Салат это самое распространенное кулинарное блюдо....
Мясо по этому рецепту получается очень сочным и ап...
Довольно часто соусам уделяется не достаточно мног...
Обычно говоря про пищевые добавки, мы обсуждаем БА...
Пожалуй, хитозан — самая спорная добавка к пище. П...
Обычно раздельное питание вспоминают в контексте п...
Спрашивающие про то, как похудеть в лице, хотят об...
Диета по часам
На главнуюОригинальная диета по часам – это своеобразный компромисс между «медицинской» рекомендацией есть мало и часто для снижения веса, и нежеланием большинства людей мучиться с подсчетом калорий. На самом деле, диеты с таким названием нет в списке рекомендованных ни ФДА США, […]
Вернуться к полной версии записи «Диета по часам»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
Ещё много интересного:
9 отзывов к записи Диета по часам
Гречку-то чего исключили? На ней отлично худеется.
Эта диета очередной эксперимент над организмом, которые я отрицаю производить над собой. Вдобавок еще от нее можно и пополнеть — совсем хорошо, в кавычках конечно.
Самая чудодейственная диета, на ней я худею на 7-8 кг и при этом потерянные килограмчики не спешат вернуться.
Я конечно согласна, что нужно есть часто, но маленькими порциями, чтобы желудок не растягивать. Но как так можно питаться на работе?
Это сколько всего с собой нужно взять. При этом следить за часами, а на работе просто некогда. Ну и последний момет: если я буду есть каждые два часа, пусть и по чуть-чуть, меня не поймет начальство. У нас для еды только обед придуман.
Отличная диета, очень легкая и главное не чувствуется голод. Особенно понравился вариант с употреблением каш, я очень люблю гречневую.
Согласна, что эта диета подойдет только на период выходных и отпусков. Вряд ли начальство будет радо постоянно что-то жующим сотрудникам
пока была в декретном отпуске, питалась подобным образом, и скинула 6 кг.
Я в отпуске неделю сидела на такой диете. Выбрала вариант с кашами. Мне он показался полезнее. Да и каши я люблю. За неделю скинула 1,5 кг. Но эту неделю я жила на даче, мне никуда не нужно было идти. Свои фрукты-овощи с огорода ела. Там нет вредных сладостей, кофе, свежий воздух. А в городе я постоянно в бегах, не знаю, как бы я там ела каждые два часа.Буду каждое лето практиковать такое похудение.
девочки подскажите!а рыбу и мясо кушать солёными или без????
Очень хорошая диета
не прошло и недели я уже сбрасывают вес 
Оочень хорошая диете для тех у кого хороший аппетии. На ней я очень хорошо худею.я на ней по 7 кг скидываю.конечно не забываю пить воды так быстрей вес уходит.