Моника:
Марго,5-20кг. У всех по разному. На сколько знаю большой вес уходит быстро, только не пейте сразу много...Алик:
Маку заказал 2 месяца назад,сейчас уже ней не пользуюсь,пропи л месяц и результат не может не радовать.Эрекци я...Марго:
Девочки заказала билайт 96.…мой вес 106…при росте 168 сколько реально сбросить за месяц?Анжела:
Сложно… А если диета «расписани е» 1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока. 2 день: 500 гр....Юлия:
Девочки привет! Сижу вторую неделю, отвес 3 кг! Кто-нибудь еще сидит сейчас???
Горчица используется в кулинарии с давних времен. ...
Пектин – это тот микроэлемент, который прекрасно в...
Овощная запеканка станет прекрасным вариантом для ...
Хотите знать, как пить соду для похудения? А как о...
Рецептов как приготовить лагман доступно около 40....
Фрукт минеола относится к цитрусовым Его получили ...
Обычная круговая тренировка — очень многогранное п...
Яичная диета на 2 недели
На главную
Вернуться к полной версии записи «Яичная диета на 2 недели»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
Ещё много интересного:
309 отзывов к записи Яичная диета на 2 недели
Всем привет! Девочки, скажите, пожалуйста, когда написано Салат- это можно огурцы, помидоры или листовой салат ?
Девочки, скажите, пожалуйста, Салат- это можно огурцы, помидоры или листовой салат ?
Отличная диета. Сидела на ней 2 года назад 2 недели, худела на 6 кг. В этом году решила отсидеть месяц.результат 10 кг. Чувствовала себя плохо в конце 3 недели, но не вышла, выдержала о чем сейчас не жалею. На мой взгляд лучше диеты для меня нет. Чувство голода почти нет, этим она и уникальна. Если курица, то в любом количестве, мясо тоже, рыбу ешь без ограничений-только много съесть не можешь))) после диеты замечаю что есть что попало уже не хочется, начинаю скучать по полноценому завтраку 2 яйца и грейпфрута после которого 5 часов о еде и не вспоминаешь
часто ужинаю рыбой и курицей гриль,шашлыком и люля-кебабом. В результате после диеты вес не только не набираю, но еще сбрасываю.Рекомендую всем 
Если написан салат,имеется ввиду листовой салат. Если написано салат и перечисляются овощи,то салат из овощей.
Меня удивляют люди, которые говорят что яйца это вред, а цитрус на голодный желудок это язва… А как же а лет из яиц, мой муж ест каждое утро, а апельсиновый фреш с утра, по моему это заряд бодрости на весь день! В общем сегодня начала диету, весь день голода не было, а к вечеру уже чувствую что хочется кушать… В общем после 18:00 можно заточит огурец, если совсем голодно, прочитала это в инете… И яйца можно заменить творогом… Всем хороших результатов ✌🏻️
Всем привет! Сижу на диете уже 4 день. На сегодня отвес — 2,8 кг. Ну за первые дни всегда самые большие киллограммы уходят, а потом уже буду граммы считать. Пока терпимо… Хочу продержаться 14 дней, месяц точно не вынесу. Лучше сначала 14 дней отсижу и через месяц еще 14 дней. Первоначальный вес 86кг. По окончанию диеты отпишусь! Всем удачи и пусть вас отражение в зеркале радует!!!
На диете 5 день, с утра общий отвес уже 4,6 кг) всем удачки! и вопрос-вареную свеклу можно в те дни, когда вареные овощи?
Скажите пожалуйста , а если за 40 диета будет работать или в этом возрасте результаты уже не такие?
Девочки подскажите сколько в день можно есть яиц,так как читала статью,там в меню больше о салатах и о мясе сказано,а яиц только раза два в неделю.Так разве можно ее назвать яичной? Заранее спасибо!
И ещё сколько нужно в день каллорий чтоб худеть в инете Где что написано,вроде говорят 1200 но я так и питаюсь,когда не на диете,я из той породы людей которые толстеют от воздуха.Мой рост161 вес 86 кг!
Привет девочки,худеющие расскажу про свой опыт похудения на данной диете,меню не соблюдала абсолютно.Говяжье мясо есть не могу непонятно было сколько можно есть каллорий,поэтому у меня было однообразное меню 2 яйца утром чай 2 бокала все естественно без сахара и поменьше соли,в обед ножка с кожей куринная с бульоном,вечером опять 2 яйца никаких овощей зима дорого не могла себе позволить.два раза сорвалась наелась жирной ряженки,другой раз каши гречневой.НО Я ВСЕ РАВНО ПОХУДЕЛА!!! За 13 дней на 8 кг.голодной не была,некогда,вечером иногда хотелось чего то запросто грызла семечки 100,Так что приказ что нельзя отходить от меню диеты фигня,просто уменьшается потребление каллорий,увеличиваеся потребление белка,неважно из каких источников,уменьшаются углеводы и результат не заставит себя ждать.
Всем еще раз привет. В итоге по окончанию диеты я сбросила 6,3 кг. Сейчас уже как две с половиной недели питаюсь, как обычно, вернулся только кг. диета ооочень понравилась. С воскресенья планирую на яичную диету но которая на 1 неделю, тоже говорят результаты хороше. но она чуть жестче! И вообще читала, что можно делать раз-два в неделю просто разгрузочные дни и кг плавно пойдут в низ!!! Всем удачи!!!
Девочки , диета очень хорошая и не голодаешь и вес уходит . Только сразу нужно знать что минус 10 у тех кого вес не сильно превышен не уйдет . У меня сегодня заканчивается 4 неделя , мой вес когда садилась при росте 1,75 был 68 кг ( не плачевно , но лишний был ) хотела как раньше до 59 скинуть , но ушло 5 кг ( соблюдала абсолютно).. Так что всем удачи , результаты есть , но может не такой максимальный как всем бы хотелось сразу ))
Привет девчонки!С понедельника сажусь на диету.Знакомая отсидела на ней 4 недели,скинула 12 кг.прошло 5 месяцев,потерянные кг не вернулись.Хочу попробовать 2 недели.Рост170,вес 70 кг.Отпишусь после диеты.Девчули,желаю вам всем успехов в достижении желаемого веса!
Всем привет)) Все сажусь с завтрашнего дня на эту диету!надо срочно похудеть к свадьбе брата)))мой вес 56-57 кг.нужно килограмм 6-7 скинуть) Так что все я кремень)) кто со мной?))
Привет всем, также сижу на диете 10 день потеряла уже потеряла 5 кг.Сначала было нормуль,но на 5 день и чуть не чекнулась,+ к этому пошли по женски,сейчас обсалютно спокойна в талии ушло 5 см.иногда делала салат,с помид.и огур.а так всем советую))
Сижу на этой диете 2-й день. Видела у приятельниц неплохие результаты.Скоро ужинать буду. Не знаю, выдержу или не нет. Но чувство голода ужасное. Слабость. В принципе скинуть надо около 4 кг. Если получится, буду довольна. Но если честно, чувствую себя как зверь в клетке. Если за пару дней не адаптируюсь, брошу, иначе сойду с ума.
Привет!) сегодня 3й день диеты . Утром встала на весы -1,8 кг! Очень приятно )) понятно, что первым делом уходит жидкость , но все же . Подруга сидела недавно, сбросила 8 кг, за 4 недели! Воодушевилась Ее подвигом) пока держусь ! Хочется сбросить после родов оставшиеся 7/8 кг! Надеюсь, все получится! Всем удачи
Сижу на диете третий день, соблюдаю полностью, но отвеса нет((
При росте 160 вес 60 кг
Хочу скинуть 5 кг, но думаю вряд ли получится
На 6 день у меня случилась голодная истерика. И я решила, что диеты не для меня. На следующий же день начала осторожно выходить из этого кошмара. В процессе выхода скинула еще немного. С 58 кг остановилась на 55. Полкило плавает. Но это было 1 и последний раз. Жуткий голод, неудовлетворенность, слабость, плохое настроение, запоры. Чистая интоксикация организма. Да, люди худеют, видела подруг, но испортился свет лица, осунувшиеся. Нет, лучше двигаться, следить за рационом, не наедаться перед сном и все будет нормально, чем так мучится, чтоб через время опять набрать и садиться на диету
Девочки ау
Закончился 5 день, пока держусь !
Я частенько сижу именно на этой диете, тут стабильно как минимум 500г в день уходит. вот сейчас снова освежею познаниеи вперед к красивой фигуре, а насчет салата готовится он из помидоры, огурцы, перец болгарский, можно и листья салатные добавить, а фишка вся в заправке — горчица дижонская 1 ст ложка, уксус бальзамический 2 ст ложки, вода 3ст. ложки масло оливковое 3ст. ложки.
и заправлять этим салат, только смотрите в пределах разумного заправляйте, это на большой салатник получается, хранить можно в холодильнике
Сижу уже 7 день (тоесть первая неделя прошла) не скинула ничего абсолютно((( начальный вес 60 , всегда весила 50-53кг,но за полгода набрала 10 килограмм, очень хочу похудеть, не знаю что со мной не так, каждый день смотрю на большой живот и толстые ноги и мечтаю что вес начнёт уходить…но он стоит на месте,хотя диету соблюдаю,разве что воды мало выпиваю,не могу много пить..подскажите пожалуйста в чем проблема??))
Я уже сидела на яйчной диете,она моя любимая!!!
рост 173,вес-70 хочу скинуть до 55 кг у меня фигура 🍐.
Когда я сидела на этой диете до жтого за 5 дней я скинула 3,5 кг и живота нет !!!
Многие говорят что диета очень плохая,после диеты сразу же набираю….Мой совет
Когда вы уже похудели и вам уже остался около1 кг то вы должны постепенно должны есть но не слишком жирное,не слишком сладкое и с небольшым порциями постипенно около 10 дней и вот только после этого можно поесть но не досыта организм только…только привыкает!!!
Не пейте слабительных лучше листья сенны чай ☕️ таблетки очень вредный И обязательно выпивайте по 2-3 лтр чистой не газированной воды и все у вас получиться ВПЕРЁД ВСЕМ УДАЧИ
Здравствуйте всем.можно заменить мясо,рыба на кашу?
нет конечно, мясо и рыба это белки, а каша — углеводы, каши на этой диете вообще нельзя
я с этой диетой знакома уже давно, скидываю всегда, но обычно соблюдала 4-х недельную. Максимум скинула моя свекровь — 17 кг, но это от веса в кг 140, по моим догадкам. Муж терял 13 кг за 2-3 недели от 130 кг.