Многие вкусные блюда и напитки получались случайно. Повара, которые не боялись экспериментировать, рано или поздно, находили удачное сочетание не сочетаемых продуктов. Возможно, и этот рецепт появился именно так. Многим известна уникальная гармония листьев базилика и жареного мяса. А вот в комбинации с фруктами и ягодами это растение встречается довольно редко. В нашем случае, основой напитка выступает арбузная мякоть. К ней добавляется сахарный сироп с настоянным базиликом и лимонный сок. Главное, не перемалывать в блендере листья ароматной травы с остальными ингредиентами, потому что её нотки перебьют весь вкус лимонада. Коктейль получается низкокалорийным и полезным. Обогащенный магнием и кальцием арбузный сок нормализует артериальное давление. Кроме того, он положительно влияет на функции мочеполовой системы и нормализует работу почек.
Ингредиенты для приготовления арбузного лимонада с базиликом:
- мякоть арбуза — 8 стаканов;
- очищенная вода — 1 стакан;
- сахарный песок — 100 грамм;
- сок половинки лимона;
- листья свежего базилика.
Способ приготовления арбузного лимонада с базиликом:
В кастрюлю насыпать сахарного песка и залить водой.
Листики базилика отделить от стеблей и помыть.
Воду с сахаром довести до кипения, перемешивать пока сахар полностью не растворится, затем добавить листики.
Оставьте сироп на один час, чтобы настоялся.
Тем временем можно приготовить лимонад. Мякоть арбуза отделить от косточек и кожуры выложить в чашу блендера.
Установить чашу блендера на кухонный комбайн и взбивать.
Взбивать до тех пор, пока не получится однородная масса.
Приготовленный напиток из арбуза процедите через сито в графин.
Затем туда же процедите приготовленный сироп из базилика, воды и сахара.
Добавьте в графин с лимонадом лимонный сок.
Разлейте приготовленный напиток в бокалы.
По желанию можно добавить в бокалы кубики льда.
Пищевая ценность одной порции арбузного лимонада с базиликом:
- жиров — 0.1 грамм;
- белков — 0.7 грамма;
- углеводов — 11.3 грамма;
Энергетическая ценность одной порции напитка составляет 48 Ккал.
У кого нибудь есть опыт с таблетками Perfection?
Читаю форум и нахожусь в шоке.. Вы зачем пьете по несколько таблеток…
Света Рамазанова, напишите мне пожалуйста в воц ап на номер 89297140493
Я начала есть макробиотические каши по тибетскому рецепту фирмы органик. И результат…