Сборы для очищения организма
Что такое сборы для очищения организма? Скептики заметят, что обычно — это дурно пахнущее бурого цвета нечто, и его предлагают пить вместо чая, ради достижения волшебных результатов в деле улучшения здоровья. Практики возразят, что есть и довольно вкусные сборы для очищения, например, тибетский. Медики, в массе своей, спросят: «А что такое очищение, и зачем оно нужно, раз у человека пока что функционируют ЖКТ, почки и печень, и они успешно справляются с задачей детоксикации нормальным, предусмотренным природой путем?» Худеющие же возразят им, что печени надо помогать, иначе жир пропишется в организме надолго. Ведь так сказала Малышева Елена, так написали в глянцевом журнале, да и в социальной сети кто-то это разместил на своей стене. Кто-нибудь циничный, и читавший учебник по физиологии человека скажет, что есть, вообще-то, надо по-другому, а не так, чтобы в понедельник бутерброд с салом, а во вторник — тибетский очистительный чай. И вот тут-то и начнется настоящая война. Осмелимся предположить, что если вам эти самые сборы почему-то интересны, вы в них верите. Ну, и поговорим о том, как их правильно употреблять, чтобы не навредить себе.
Кому нужны сборы для очищения организма
Откровенно говоря — никому. Но люди-то пьют и достигают результатов? Как правило, «чиститься» желают хронические больные, и люди, которые годами не могут избавиться от лишнего веса. А «чистить нас» хотят продавцы различных наборов функционального питания, БАДов от сетевого маркетинга и прочего добра. Но это они не со зла — им же тоже надо как-то семью кормить, вот и пропагандируют они очищение.
Опять же, официальная медицина никого с нормально функционирующими ЖКТ, почками и печенью не «чистит». Запоры? Вам пропишут слабительное и изменения диеты. Вы добавите в рацион клетчатки, перестанете есть то, что провоцирует запоры, и все наладится. Или не наладится, и тогда вам пропишут уже более тяжелые медикаменты и продолжат искать причину ваших запоров.
Почки? Диета с пониженным содержанием белка и, опять же, медикаменты. Или противовоспалительные травяные сборы. Заметьте, опять же не очистительные. Желаете самостоятельно камни повыводить? Ну, в этом вас ни один врач не поддержит, так что придется, все-таки, воздержаться от самолечения.
Печень? Опять же, зависит от заболевания. В случаях, когда что-то болит, но пока непонятно что и почему, может, от постоянного употребления медикаментов, а может — от систематического употребления алкоголя, обычно прописывают гепатопротектор и диету.
В общем, не «чистит» официальная медицина. Но кто в нее верит-то? Многие люди обращаются к альтернативной медицине, и там, как раз «чистят» все и вся. Вот только если присмотреться к тому, как «очищаются» в натуропатии и прочих подобных дисциплинах, мы опять получим диету и спазмолитики:
- как правило, прежде чем назначить вам сбор, натуропат пропишет диету, причем часто, чтобы наверняка — вегетарианскую или около того, с небольшим количеством, например, рыбы. Естественно, почти безбелковый рацион вызовет существенное облегчение в работе почек, ну и далее по списку;
- в очищающем сборе по-любому будет липа, береза, ноготки, листья земляники или любой другой спазмолитик растительного происхождения. Он снимет боль, и вот пациент почти здоров.
Может статься, правда, что манипуляции болезнь и не вылечат, а уведут в ремиссию. И при возникновении факторов риска все вернется в стадию обострения. Вывод? Диету придется соблюдать всю жизнь. Сторонники, кстати, «чистятся» несколько раз в год.
Сборы для очищения организма и похудение
Нужно ли очищать организм для похудения? Вообще-то, снова не нужно. Нужно очищать свою голову от любых знаний, которые снимают ответственность за процесс с вашего сознания. Ну, не получается контролировать рацион и физическую активность неосознанно, как бы ни старались мы, не выходит. А очистительные процедуры для похудения служат, на самом деле, для одной великой цели — вызвать быстрое уменьшение цифры на весах, чтобы воодушевить человека.
Типичная ситуация. Вот сидит женщина дома с ребенком. Вес большой, «добеременная» одежда не налезает, подруги заняты другими вещами, муж работает, общаться особо не с кем. Наша героиня, конечно, расстраивается, и хочет вернуться в нормальную жизнь. А так как сидение с ребенком, если отбросить эмоции, дело нудное и утомительное, настроение героини стремительно падает. Но одновременно это все и затягивает тоже. То есть через пару недель такого «досуга» уже вообще не хочется ничего менять. Вот и выбирается не прогулка, физкультура и изменения рациона, а то, что подействует быстро и без особых усилий.
Например, вот такой сбор имеет большую популярность в социальных сетях:
- по 100 г ромашки, бессмертника, березовых почек и зверобоя смешать в стеклянной банке, заваривать по столовой ложке на стакан кипятка, пить утром и вечером по полстакана.
Во время приема смеси не рекомендуется пить алкоголь, да и вообще чудо-чистку советуют проводить раз в 5 или 6 (по разным источникам) лет. Якобы, после этого худеют все.
Утром сбор советуют пить за 40 мин до еды, вечером — выпить и больше ничего не есть.
На поверку, пить мы будем простое слабительное (бессмертник), и мочегонное. Усиливается свойство еще и ромашкой, да и березовые почки частенько дают такой же эффект. Конечно, вес уменьшится. А так как многие женщины страдают не только от «веса», но и от отеков и запоров, радость может стать безмерной.
И недолгой. После отмены препаратов может нарушиться стул, причем до полной невозможности самостоятельного «очищения», а также, если сильно упорствовать, и есть вдобавок еще какие-нибудь китайские БАДы для похудения, можно получить и настоящее отравление организма. Как раз, когда почки и печень не справляются с большим количеством агрессивных веществ, которые человек помещает в себя.
Питье сборов не решает те проблемы, которые вызывают набор веса. И в большинстве случаев эти «проблемы» — не гормоны, а простое неосознанное питание, такое же простое желание развлечь себя при помощи еды, и получить положительные эмоции и генетическая ненависть к физкультуре.
Вы все еще хотите попить сборы родом из социальных сетей? Ну, тогда, хотя бы к врачу сходите, пройдите полное медицинское обследование, ведь «безобидные травки» могут вызвать и нарушения работы выделительной системы, и сильное обезвоживание, и нарушения пищеварения. Хотите очищаться? Пусть травы вам подберет врач или специалист, и никаких больше рецептов из интернета, за которые, на самом деле, не отвечает никто.
Прочитайте другие интересные статьи:
Отвары для очищения организма
Диета для очищения организма
50 способов очищения организма
Тибетский сбор для очищения организма
Видео по теме
Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова