Кофе для похудения Леовит

Кто не видел «аппетитную» рекламу кофе для похудения Леовит с Ксенией Бородиной. Это, и правда, шедевр. Мягкие цвета, воздушная атмосфера и вдруг ставшая нежной девой Ксения прямо-таки убеждают нас, что худеть и хорошеть можно, даже если имеешь кое-какие женские слабости. В частности, пресловутый «кофе в постель». Стоит ли доверять этому продукту, особенно если учесть тот факт, что кофе – чуть ли не самый спорный компонент в мире жиросжигающих добавок, и многие врачи считают его, скорее, врагом, нежели другом худеющей барышни?

Чем кофе для похудения Леовит отличается от других подобных продуктов

Прежде всего, он радует нас отсутствием слабительного эффекта. Если верить отзывам в сети, этот напиток довольно далек от вкуса настоящего капучино и эспрессо, однако он значительно выигрывает у «Турбослима» и «Минса», хотя бы, отсутствием цикорного привкуса и большей насыщенностью вкуса.

В настоящее время компания выпускает растворимый капучино для похудения и черный кофе с жиросжигающим эффектом. Про первый говорят и пишут, что по вкусу он – как обычный «три в одном» из пакетика, который можно схватить у кассы в любом супермаркете. А еще он сладкий. А вот «черный брат» слегка кисловат и имеет очень явные «нотки» корицы.

В составе обоих напитков вы не найдете сенны и брусничного листа, зато там будут куркума, корица, бромелайн, пиколинат хрома, карнитин, аскорбинка. В капучино, вдобавок, есть еще фруктоза и растительные сливки. А вот в черном кофе ничего «дополнительно калорийного» нет. Энергетическая ценность одной «капучинки» – 55-60 ккал, а черный кофе содержит всего 3 калории.

Как пьют кофе для похудения Леовит

Посмотреть «Дом-2», так пьют его буквально литрами и в любое время суток. Однако продавцы БАДа такой подход не рекомендуют. Они советуют принимать не более 2 порций кофе в сутки. Оптимально, например, заменить чашкой капучино первый завтрак, если вы не чувствуете аппетита утром, и выпить черный кофе после обеда, когда у вас меньше всего энергии в течение дня.

Категорически не рекомендуется сочетание кофе для похудения и других кофеинсодержащих препаратов. Дело в том, что передозировка кофеина имеет обратно противоположный похудению эффект. Если человек «злоупотребляет», его организм постепенно перестает усваивать витамины группы В. В итоге, он получает довольно редкое, но неприятное нарушение обмена веществ, сопровождающееся замедлением расхода калорий. На фоне такого замедления часто развивается и нервное истощение – второй спутник заядлых кофеманов. Ну а если человек привык заедать нервозность порцией сладкой пищи или просто увеличивать «приход» калорий с любой не слишком приятной новостью, он, возможно, только усугубит свое состояние повышением употребления кофе.

Если вы пьете кофе, очень важно помнить и о водно-солевом балансе. Следует увеличить суточное употребление чистой воды на 2 стакана, сверх того, что требуется человеку в обычном состоянии.

Кроме того, не следует рассматривать данный напиток как обычный кофе, к которому зачастую «следуют» печеньки и шоколадки. Если вы будете употреблять сладости вместе с этим БАДом, особой выгоды от него ждать не придется – кофе снижает аппетит, а сладости, наоборот, его повышают. В итоге, получается, что пить кофе бесполезно, так как аппетит не слишком уменьшится.

Не стоит покупать кофе гипертоникам, аллергикам на пряности и специи, а также всем, кто после чашки обыкновенного черного кофе дико хочет есть. Обычно и препарат «для снижения веса» вызывает у таких людей подобный эффект. Это связано с особенностями инсулинового обмена человека и особенностями работы его желудка. А еще напиток может вызвать изжогу, поэтому не рекомендуется при гастритах, рефлюкс-эзофагите и других нарушениях работы ЖКТ.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова