Сочный и аппетитный салат на каждый день. Низкая к...
Сегодня мы предлагаем вам не сложный в приготовлен...
Латте как способ приготовления включает в себя два...
Рецепт про очищение организма холосасом ничем не о...
Все знают, что экстренное похудение не полезно. Но...
Вопрос: «Можно ли есть яблоки на ночь?» требует од...
Яблоки для похудения
На главнуюМы говорим «яблоки для похудения», а подразумеваем, чаще всего, пользу яблочного пектина. Некоторые люди умудряются исключить из рациона все остальные фрукты, думая, что только в привычных с детства яблоках мало углеводов и калорий. Кое-кто сидит на яблочной монодиете, ну а […]
Вернуться к полной версии записи «Яблоки для похудения»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
7 отзывов к записи Яблоки для похудения
мне кажется, что каждая девушка когда-нибудь да пыталась похудеть на яблоках. у кого-то есть свои дачи, да и в продаже они есть круглый год. я тоже на них сидела, употребляла в сыром виде. запекать не доводилось. это мое упущение, попробую так сделать. а вот сочетание яблок и кефира наверно самое популярное, я на таком питании за неделю похудела на 5 килограмм.
какие же вкусные рецепты, прям слюнки текут. похудение на яблоках уже не кажется таким скучным и однообразным. А яблочки с творогом — это вообще выше всех похвал. отличный десерт!!! только я всегда использовала яблоки красных сортов, зеленые кисловатые, но ради фигуры попробую. завтра же куплю яблок и запеку их вместе с творогом, думаю и мужу с дочкой понравится.
Пробовала разгрузку на свежих яблоках, выдержать тяжело, они усиливают аппетит. Потом решила запечь яблоки, такая разгрузка переносится гораздо легче. за день минус 0,5 -1 кг)
Печёные яблочки с корицей и орешком — это моё любимое лакомство, на котором я умудряюсь и похудеть!
согласна с Настей, мне тоже легче перенести разгрузочный день на печеных яблоках, особенно если немножко корицы добавить. а от свежих у меня живот как шар становится и есть ужасно хочется(((
есть такую вкуснятину и при этом худеть!!! я не верю своему счастью!!! хочу попробовать все рецепты. всё, побежала в магазин за яблоками!!! уже слюнки потекли от таких рецептов!!!!
Запекайте антоновку, кладите нашинкованный свежий имбирь за 2 минуты до окончания. Это повысит метоболизм и ускорит похудение. Конечно все без сахара. Если жрать хочется, то сверху как соус домашний кефир из молока 0,05% жира.