Лайфхак для парней: как добавить 💰 своей девушке?
Находка для тех, чьи девушки и супруги работают в сфере услуг: маникюр, брови, ресницы и так далее
🤔 Вы же наверняка задумывались, как помочь своей половинке зарабатывать больше? Но что делать, если во всех этих маркетингах и процедурах не разбираешься от слова «совсем»? Мы нашли выход — это сервис VisitTime
Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
— Сам записывает клиентов и напоминает им о визите
— Персонализирует скидки, чаевые, кешбек и предоплаты
— Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать
А еще там первый месяц бесплатно, поэтому лучшее, что вы можете сделать сейчас — установить или показать его своей принцессе Всё интуитивно понятно и просто, достаточно нажать на этот текст и запустить чат-бота

Вы здесь: Главная » Диеты от А до Я » Лечебные диеты

Сметанная диета

Сметанная диета является лечебной. Она рекомендуется людям, страдающим от ожирения и диабета в сочетании с повышенным весом. Придерживаться этой диеты можно в течение одного-двух дней, не больше.

Суточный рацион сметанной диеты состоит из 400 граммов сметаны 20-30% жирности и разделяется на 5 приемов пищи (по 80 граммов). Жидкость в значительной степени ограничена, в день можно выпивать один-два стакана отвара шиповника.

Важно: прежде чем сесть на сметанную диету проконсультируйтесь с врачом.

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:

Свежие новости:

Ещё много интересного:

9 отзывов к записи Сметанная диета

Лена говорит:

11 апреля 2014 в 12:01

люблю сметанку и очень часто устраиваю разгрузку именно на ней, обычно раз в неделю. правда еще пару яблок съедаю. неплохо, вес потихоньку ползет вниз. хотя у меня нет ожирения. лишних пара кило.
Инна говорит:

11 апреля 2014 в 14:40

вот как-то я не могу понять этой диеты. если у человека ожирение и ему врач эту диету назначит, не будет ли вреда от нее. так резко отказаться от еды, пусть и на один день. другое дело, когда здоровый человек устроит разгрузочный день на сметане. в общем не вызывает диета доверия, и уж действительно краткость — сестра таланта. где плюсы-минусы??? отзывы??? а отсутствие жидкости как-то пугает!!!
Татьяна говорит:

22 апреля 2014 в 18:05

Вот как! Коротко и ясно. Правильно, что развозить? Не дуры, всё поймем. Вкусная диета, сметаны бы только побольше!
Екатерина говорит:

25 апреля 2014 в 10:23

Сестра сидела на этой диете, у нее ожирение и врач посоветовала применить эту диету. Скажу вам она ей очень помогла в борьбе с лишними килограммами. Я ,наблюдая это со стороны , была удивлена такому результату.
- Марго говорит:
  
  04 мая 2014 в 21:25
  
  А что тут удивляться? 400 граммов сметаны в сутки и больше НИ-ЧЕ-ГО! Тут кто хочешь похудеет. Сама попробуй.
Лариса говорит:

27 апреля 2014 в 11:14

не думала, что есть такая диета, да еще и лечебная. как-то мало о ней написано.как часто ее повторять? за день-два особо не похудеешь. и смущает то, что ограничено употребление жидкости, обычно наоборот советуют пить как можно больше. и для меня это не очень вкусная диета, есть сметану пустую — нет уж.
Екатерина, а на сколько ваша подруга похудела и за какое время?
Елена говорит:

28 апреля 2014 в 12:36

Ой, я обожаю сметанные дни. Беру для них всегда обезжиренную сметанку -10-15% не больше! Когда совсем невмоготу, добавляю к рациону фитнес-сухарики или просто насыпаю ложку отрубей.
Наташа говорит:

1 мая 2014 в 11:55

я не страдаю ни ожирением, ни диабетом, но решила попробовать разгрузочный день на сметане, так как люблю молочные продукты. результат не впечатлил. я не скинула ни грамма. да и как-то невкусно. лучше на кефире или твороге сидеть. тем более жидкость ограничена, а я привыкла выпивать 2 литра воды в день. отвар шиповника мне совершенно не понравился, зря только его купила!!!
Наталья говорит:

2 мая 2014 в 13:45

даже такая есть диета? не, не хочу, без жидкости не смогу, да и лечебная она, а мне всего пару кг нужно убрать.

Ваш отзыв:

Понравился сайт? Нажмите на кнопочку:

Интересное

Диеты

Похудение

Разное

Таблицы