Творожная диета

31 отзывов к записи Творожная диета

1. 

   Ольга пишет:

   19 апреля 2012 в 8:39

   Мне ее как раз советовал тренер. У нас в клубе был конкурс «Революция тела», типа, кто больше скинет, и можно было выиграть абонемент на полгода. Вот я последние 2 кг (62-60) на ней убирала. В принципе и правда хорошо переносится, да и творог я люблю, так что можно посидеть.
2. 

   Злата пишет:

   21 апреля 2012 в 16:25

   Не люблю кефир, может творог поможет. мне 14, рост 165 вес 55. Жир на животе и ляжках. А кто знает творог помогает убрать щеки? Я на фотках как хомяк. Подруга села вчера, а я думаю с понедельника, пока на кефире. весов нет, по виду не похудела((
3. 

   Иринка пишет:

   22 апреля 2012 в 8:33

   Злата, ты и так стройняшечка Отличная диетка! Голода вообще нет, а если еще и яблочки добавить я бы так все время кушала))) Проблема только если в кафешки ходить. Но я 2 раза была на ДР во время творожной, сидела пила чай, один раз правда бокал шампанского. Похудела уже на 3 кг!!!! Буду садиться еще с понедельника!
4. 

   Злата пишет:

   23 апреля 2012 в 12:08

   Села, купила творог «Снеда». Подружка говорит теперь, что он не подходит. Посмотрела, там на упаковке растительные жиры какието. Вроде, из-за них я не буду худеть. Перелазила весь магазин, везде творог только с этими жирами((( Где купить нормальный в Твери??????
5. 

   Дина пишет:

   24 апреля 2012 в 15:07

   Я учусь в интернатуре в меде по диетологии всегда говорили, что творожная диета — лучшая для разгрузок, экстренного похудения итп. Но вот мне попалась книжка о молочной промышленности — в твороге гормоны роста, подтверждено исследованиями. Кто не ест творога, как оно?
6. 

   Лика пишет:

   25 апреля 2012 в 14:28

   что воду выгоняет — это да во время беременности гинеколог назначал творожные разгрузки, бегала в тубзик исправно. Но зато после каждой — отвесики. Как только закончу ГВ — обязательно сяду опять
7. 

   Злата пишет:

   26 апреля 2012 в 8:50

   Покупаю теперь местного молокозавода. В нем вроде ничего растительного, зато на вкус он кислый и как мел. Придумала добавлять ложку кефира, ложку карицы и блендером его. Так поприкольней. Взвешусь завтра, напишу че убралось от трехдневки. Но по джинсам есть эффект
   • 

     Ефимия пишет:

     25 апреля 2014 в 20:24

     Злата, ну чё не написала?
8. 

   neli пишет:

   6 сентября 2012 в 15:20

   завтра тоже сяду! посмотрим…
9. 

   Юлианна пишет:

   12 апреля 2014 в 17:57

   Люблю непродолжительные диеты: и выдержать легче и из нее выходить не так тяжело. Пожалуй поднабраться кальция и при этом проститься с парочкой килограммчиков мне не помешает, тем более что творог люблю,даже с низкой жирностью. Но если врачи рекомендуют с яблоками, то это еще лучше, с кишечником потом будет меньше проблем. Да и кальций с железом лучше усваивается.
11. 

    С. Т. пишет:

    25 апреля 2014 в 21:18

    Такая диета будет отличным вариантом для деревенских девочек, у которых есть коровушка, и кто сами делают творожок: свеженький и натуральный. В наших магазинах я не видела натурального творога.
12. 

    Танюшка пишет:

    26 апреля 2014 в 13:57

    по себе могу сказать, что сидеть на одном твороге очень тяжело. поэтому добавляла яблочко, банан, яйцо или сухофрукты. а еще пила кефир. мне так легче ее было перенести. питалась так неделю, похудела на 3 кг, и здорово похудели бока, но больше не хочется на такой диете сидеть. для меня она на один раз. поэтому ищу более разнообразную диету в плане продуктов.
    • 

      Inna пишет:

      26 ноября 2014 в 23:03

      Танюшка, Здорово! С какого веса худела и сбросила 3кг? И какого ты возраста? Спасибки!
13. 

    Рая пишет:

    27 апреля 2014 в 14:08

    Эту диету нельзя наверное тем, у кого переизбыток кальция в организме. У меня например. Соблазнительно конечно, но я побоюсь наверное устраивать себе такую диету, так чтоспасибо.
14. 

    Кира пишет:

    29 апреля 2014 в 16:08

    Прочитала описание творожной диеты и аж на стуле заподпрыгивала. Загорелась в одном месте мякина.Хочу срочно на творог перейти!
15. 

    Ирина пишет:

    1 мая 2014 в 14:32

    Поскольку я люблю творог и творожные продукты, для меня такая диета приемлема. Сидела на ней шесть дней. Но немного её скорректировала: творог готовила свой из домашнего молока, предварительно сняв сметану с простокваши, почти к каждой порции добавляла горсть изюма или кураги; ежедневно пила около литра отвара шиповника и стакан обезжиренного кефира на ночь. Скинула три килограмма.
16. 

    Елена пишет:

    3 мая 2014 в 12:04

    Я такую диету спокойно переношу и большее число дней. Главное не сидеть на ней зимой! А за 5 дней легко потерять 105 кг!
17. 

    Ира пишет:

    4 мая 2014 в 8:57

    какая строгая диета! не сказала бы, что я очень люблю творог, ем пару раз в неделю и не в чистом виде. но ради эксперимента решила устроить разгрузочный день на твороге, было тяжело, постоянно хотелось есть. нет, это диета не для меня!
18. 

    Юля пишет:

    5 мая 2014 в 9:16

    Люблю творог и часто на нем разгружаюсь. раз в 2 недели. бывает и яблочко съем, но вообще хорошо переношу такие диеты.
19. 

    люба пишет:

    22 сентября 2014 в 14:37

    Чудесная диета, и благо проблем с натуральным нежирным творогом не будет: живу в европе завтра начну, посмотрим как пойдет
20. 

    Татьяна пишет:

    10 ноября 2014 в 16:24

    Сегодня с утра села на диету.
    в четверг отпишусь, есть результаты или нет.
21. 

    Татьяна пишет:

    12 ноября 2014 в 18:29

    -3 кг , 1 кг вернулся, но я не чем не занималась.
23. 

    Анна пишет:

    24 февраля 2015 в 13:45

    Всем привет, мне 24 года. Рост мой 165 см.Начальный вес был 95 кг. Я худела на другой диете. За 5 мес я скинула 21. Сейчас мой вес 73.1 Продолжаю худеть. Кому интересно пишите тут, расскажу)
    • 

      maria.ivanychuk пишет:

      24 февраля 2015 в 22:29

      Анна, добрий вечір,якщо можете,то розкажіть свою дієту,думаю за піст трохи схуднути
    • 

      Lola пишет:

      14 июня 2015 в 14:04

      Анна, Расскажи что за диета ?
26. 

    Джиджо пишет:

    3 марта 2016 в 0:36

    Устанешь целыми днями завтракать,обедать и ужинать…всегда нужно разнообразие.
27. 

    Соня пишет:

    29 марта 2016 в 22:25

    К сожалению меня аллергия на лактозу!
28. 

    Валери пишет:

    26 апреля 2016 в 18:02

    Завтра сожусь на три дня. Вес 48 рост 157)))
29. 

    Алина пишет:

    15 сентября 2016 в 20:29

    Худею с 70 кг
    Медленно, почти уверенно
    Пару раз застой в похудении
    Вот это второй
    Вес сейчас 59-60 месяц уже
    Попробую дать толчек такой мини диетой
    Надеюсь на 1-2 кг
30. 

    Инга пишет:

    25 декабря 2016 в 14:47

    Могу тоже подтвердить, что творожно-фруктовая диета подходит практически всем, тогда желудок хорошо наполняется, не ощущается голод. В твороге и фруктах много витаминов и микроэлементов, а в сочетании с кефиром ускоряется очищение кишечника. Особенно эффективно действует свежий однодневный кефир, в котором находятся полезные для микрофлоры бактерии. Лучше всего приготовить кисломолочные продукты для диетического питания дома, чтобы действительно получились качественно и полезно. Для этого понадобятся закваски для творога и кефира, я в последнее время заказываю “Бакздрав”, там очень хорошая разнообразная продукция. Вкус получается нежный, домашний, три дня я спокойно выдерживаю творожную диету.
31. 

    Ольга пишет:

    29 июня 2017 в 15:34

    Я частенько на творожной сижу, но творог покупала в магазине, брала чаще всего Президент 0,2% жирности. В принципе довольна, до 4 кг уходит и не особо чувство голода мучает. А у Бакздрава есть закваски для творога?
    Я пила пробиотики Бакздравские, когда пневмония была и цефтриаксон кололи, в принципе довольна, атибиотик очень сильный и всегда с кишечником проблемы после него, а в этот раз как-то нормально, все обошлось. Надо попробовать творог сделать, а вдруг получится.

Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Имя *

E-mail *

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт:

Подписаться на комментарии

Получать новые отзывы на E-Mail: