Тибетская диета

На главную

В основу тибетской диеты входит полный отказ от мясных продуктов и переход на свежую растительную пищу. Не даром, тибетские монахи живут долго и ведут здоровый образ жизни. Тибетская диета способна омолодить организм и поспособствовать продлению жизни. Тибетская диета длится в […]

Вернуться к полной версии записи «Тибетская диета»…



Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:


13 отзывов к записи Тибетская диета

  1. marussja говорит:

    Отличная диета! я еще читала где то, что тибетская диета может восстановить обмен веществ.

  2. Ирина говорит:

    интересная диета, нужно будет попробовать. сброшу ли запланированные 4 килограмма, посмотрим)

  3. Рита говорит:

    Тибетские монахи вообще наверное одной тибетской экалогически чистой: травой питаются и запивают ее водой из горного родника. Можно так долго жить. Главное — единение с природой и покой. воздух чистый горный. Не то что у нас…

  4. Любовь говорит:

    Тибетские монахи живут долго еще и потому, что ДЫШАТ чистейшим горным воздухом, пьют РОДНИКОВУЮ воду, и они знают все целебные ТРАВЫ и коренья, растущие в их ЭКОЛОГИЧЕСКИчистом уголке Земли. :!:

  5. Лариса говорит:

    Почему же они мясо не едят? Там и скотинка питается экологически чистой травой. И ли она не живет так высоко в горах, как монахи? Или они прОсто против мяса настроены? Ну это же так скучно питаться одной травушкой-муравушкой ВСЮ ЖИЗНЬ! А на сколько ж похудеешь на такой диете? Или просто омолодишься и всё? Хотя и омолодиться не мешает. А что? Нам всё кажется, что мы старые. :arrow:

  6. Мария говорит:

    Отлично выложенная информация. После многих лет поиска подходящей диеты я наконец-то встретила свою. Тибетская не только сжигает лишние калории, расщепляет жиры и восстанавливает обмен веществ в организме, она еще и придаст вам жизненных сил, улучшит состояние кожи, волос. Испробовала ее на себе. Всем рекомендую, кто не может никак похудеть. За месяц минимум 5 кг.

    • Вероника говорит:

      Ну еще бы ни похудеть, когда ты ел ел сало и вдрууг на траву перешел. Тут и ёжик похудеет. Но не так-то это просто вдруг отказаться от мяса. :?:

  7. Татьяна говорит:

    На таком рационе однозначно похудеешь. Рискнуть что ли? Вдруг и правда сброшу свои ненавистные КГ! :x

  8. Мария говорит:

    не зря тибетские монахи известны на весь мир своим долголетием!!при таком то правильном питании. Мне в принципе совсем несложно отказатся от мяса на неделю, а если в точности следовать предложенному меню — похудеть вполне реально.

  9. Инга говорит:

    А я и так вегетарианка, мне придерживаться тибетской диеты будет совсем не сложно. Думаю, что для меня это лучший вариант, ведь никакого стресса от полного отказа от мяса я не буду ощущать.

  10. Руслана говорит:

    Понравился этот вариант диеты. Вижу здесь большое количество овощей и фруктов, наверное в этом и залог ее успеха. Только вот зачем же так много помидоров, свеклы и томатного сока, которые я не люблю((
    Красота, конечно, требует жертв. Но есть нелюбимые продукты я к сожалению не смогу…
    Не подскажите может можно заменить чем-то томатный сок и помидоры?

  11. Мария говорит:

    КАК, вот как можно на завтрак съедать молоко и два сухарика? чтобы потом смотреть волком полдня на всех? :(
    А еще — почему в диете нет блюд со злаковых — это ведь тоже растительная пища? Рис как минимум.

  12. владимир говорит:

    Сам был на непальской стороны границы Тибета. Этнически — в основном, тибетцы. Все буддисты. Значительная часть монахи, обслуживающие культовые сооружения (ступы, стены камней с выбитыми священными текстами). В рацион питания повсеместно входит мясо (курицы, козы, яки). Кроме того, простые овощи, ячмень, мука. популярное блюдо — момо (что то на подобии пельменей). Наверное, тибетцы и не ели бы мясо, но на 4000-5000 метров, природные условия как на Чукотке. Вы можете себе представить, чтобы чукча не ел мясо и рыбу ? У чукчей олени, у тибетцев яки. Все они буддисты, но мясо едят и пьют кровь яков. В их традиционной кухне нет никаких апельсинов, баклажанов и помидоров. сейчас конечно можно на тибете и кока-колу купить, но причем тут «тибетское меню»



Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт: