого)) это вы сколько на ней сидели? Вот это выдержка). Молодец!!! У меня сегодня седьмой день. Начала с 59 кг, сейчас 56,5кг. Визуально мало заметно, но русы болтаются
Мария, 59 кг это круто! У меня такого никогда не было) я сидела на диете 4 недели, сделала перерыв пару дней и опять начала, просидела ещё две недели и сорвалась. Но алкоголь никакой не пью, мучное, рис тоже редко.
Сегодня 29.02.2016 начинаю химическую диету при весе 173 кг. Буду писать результаты каждое утро
Круто
Pandora, на самом деле, у меня кость очень лёгкая. Здесь всё индивидуально. При весе 59 кг есть много лишнего жира и целлюлит. Мечта: 48-50 кг!
Поэтому буду стараться и не опускать руки. Дома иногда делаю обёртывание. Записалась в тренажёрку, но только на кардио без утяжелений. Алкоголь я не употребляю, но вот без сладкого тяжко 
Зато благодаря диете появилась лёгкость и кожа стала чистенькой. Я теперь не пользуюсь тоналкой и пудрой. 
Скажите, пожалуйста, кто сидел на этой диете больше месяца, как её продолжать? Все по-разному говорят.
Считаетться ли кружка молока,и кружка какао срывом?
Стоит начать заново?
Darynia, это мелочи, просто продолжайте и не срывайтесь.
Спасибо большое❤️
А ещё один вопрос,можно ли во второй день вместо салата съесть варёную красную фасоль?
И возможны ли разгрузки?
Т.е неделю по химической а в воскресенье разгрузку?Или не стоит
Darynia, в 100 граммах вареной фасоли 130-150 ккал, смотря сколько вы съедите фасоли, ну и нужно ориентироваться на то, что салат имеет меньшую калорийность.
Что подразумевается под разгрузками?
Т.е день например на яблоках,или на твороге,вот такие дни
Darynia, можете попробовать, 1 раз в неделю не повредит. Если есть возможность можете добавить кардионагрузки, например очень хороший эффект оказывают интервальные кардио, та же табата если нет противопоказаний.
сегодня первый день как села на диету не знаю что получится
Привет! Сегодня второй день диеты, в целом первый день с легкостью выдержала! На весах — 2кг
А если 3 раз сорвалась?но по причине со здоровьем,заболела была температура высокая,заствили поесть
жду понедельника опять…ничего что уже 3 раз эта первая неделя диеты)читала просто что раз в год на ней можно сидеть 
Сколько в общем можно скинуть за месяц этой диеты,если по мимо диеты ещё заниматься кардио ?
Кг 15 может уйти?
Смотря какой у вас изначальный вес. Я с 59 кг за полдиеты скинула около 3-х кг. Если за всю диету сброшу 5 кг, буду безумно рада. А если у вас многотлишнего жира, то и скинете больше.
А обязательно ужин в семь вечера?
А то что за три дня ничего не могу скинула это плохо?
Совершенно ничего не скинула
у меня третий день второй недели и вес совсем остановился
Может ли это быть связано с месячными?
Лола, может, вы что-то не так делаете? Обычно в первые дни вес быстро уходит. а ужинать необязательно в 19ч. Тут как получится. Я иногда в 17.30ч (в 18ч учёба). А иногда в 20.30ч. На результаты это не влияет. Главное, чтобы за 3-4 часа до сна.