Всем известно, что горчичники – лучшее разогревающее средство. А еще не секрет, что нагревание, улучшение кровообращения повышают расход калорий в покой, избавляют от целлюлита и помогают похудеть быстрее, чем если бы вы просто придерживались диеты. Горчица – один из лучших стимуляторов повышения температуры тела. Она работает более эффективно, чем кайенский перец. Именно поэтому русские красавицы пользуются горчичными ваннами для похудения.

Но такова теория, а какой результат стоит ожидать от применения горчичных ванн? По некоторым отзывам с помощью них можно убрать до 10 кг лишнего веса всего за месяц. Правда, это справедливо только для тех, у кого действительно есть лишний вес. Если вы «воюете» за идеал, и вам осталось немного, горчичные ванны помогут скорректировать контур тела, избавиться от отеков и целлюлита.

Говорят, что человек, который разработает эффективный способ похудения без диет, станет богаче Билла Гейтса всего за 10 минут. Действительно, люди лучше покупают разные приспособления для «сгона веса», чем даже диетические продукты. Травяные ванны для похудения стали популярны в последние годы на волне тяги к народной медицине. Под этим названием иногда фигурируют и скипидарные ванны для похудения, но это, как говорится, совсем другая история.

Одним из современных способов борьбы с лишним весом является применение вакуумного массажа. Основа метода – воздействие вакуума на проблемные участки кожи. Для решения этой задачи используются специальные аспираторы, совмещенные с банками. За счет создания разницы давлений между этими компонентами, происходит массаж поверхности тела. Банки, используемые для этой задачи, имеют округлую форму, ёмкость до 70 миллилитров, сферическое дно и толстые края.

Этот экзотический метод похудения был придуман в Японии, а приобрел популярность и за ее пределами.

Криосауна — холодильник, наполненный азотом, температура которого достигает -180 °С. Именно в этом холодильнике и происходит борьба с лишними килограммами и целлюлитом. Те, кто считают, что не выдержат сильного холода, ошибаются. Мало того, что холод в течение нескольких минут переносится легко, так он еще способствует выбросу гормонов счастья. Чтобы человек не заболел, перед сеансом ему на руки и ноги надевают варежки и носки.

Липосакция — это один из способов уменьшить жировые отложения в проблемных частях тела. Распространенным и ошибочным является мнение, что, якобы, липосакция помогает избавиться от целлюлита навсегда. На самом же деле, после липосакции уменьшаются вес и количество жировых отложений в теле, но целлюлит она не устраняет.

Что касается возраста человека, делающего липосакцию, то желательно, чтобы ему было меньше сорока лет, потому что после сорока кожа теряет эластичность, а процесс заживления длится намного дольше, чем у молодых людей. Существует несколько разновидностей липосакции.