В обед или в течение дня так удобно перехватить бутерброд и утолить голод. Продукты, которые используются для готовки можно выбирать на свой вкус. Сегодня мы предлагаем нашим читателям отличнейший рецепт бутерброда с яйцом. Их можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Особенно уместно угостить данным блюдом друзей и близких на пикнике в лесу или саду. Свежий воздух и сама обстановка располагает для трапезы как нельзя лучше.

Ингредиенты для приготовления бутерброда с яйцом:

• мягкий плавленый сыр — 30 грамм;
• зеленые листья салата — 3-4 штуки;
• яйца — 1 штука;
• мясной паштет — 30 грамм;
• растительное масло — 1 чайная ложка;
• помидор среднего размера;
• соль.

Способ приготовления бутерброда с яйцом:

Яичный белок отделить от желтка, поместить в другую посуду. Отдельно взбить белок и отдельно желток, по желанию можно слегка присолить.

Сковороду смазать небольшим количеством растительного масла и испечь блинчик из белковой массы.

Затем пожарить блинчик из желтка.

На белковый блинчик намазать слой паштета.

На блинчик из желтка наносим плавленый сырок.

Блинчик, из белка смазанный паштетом разрезать на две части.

На кусочек хлеба выложить сначала один блинчик из белка.

Затем сверху кладем лист салата.

После положить второй блин из желтка.

Снова лист салата.

Сверху блин с белком и паштетом.

Накрываем приготовленный бутерброд листиком салата и подаем.

Приготовить такой аппетитный бутерброд совершенно не сложно. Украсить блюдо ломтиками помидора. По желанию можно посыпать приготовленный бутерброд специями и зеленью.

Согласно кремлевской диете в одном бутерброде с яйцом и паштетом количество условных единиц и углеводов составляет 4.