Греческая диета

11 отзывов к записи Греческая диета

1. 

   Карина говорит:

   10 февраля 2014 в 13:58

   Можно есть даже макароны! И мои любимые рис и картошка. Первый раз вижу такую диету. Сидела так неделю, минус 3 кг . Это даже не диета, а больше похоже на правила здорового питания, мне очень понравилось.
2. 

   Маша говорит:

   15 февраля 2014 в 9:47

   Мне кажется, что если каждый день кушать хлеб и макароны, но и два кг не сбросишь. И вообще эта диета не подходит тем, кто имеет серьезные проблемы с фигурой.
3. 

   Марго говорит:

   17 февраля 2014 в 23:13

   Это вообще не сложно. Трудно только себя заставить меняться. Но — эту диету точно попробую Там есть мои любимые макароны! И рыбу я обожаю! Ем в любом виде кроме сырого) И шашлык люблю — буду есть теперь его 1 раз в месяц.
4. 

   Алена говорит:

   18 февраля 2014 в 7:40

   И правда очень простая диета, всего лишь есть все по расписанию нужно. Только у меня вопрос, а вино в рационе обязательно? Что-то из разряда полезных продуктов или дозволенных просто? Особо желанием пить не горю =)
5. 

   Юлия говорит:

   19 февраля 2014 в 18:50

   Да, эта диета точно не для меня. Действительно, если я буду кушать макароны каждый день, то не похудею. К тому же слишком редко мясо, а я не могу без мяса. а пару раз в месяц кушать мясо это слишком мало для моего организма.
6. 

   Еленочка говорит:

   21 февраля 2014 в 20:07

   Мне очень тяжело сидеть на голодных и изнуряющих диетах. А эта диета, я бы сказала даже целая система питания, совсем не голодная! Конечно эффект от нее не такой быстрый, но зато вес уходит стабильно, постоянно и не возвращается. Слишком быстрая потеря веса довольно вредна. Поэтому я уже как 8 месяцев сижу именно на греческой диете. Для меня она самая лучшая! За это время я потеряла 7 килограмм.
7. 

   ОленьКа говорит:

   25 февраля 2014 в 17:03

   Вот это диета для меня!!! Обязательно попробую) Мне даже рацион питания только на чут-чуть нужно подкорректировать. Все что я люблю присутствует, макароны, овощи, черный хлеб — я так и ем) Без мяса я без труда обхожусь, курочку ведь можно! А вот вино я бы исключила, не понимаю зачем оно включено в диету.
   Единственно, что Греческая диета больше годится для лета. Когда настоящих, всмысле полезных, овощей с грядки и ягод предостаточно.
8. 

   Ксюша говорит:

   26 февраля 2014 в 10:26

   Самая замечательная диета! я уже как-то худела примерно так питаясь,просто тогда не знала что называется эта диета греческой. Только вино я не пила)))
9. 

   иринка говорит:

   28 февраля 2014 в 8:34

   Ну прям для меня идеальная хотя по мне так это и не диета вовсе, а образ жизни…. надо так питаться постоянно) Но у меня пока летом только получается, зимой дороговато много фруктов и овощей покупать, да и не вкусные они) Я лично здорово худею, за три летних месяца на 5кг точно, ну конечно еще и спорт подключаю, пешие прогулки, велосипед. Только вот вино я тоже не пью, особенно 2 бокала в день в меня просто не влезет)
10. 

    Елена говорит:

    28 февраля 2014 в 14:16

    Маша, главное хлеб кушать цельнозерновой и до 18.00, а макароны покупать из твёрдых сортов пшеницы и тоже употреблять до вечера. Посмотри на Софи Лорен, а ведь макароны её любимое блюдо!
11. 

    Юлия300 говорит:

    29 сентября 2014 в 23:04

    Мне эта диета нравится. Мясо я много не ем, нет потребности съедать каждый день или через день мясо. Картошку, рис, макароны я люблю, к сожалению рыбу не получается раз и в месяц покупать. А вино я просто люблю

Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Имя *

E-mail *

Подписаться на комментарии

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт:

Получать новые отзывы на E-Mail: