Екатерина:
молодец, так держать!!а я завтра госы уезжаю сдавать…. не знаю как там буду))приеду в воскресенье,...Елена:
Вот несколько правил не нарваться на подделку: 1)галограмма,ко торая трением пальца не стирается. 2)на обороте...Ольга:
Вчера купила себе L-карнитин и куэнзим Q10, говорят при диете очень эффективно. Вот пью и занимаюсь на...Ольга:
А я уже 80
Екатерина:
да я сама…97,6 при росте 164
,но сейчас 91,5..
Болгарский перец богат на витамины, в красном перц...
Нут применяется в кулинарии во многих национальных...
Преимущество такого способа приготовления продукто...
Обычно рыбий жир в капсулах принимают те, кто не м...
Простой чай с мятой считается народной медициной л...
Стоит ли исключать из рациона насыщенные жиры? Опы...
Обычно как сделать талию тонкой нам советуют подру...
Шоколадная диета
На главнуюШоколадная диета очень популярна. Миллионы девушек садятся на нее, в надежде улучшить фигуру. Она не похожа на другие системы питания – не исключает главное «табу» большинства диет. Вы можете кушать ароматные плитки и пить кофе, вот только других продуктов во […]
Вернуться к полной версии записи «Шоколадная диета»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
Ещё много интересного:
45 отзывов к записи Шоколадная диета
С одной стороны удобно – положила шоколадку в сумку и пошла. В универе опять же не надо искать нормальную еду. Но ощущения от нее странные – голова кружится, сердце колотится. Я скинула 2 кг за 3 дня, больше не стала продолжать. Пока на калориях, потом поищу полезную диету.
3 дня на шоколаде – первая диета, которую я вообще смогла высидеть)) Не знаю, может у М. Королевой тяга к сладкому и отбилась, но я по-прежнему люблю шоколад, причем молочный, а не темный как в диете. Может, еще и на молочном посидеть, чтобы совсем отбило? И да, со спортом правда не сочетается, хожу на степ, кружилась голова.
Мама запрещает. В понедельник она свалит, я буду с бабушкой, и тогда сяду. Вес 60 кг, рост 162. Хочу бока убрать и чтобы похудели колени. Есть упражнения для коленей? У меня они толстые, юбки не ношу, мне 15 лет, ужас. Всегда была пухлой, мама весит 80 кг. Что делать, а?
Девочки, хелп! Кто сидел, вы какой шоколад брали? Попробовала сегодня кус. горького – гадость. Могу тока молочный, но с него особо наверное не похудеется. Сестра вообще на карамели из аптеки худела. Может, все равно какой? Кто на молочном схуднул?
Понеслась! утром съела полоску российской шоколадки, запила кофе с молоком. Сижу на учебе, вроде голода пока нет. Сегодня еще на плавание, завтра утром взвешусь, расскажу как че.
ААА! Отвес минус 2 кг. Лицо осунулась. Скулы, у меня скулы!!! Правда шоколад не лезет уже. Стало тошнить по утрам. А можно вместо кофе пить цикорий. Не могу, голова болит от кофе и еще больше есть хочется. С цикорием – норм. Кстати, захотелось горькую шоколадку. Завтра куплю темную.
отвес 3 кг, завтра закончу и на кифир или тан. Тошнит уже весь день. Но вот что шоколада не хочется — неправда. Ешь с охотой, а через 10-15 минут начинает тошнить. Пью воду много, цикорий. Подружка говорит еще гречка действенная, но я ее не люблю…
Отвес за все дни – 4 кг. Стала болеть голова, горчит во рту. Сегодня села на яблоки кислые. Постоянно хочется кислого. Чай с лимоном без подсластителя пью. В общем, довольна, съела яблоко на завтрак. Но вот от шоколада не отвернуло. С удовольствием бы слопала кусок, но низзя
Хм…впервые слышу, чтобы от шоколада худели! Там же столько углеводов! Я его обожаю, и могу съесть сколько угодно..но ограничиваю себя в сладком, в том числе и в шоколаде.., чтобы быть в форме. В наше время проблема лишнего веса одна — ненатуральные продукты! и шоколад в том числе)
Начиталась отзывов и тоже решила попробовать эту диетку
Не думала, что на шоколаде можно похудеть, но звучит заманчиво.
Теоретически вполне возможно, ведь по калорийности такое меню не более 600 калл в день.
Из всех вариантов выбрала такой: 100 грамм темного или горького шоколада (можно с орехами, главное не молочный и не белый), кофе с обезжиренным молоком (без сахара).
Очень люблю Ritter SPORT, особенно с кофейком, поэтому остановила свой выбор на нём — тёмный с фундуком
Уже пол дня наслаждаюсь
Пока что всё вполне оптимистично. Никаких негативных моментов.
Утром взвесилась — 55,5 кг (рост 167).
Цель — 49,5 кг.
В среду взвешусь
Не выдержала, утром взвесилась — 52,7 кг!!!
Я в шоке! Минус 2,8 кг за один день!
Конечно, я понимаю, что это ушла лишняя вода, но о таком результате я даже не мечтала
Обычно 3 кг воды уходит за 3 дня.
Талия была 74 см, стала 67 см (минус 7 см).
Ноги тоже похудели, но совсем чуть-чуть.
Безмерно счастлива и буду сидеть до победного конца
Утром сделала очередной завес — 52 кг.
Очень мало ушло
Но буду сидеть ещё 2 дня как и запланировала.
Сегодня села на эту диету. Голод чувствуется, но не сильно. Завтра с утра взвешусь — посмотрим сколько ушло))
Диета действительно хорошая.
Несмотря на то что в день съедала 150-200 гр шоколада, вес стабильно по 1кг уходил.
Правда состояние под вечер ужасное…
ДИЕТА МНЕ НРАВИТСЯ. Совмещение любимого и нужного шоколада, чтобы похудеть
это действительно нужно попробовать, каждой сладкоежке мечтающей похудеть, но мне есть шоколад удовольствия особо не представляет, просто думаешь о том, что ешьте свои печеньки, а у меня есть шоколад. честно сказать начала я вчера и к концу дня я шоколад уже не могла видеть, хотя съела меньше половины нормы. сама пока заметила улучшения в области талии. не знаю получится ли у меня держаться дальше, но я попробую. желаю всем удачи!!!
есть тут кто-нибудь?))
сегодня 3 день шоко-диеты) в день только 1 плитка шоко) за 2 дня — минус 2 кг) планирую так посидеть дней 4-5)
Всем привет )
Сегодня села на эту диету.
Но по моему одна не справлюсь
Саша давай вместе
Привет вот тоже хочу с попробывать кто со мной с понедельника?
В любой диете самое важное – это выбрать качественный продукт.. Обратите внимание на состав шоколада, который вы выбрали: там не должно быть надписи «Изготовлен из какао-порошка», не должно быть никаких примесей (жиров, арахисовых, кокосовых и других масел, кроме какао масла). И тем более в нем не должно быть ГМО, ешек и прочей гадости. Поэтому будьте внимательны при выборе шоколада и всегда читайте состав!
У меня тетя работает диетологом. Она говорит, что самая грубая ошибка, которую допускают те, кто сидит на любой диете, это то, что берут неправильные и некачественные продукты! И в этой тоже самое – берут шоколад какой попало –молочный, с орешками, с изюмом… А ведь шоколад должен быть только горький! Причем еще и с качественным составом (чтобы не было ГМО и всяких ешек).
Хочу сесть за эту диету. Девушки что реально помогает ?
Я не много в шоке. Но с понедельника начну на ей сидеть)) Проверим ))) Ахах ) Хочу убрать живот и ноги поправить)))
классная диета. мне понравилось на ней сидеть. за 3 дня минус 1,5 килограмма. на такой вкусной диете сидеть одно удовольствие. третий вариант самый лучший, здесь есть из чего выбрать)))
Я пробовала второй вариант шоколадной диеты — темный шоколад плюс зеленый чай (кофе не люблю). Штука хорошая, за четыре дня около 5 килограмм, НО есть один минус: так как это форма голодания, обязательно кто-то должен быть рядом, я один раз чуть ли не в обморок упала…)
НЕ ДУМАЮ, ЧТО ПРИ ТАКОЙ ДИЕТЕ Я БУДУ БАЛДЕТЬ ОТ ЭНДОРФИНОВ, СКолько бы там их ни содержалось.
шоколад я обожаю, поэтому думала, что легко просижу на диете хотя бы дня 3. не тут то было, все лишь 1 день и то с трудом. постоянно кружилась голова, хотелось есть, а от каждого кусочка аппетит разгорался все сильнее. а от такого количества кофе к вечеру думала сердце выпрыгнет из груди. это только название вкусное, а диета на выносливость своего здоровья!!!
а мне очень понравилась эта диета. и было легко на ней сидеть. я выбрала второй вариант, все-таки много кофе будет вредно для организма. а зеленый чай намного полезнее. сидела 4 дня, хотела и дальше, но на пятый день утром закружилась голова, решила, что хватит. похудела на 2 кг, пока не вернулись, с удовольствием повторю эту диету, но если буду плохо себя чувствовать, мучать себя не буду!!!
Интересно, а в молочном шоколаде много кофеина? А то я каждый день по большой плитке молочного шоколада съедаю. Прыщи и циллюлит – это мои спутники жизни, это правда. Но я хоть одна живу, ладно, мужика у меня нет, да он мне и не нужен, поэтому целлюлит – черт с ним. А вот прыщи мешают. Морда-то напоказ. То что они от шоколада я и не знала. Смогу ли завязать с шоколадом?Не знаю, тяжело будет.
зачем так издеваться над собой? это не самая лучшая диета! и если вы плохо себя на ней чувствуете, зачем продолжаете сидеть? ведь можно выбрать более сбалансированную диету. и худеть более безопасным способом, а не падать в обморок.
У меня от шоколада жуткие прыщи. Знаю, что они противные, но я не могу удержаться от шоколада. Зачем только он существует!
один день на шоколадке могу посидеть, но не больше. хотя пользы от такой диеты я не вижу вообще!!! уж лучше на кефире или яблоках.
Девочки, кто уже сидел на этой диете, подскажите пожалуйста, у вас грудь уменьшилась за время шоколадной диеты?
Правила этой диеты:
1) едите только горький шоколад! Так как от молочного могут прыщи быть.
2) никакого молока! Что за бред?
3) едите шоколадку+ пьете горький кофе и никакого чая!
4) после шоколадки и кофе не едите и не пьете 3 часа.
Я не буду объяснять вам почему надо именно так, ибо долго писать, но поверьте
Эксперту
хочу сесть на эту диету.
завтра сажусь на шоко думаю что выдержу, так как очень люблю и шоколад , и кофе
Есть тут кто худеет на этой диете? Я на ней 4-й день. Стартовый вес 79.300 рост 164. Вес очень большой. Первый день отвес 1900
, на весы вставала раз семь. не могла поверить своим глазам!!! 2-й день -900, 3-й день -700!!! Итого 3500 за 3 дня!!!!! Сейчас мой вес 75 800)))) Продолжаю сидеть на ней. кто со мной!
Мария, привет, я могу с тобой на шоколад сесть!
Привет девчонки. С завтрашнего дня попробую сесть на шоколад диету. Очень хочу попробовать. Ну с богом вперед!!!!!!
Викуська, что у тебя получилось
Сижу сегодня первый день,оч хочется похудеть к праздникам,в течении дня есть вообще не хочется, вечером очень хочется,пью воду,чай,100гр тёмного шоколада уже съела в течении дня, оч хочется просидеть на ней неделю,не знаю получится ли,поддержите плз.