Как выбрать режим питания?
На главнуюЛюди имеют разные привычки, склонности и желания. Так почему же режим питания должен быть один для всех? Часто режим питания зависит от темпа жизни, от занятости, от вкусов. Плотный график работы позволяет питаться в течение нескольких свободных минут, некоторые наедаются […]
Вернуться к полной версии записи «Как выбрать режим питания?»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
2 отзывов к записи Как выбрать режим питания?
Спасибо полезная статья! Не то что гороскопная диета, по моему там как то все эзотерически написано. У меня ведь постоянно на работе проблемы и с питанием, и с сидячим образом жизни, да и у всех по моему. Сейчас по другому никак… Но я хотя бы приучила себя есть меньше и не переедать как обычно на праздниках и корпоративах:) Ну ещё на работе чай пью, иногда с конфетами и печеньем даже:))) И торопиться тоже, согласна, не стоит, а то всегда быстро-быстро перед работой поесть — никакого удовольствия от пищи не получаешь!
Скажите, Дарья, а где вы тилайтфул покупаете? Мне его в подарок на ДР подруга привезла из Петербурга. Упаковка уже кончилась, несколько кило сбросила, но надо еще 12 кг сбросить, а у нас в городе его пока не продают((((