Чай латте со специями

Латте как способ приготовления включает в себя два обязательных элемента – молоко и корица. Полезность молока заключается в том, что продукт содержит все необходимые полезные вещества для нормального развития человеческого организма. Это объясняется тем, что на ранних стадиях роста рацион млекопитающих состоит только лишь из молока, поэтому природа позаботилась о том, чтобы в нем был полный набор необходимых ингредиентов. В представленном случае, основой рецепта выступает черный чай. Он прекрасно расширяет сосуды и тонизирует организм за счет улучшения кровообращения. Стоит обратить внимание и на мед, который полезен для людей с проблемами желудка и кишечника. Также он укрепляет иммунитет и помогает избавиться от чувства изжоги. Напиток получается вкусным и низкокалорийным, что придется по вкусу всем, кто следит за своей фигурой.

Ароматный чай со специями можно приготовить всего за 15 минут.

Ингредиенты для приготовления чая латте со специями:

  • черный чай — 1 чайная ложка;
  • молоко — 400 миллилитров;
  • молотая корица пол чайной ложки или — 1 палочка;
  • молотый мускатный орех — пол чайной ложки;
  • ванилин или ванильный сахар — 1 щепотка;
  • жидкий мед — пол чайной ложки.

Способ приготовления чая латте со специями:

Молоко выливаем в эмалированную посуду, добавляем заварку черного чая.

Ставим на огонь и доводим до кипения. После на медленном огне варим 1 минуту.

Затем добавляем в чай с молоком молотую корицу.

Пол чайной ложки мускатного ореха.

Жидкий мед лучше добавлять в напиток по своему вкусу.

Ванильный сахар насыпаем в последнюю очередь.

Готовый чай оставить на 1-2 минуты, чтобы хорошо настоялся.

Аромат этого чая расходится по всему дому.

Оригинальный напиток создает прекрасную атмосферу и расслабляет.

Пищевая ценность одной порции чая латте со специями:

  • жиров — 3.5 грамма;
  • белков — 3 грамма;
  • углеводов — 6,1 грамм.

Энергетическая ценность 100 мл напитка составляет 69 Ккал.


Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:








Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт: