Ирина:
Ой тоесть хотела написать, Катя. Сейчас перечитала, извините Катя
Ирина:
Татьяна, на месяц рекомендуют 3 пачки брать. Катя, смотря где вы заказывали, может и подделка, я читала на разных сайтах перед приобретен...Катя:
Девочки, а мне сегодня пришел кофе совсем не в такой упаковке, как на рисунке выше…вот теперь думаю, может подделка ((( и я не совсем...Татьяна:
Ирина,а сколько надо пачек на месячный курс?раушан-петропавловск казахстан:
привет девченки.у меня тоже проблема слишним весом,96кг при росте160,сидела на белковой диете,похудела до75,но...Галя:
Получила я свой кофе, пью 3 день, завариваю сразу в чашке минут 15-20, пью по утрам натощак + в обед перед едой и на ночь. Сегодня первый раз...Ирина:
Женя, я не знаю, мне по почте присылали, такие вопросы наверное у них нужно спрашивать.
Популярная диета Маргариты Королевой - своеобразны...
Распространенная диета Майи Плисецкой обещает шоки...
Обычно йога для похудения – это либо пауэр-йога, л...
Если серьезно, подобные вопросы – повод для позици...
Обычно трехдневная диета применяется, чтобы «разгр...
Булимия
На главнуюНервная булимия – расстройство пищевого поведения, выраженное в бесконтрольном переедании с последующим «очищением» посредством вызывания рвоты, приема слабительных, медикаментов, нарушающих усвоение пищи, а также «сжигания калорий» избыточными и неоправданно тяжелыми физическими упражнениями. Заболеванию в большей степени подвержены женщины, значительная часть ...
Вернуться к полной версии записи «Булимия»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
119 отзывов к записи Булимия
Дорогие девушки! Мне 16 лет! Я тоже страдаю булимией. Мне так фигово!! Я нажираюсь до боли в животе, а потом пью кучу слабительного, потом чтоб наверняка блюю!! Мне стыдно!!! Я порчу свой организм!! А если что со мной станется, то сердца родителей не выдержат!! Сначала была анорексия, теперь вот булимия. Я могу съесть 3 торта за один раз!! Порой кажется, что это хуже смерти.. Я так молода и вот загубила себя!!! Девушки, что мне делать!! Остановиться и быть здоровой, но с жиром на животе, либо продолжать эту фигню!!!! Пожалуйста, я ищу поддержку, советы!!!
Это лечится и психологически и хирургически. В желудок вшивают баллон, так же делают операции по иссечению части желудка, естественно по мед показаниям. Обратитесь к врачу, вам помогут. Удачи!
Всем привет! Девушки, у меня тоже булимия, эта болезнь лишила меня очень многого, я потеряла почти все, уважение к самой себе, радость жизни, всякую надежду на то, что я когда-нибудь поправлюсь, но главное я потеряла мужа, с которым даже не успела прожить дольше двух месяцев. У меня жуткая депрессия, я не хочу жить. Ни с кем не могу общаться, не хочется никого видеть. Все мысли только о еде, о моем весе. Читаю ваши письма и плачу, я вас так понимаю! Это просто ад. Пишите на мэйл, очень рада буду общению с теми, кто способен полностью понять твое душевное и физическое состояние, твою боль, через что тебе пришлось пройти, и что ты терпишь сейчас, будем поддерживать друг друга annochka.1989@mail.ru
Девчонки, у меня тоже булимия. Не знаю, что делать. Пыталась бороться, брать себя в руки, начинать все начало, но безрезультатно. Срыв – слабительное, срыв-слабительное. Я в ужасе. Жалко себя, деньги, время. Пыталась поговорить с мамой, но она мне не верит, говорит, что я все придумываю. Мне очень одиноко, я ни с кем не общаюсь, никуда не хожу. Пустота, боль и еда – это мои верные спутники на сегодняшний день. Хочу избавиться, но не знаю, как! К психологу ходили, но они говорят “съедайте 1 конфетку в день, и со временем организм привыкнет”. А как им объяснить, что за 1 идет еще 101 конфета, и булки, пирожные, и т.д. Я запуталась. Давайте искать выход вместе…
а кто откуда? есть кто с Белоруссии?
Я решила с завтрашнего дня избавляться от этой мерзости. Для начала надо уменьшить желудок. Так как сжирать перед рвотой могу нереальное количество еды, до жуткой боли в желудке – пока уже разогнуться не могу. В полусогнутом состоянии и иду до ванной и три пальца в рот. Три. Два давно не канает.
Буду сознательно есть очень мало. За неделю думаю уменьшится до нормального размера… Затем. Когда уменьшу желудок, начну день есть нормально, а на другой – мало. Наберите в гугле “Пунктирное” питание и вы поймете о чем я говорю….. мне кажется это единственный выход из булимии без потолстения. Потому что толстой я больше быть не собираюсь.
Привет всем! Мне сейчас 16 лет, учусь в 11 классе. Все началось в 8 классе, мне было 13 лет. я почему-то сильно поправилась, весила около 65 кг. начала комплексовать. Села на диету и похудела. Летом похудела еще сильнее. Питалась нормально. Все было хорошо. Началась школа, опять начала потихоньку поправляться, в итоге в 9 классе после Нового года потолстела до 75 кг. Весной того же года начала рвать. При этом ела не много, как все. Втянулась. Начала много, очень много есть, потому что знала, что все равно все вырву.. Все деньги трачу на еду. Не хочу ничего делать, потеряла интерес к жизни. Этот кошмар продолжается до сегодняшнего дня. Я все такая же жирная. Вес колеблется от 68 до 70 кг, рост – 174 см. Периодически сажусь на диеты, худею, потом обжираюсь, рву, обжираюсь, рву, обжираюсь.. Самое ужасное то, что я никак не могу взять себя в руки.. Сейчас я пойду в туалет и вырву все что съела, иначе завтра на весах будет цифра 71 или, не дай бог, 72! это был сарказм… Завтра решила сесть на гречку. Я справлюсь. Я СИЛЬНАЯ! ЭТОТ АД СКОРО ЗАКОНЧИТСЯ!
Молодец! Такой позитивный настрой! Надеюсь у тебя все получится! У меня тоже!
Всем, всем, всем!!! В возрасте 11-20 лет в период бурного формирования эндокринной системы организму не хватает витаминов, микроэлементов (цинк и др.). Это сопровождается депрессиями, неустойчивостью настроения, излишней самокритичностью (ах! я толстая!!). Мозг (ДУРАК!) сигналит “Хочу есть”, но не сигналит о полезных продуктах. Вы “молотите” все на что смотрите, чтобы заесть беспокойство. Что делать!?
1.Витамины шведские “Супрадин”, витамины из пантов оленя.
2.Вернуть интерес к жизни-бассейн, общение с хорошими друзьями, фитнес, танцы на обед и ужин, добрые дела. Все удовольствия, что замещают удовольствие поесть.
3.Кушать овощи тушеные и свежие, рыбу, кефир, творог, фрукты, морскую капусту, морепродукты, креветки, гречу,чечевицу, овсянку.
По мере насыщения организма нужными витаминами все легче и легче управлять аппетитом и быть уверенным и самодостаточным.
Девушки! Помогите! Мне 17. Булимией болею полгода. Очень сильно боюсь! Не могу никому рассказать – убьют! Хочу попробовать вылечиться сама. Но постоянно срываюсь и ем, ем. Уже лопаю, но ем!((( Рву, но редко. Желудок временами болит. И хочется сдохнуть от чувства вины. Хочу похудеть. Вешу 65, рост 168. Хочу весить 55……
Ира, у меня такие же параметры. только вес другой. Для себя я поняла, что пока я буду хотеть похудеть, а не вылечиться..ничего не получится. это всё психологически. И ещё, самое главное. Без Бога – ни у кого, ничего не получится!
У меня городок маленький – не знаю, найду ли я хоть кого-то, кто сможет помочь.
Девочки, вы так правы это не жизнь… Сейчас мне 22 года.. лет с 19 я болела анорексией, 1.5 года не было менструаций, после психиатра и антидепрессантов и начала ЖРАТЬ или жрать а не есть, набрала вес и даже перебрала… Мне стоило огромных усилий остановить свой зажор.. где-то спустя 8 месяцев после начала поправки у меня перестали выпадать волосы, хотя их по-прежнему осталось мало… На счет месячных ничего не могу сказать, т.к. пью гормональные.. И вроде бы все ничего, но в последнее время я стала по несколько раз в день вызывать рвоту.. длится уже несколько месяцев… Я не могу в это поверить, мне так тяжело далось лечение анорексии, моим близким… Я столько потеряла, зубы, волосы, способность иметь ребенка, а теперь еще и это.. Я просто не могу себе этого позволить, я заслужила здоровую жизнь и спокойствие близких.. Ведь был тот короткий период после аны, когда все было хорошо.
Я не смогу даже кому-то в этом признаться, ведь так тяжело близким, особенно моей маме далась предыдущая болезнь, я думала булимия обошла меня стороной и все будет хорошо, но неожиданно я к ней пристрастилась… Пытаюсь собрать себя в кулак и остановиться, ради себя и любимых мною людей, пока еще хоть что-то от меня осталось, хочу жить как когда-то когда мне было лет 17-18, я была просто нормальной, жизнерадостной и веселой девушкой… Если кто-то может помочь, напишите мне… Все что угодно совет, критику, мне так нужен хоть кто-то…. У меня нет ни любимого человека, ни очень близкой подруги. Я всем была бы очень благодарна. Моя почта romashka_89@bk.ru
А я вот хоть и мужик, но помню в 14 лет я тоже вляпался в это дерьмо – булимия. Поборол тогда где-то за 2-3 года. Теперь мне 28. Тоже ни с кем поделиться не мог. Схема была обычная: 1) сначала испуг от набора веса; 2) дальше решение необходимости развития силы воли, силы и красоты тела; 3) недоедание и физические тренировки до перенапряжения; 4) чтение глупых и опасных книг Малахова, рекомендовавший людям голодание; 5) испытание силы воли путем этих самых голоданий; 6) резкое похудание; 7)странные проблемы с суставами и кожей рук;
осознание необходимости остановиться; 9) появление волчьего аппетита – мести организма; 10) переедание и эксперименты с искусственными рвотами, короче та самая булимия; 11) волевые усилия по остановлению чрезмерного аппетита, воля заметно ослабла 
; 12) осознание того, что жизнь – это грандиозная война, и существуют намного более важные проблемы, чем еда и фигура. Лучшее средство от врага (например булимии) – другой враг (новые проблемы, психическая встряска); 13) естественное отступление волчьего аппетита (нужно терпение) 14) после булимии, а точнее на завершающем этапе, появилась одна странность, которая так и осталась мне на память об этом, а именно увеличенные околоушные железы – как-будто бы полные щеки. Эти “полные щеки” у меня почему-то остались. До сих пор не смог от них избавиться.
кому не лень справляться с проблемой – советую книгу “самопознание и самовоспитание характера” Орлов Ю.М.
Привет всем. Я уже писала здесь о своей проблеме. Уже 3 месяца я не страдаю булимией. Смогла себя перебороть во время новогодних праздников и так далее. Конечно бывает, что могу съесть 3 больших яблока, 3 средних моркови, но это ведь фрукты и овощи. Да и то случается 1 раз в неделю.. Так что я пережила этот ужас, выкарабкалась.. Мама поддерживала, говорила, что всё пройдёт, всё восстановится, что я сильная и справлюсь. Вы сильные, тоже справитесь. Из любой проблемы можно извлечь решение!! Удачи!
Смешно читать. Лера, да у вас с головой проблемы, если вы считаете, что “могу съесть 3 больших яблока, 3 средних моркови, но это ведь фрукты и овощи. Да и то случается 1 раз в неделю..” – это обжорство??? Интересно узнать, ЧЕМ ЖЕ ВЫ ПИТАЕТЕСЬ???
извините, но меня это тоже рассмешило)
тарелка макарон с маслом, майонезом и кетчупом, сосиски, зажаренный хлеб, жаренная картошка, блины с маслом — проблеваться. пакет печенья, пачка вафель, мороженое, 3 чашки кофе, конфеты, шоколадка — проблеваться, 4 огромных яблока, 3 груши, много-много семечек, батон с пачкой масла — проблеваться. потом обычно начинает болеть сердце, желудок и горло, в голове туман…. надо быстро смыть следы преступления, закупить все съеденное, чтоб никто не заметил, доползти да кровати и отрубиться.
Вот, что я понимаю под словом “БУЛИМИЯ”.
Да, это ужасно. Как же я вас понимаю, даже когда отходишь на следующий день, ужасно мучает чувство вины. как я могла не сдержаться и т.п…
Я не пользуюсь средством “проблеваться”, это было раньше и не очень долго. Теперь новый метод – пачка разных слабительных средств. У меня тоже когда я переедаю уже и сердце колит, желудок, аж задыхаюсь. Например 23 февраля, с 10 утра до 2 ночи я не прерывалась даже на минут 15 от еды. Я обжиралась беспрестанно, даже если уже не лезло. Блин, что делать? давайте найдем опытного психолога, сходим к нему?!
Девушки, вы сами способны себе помочь и прекратить заниматься этой гадостью! Возьмите себя в руки в конце-то концов!
пытаюсь уже года три. У меня огромный страх перед праздниками, т.к. я боюсь шикарных столов, зная что после них я буду ненавидеть себя(
Девочки, это действительно страшно, больно как физически так и морально. Тем более морально.
У меня такая история. Лет с 13 я, как и большинство здесь девушек, начала идти за этой дурацкой модой, морить себя голодом, потом благополучно наедала все ночью, но лишним весом я никогда не страдала. В 15 лет я весила около 50 кг, это было нормально, не дистрофик, но и не пышка. Было все: и формы, и волосы и парни хоть отбавляй.. Но в конце 9 класса был выпускной и я целенаправленно взялась за себя, была цель во что бы это ни стало, похудеть. Бегала по утрам, здоровое питание.. Но потом втянулась и мне казалось мало, и я узнала о диете. Я просто таяла.. к концу лета мой вес был 42 кг. Я думала буду счастлива.. Но поняла, что ни 42 ни 52 кг счастья не несут. Стали мучать (извините) запоры. Обратились к врачу и он поставил диагноз киста селезенки (уж не знаю диета ли тут виновата с запорами или другой фактор был). Кстати, о месячных я уже полгода даже и не мечтала. Все врачи говорили нужно набрать вес. Парни к тому времени даже не смотрели в мою сторону.. Я была чистый скелет. Для здоровья я начала ОЧЕНЬ МНОГО ЦЕЛЫМИ ДНЯМИ ЕСТЬ, ЕСТЬ И ЕСТЬ! до боли в ключице.. Поначалу рвота, потом слабительные, до сих пор.. Набрала вес и стала как прежде 50 кг.(за месяц).Легла все же на операцию, удалили кисту вместе с селезенкой, в больнице опять уменьшилась до 46.Ивот, думаю, здоровая, начну жизнь заново, без всяких диет и т.д.. Но в тот же вечер очутилась рядом с унитазом, в обнимку так сказать.. На данный момент мне 16 лет, со времени оперции прошло полгода, вес 60 кг, каждый божий день жру, доходит до того, что иногда не посещаю школу лишь бы дома посидеть поесть. Я знаю, что там в психике что-то творится, ходила к психологу, помог, но жор оказался сильнее. Хочу изменить жизнь, каждый день говорю себе хватит. Но это порядком начинает надоедать, моя слабость. Я возьму себя в руки, кто со мной? Хочу с кем-нибудь преодолеть этот период.
Девченки, главное не отчаиваться.
Юлик, я тоже хочу справится с этим) давайте как-то объединяться и поддерживать друг друга. я так не могу больше. мне страшно(
Та, я где-то слышала что спорт тренирует силу воли и т.д..)) пошла сегодня в спортзал и.. Ты не поверишь! еда не на 1 месте! я даже не думаю о ней! и даже кайф сегодня в зале получила! завтра с утра побегу туда) серьезно, попробуй тоже, хуже все равно уже не будет, я уверенна только лучше))
через 2 недели ежедневного похода в качалку отчитаюсь)))
круто! Я рада за тя Юль. Буду ждать с нетерпением отчета)
Привет девчонки! Читаю ваши письма и себя вспоминаю! Реально ужасное состояние, я пережила эту депрессию победила ужасный недуг. Мне тоже казалось, что это никогда не закончиться. Что ни день, то это мучение, особенно после обеда не могла остановиться. Меня не столько вес мучил, хотя я была девочка в теле, сколько тягость к еде без ограничения, а затем извержение. Чувствовала себя полным ничтожеством, как морально, так и физически. Параллельно ходила на тренировки и не ела вечером (привычка выработанная годами) да и еще так измучаешь себя за день, что потом пытаешься загладить. Сейчас мне кажется, что я наказывала себя за что то – это дело происходит прежде всего внутри, в подсознании. Разберитесь, что у вас не так, почему вы видите единственный смысл только в еде. Если вас заинтересовало мое письмо я с удовольствием буду переписываться с вами. Я пережила этот трудный момент сама, когда мне казалось что все так запущено и я не вырвусь с этого замкнутого круга.
может нужно полюбить себя? я, например, в эти часы обжорства думаю *ай, все равно уже терять нечего, все плохо, внешность и так испорчена* может не стоит гнаться за стандарты? ведь если так мыслями пораскинуть, то каждый день, потраченный на “ЭТО” – никчемный. Можно начать ЖИТЬ всегда, пусть мы с вами немножко опоздали с нашей проблемой. Не завтра, не ‘сейчас я доем бутерброд и начну’, а с этой секунды.. Да, знаю, это ОЧЕНЬ большая работа над собой, тем более когда это состояние неподвластно нам. Но это ни невозможно! Мы тем и отличаемся от животных, что имеем силу воли. Нет предела возможностям человеческим, надо захотеть и ясно представить того, чего хотим. “НЕ МЕНЯЙ МЕЧТУ НА ЕДУ” – эти слова послужили поводом поменять враз мою жизнь. (Пусть даже прошло еще 3 дня, но уже прогресс). Желаю вам найти себя и быть счастливыми, мы, пережив столько, просто обязаны быть таковыми). Отнесемся к ЭТОМУ как к жизненной преграде, преодолев которую, мы будем уважать сами себя
увеличенные околоушные железы… как от нее избавиться… я болею булимией очень давно, но себе в этом призналась только вчера. Хочу избавиться от этой жуткой болезни. У меня всегда были идеальные скулы… сейчас все опухло. Как от этого избавиться, помогите, умоляю… иначе я сойду с ума от последствий.
Возвращаясь к вопросу об увеличенных околоушных железах. Что же это за странность. Люди думают – человек толстый. Это наверное отложение жира на лице. Нихрена подобного. Это явно не жир. Причем все тело всегда худое. Читал по этому поводу. Причины могут быть разные. К этому могли бы привести гормональные препараты: для мужиков стероиды для накачивания мышц, для женщин гормональные препараты, связанные с желанием забеременеть или наоборот не забеременеть, хотя там последствия могут быть даже хуже, ожирение. В моем случае это появилось 15 лет назад после двухлетней булимии. Чрезмерный аппетит давным давно ушел, а эта не комфортная странность со щеками осталась. Нигде не встречал рекомендаций о том, как избавиться именно от этой странности.
Кстати, дорогие дамы, если позволите, выскажу один свой совет по решению вашей проблемы. Не самый лучший, но на крайний случай пригодится, к тому же эффективный. Я имею ввиду курение. Не секрет, что курение снижает аппетит. Нужно выбрать наименьшее зло (сигарета – это меньшее зло, чем булимия). Причина булимии заключается именно в повышенном аппетите (почти неутоляемый голод), а причиной этого чрезмерного аппетита является неправильная диета в прошлом. Если организм в прошлом долго недополучал витаминов, белков и т. д., то он начинает требовать очень жестко, и это выливается в такую извращенную форму. Рвоты Вам не помогут, рвоты то как раз и создают замкнутый круг, ведь из-за них организм и в дальнейшем недополучает витамины и полезные вещества, и еще больше выходит из равновесия. Единственный выход – постепенно снижать аппетит. Во время стресса, например, нужно не закусить, а закурить.
Я считаю, что это неверный способ борьбы с недугом, т.к. с годами он принесет не меньше вреда! Заменять одну плохую привычку на другую глупо и слабо, со временем вы начнете избавляться и от этого “наркотика”. Не факт, что поможет, это лишь внешние проявления внутреннего состояния, комплексов, неудовлетворенности в жизни. Не маскируйтесь, не убегайте, решайте проблему. Не зацикливайтесь на том, что вы едите и делаете, посмотрите прежде себе внутрь, в свое сознание ,посмотрите со стороны на свою жизнь, а потом уже сделаете шаг вперед, не все сразу – это призрачный обман “сейчас сделаю, а потом все…”, “завтра начну новую жизнь.” Первое, что надо сделать – это избавиться от лени, работать над собой, или вам кажется, что у вас лучше всего получается есть! Второе, что вам необходимо – провести анализ, обдумайте из-за чего у вас повышается настроение (кроме еды) например у меня, когда я ходила на тренировки, порой было так лень туда тащиться, но когда я начинала у меня повышалось настроение, а потом еще командный дух и гарантия того ,что до обеда или вечером (кому как удобно) я не буду есть, ведь жалко же работу, проделанную над собой)) Или когда вам хочется сильно есть, это скорее всего результат безделья или той же лени, лучше срочно, панически одевайтесь и бегите на улицу подальше от дома и холодильника без денег конечно же) Разговаривайте с собой, пусть вы будете убедительнее, чем она,,,,,, Так в своем дневнике я зашифровано называла ее (булимию). Она мне тоже сносила башню, сейчас я пишу, что прогнала ее…
Вообще-то да, курение – плохой совет. Оно годится только для слабовольных.
народ то что месячных нету это самое неприятное в этом деле, хотите совет? ешьте по крайней мере перед сном что то полезное и витамины, месячные вернутся сто процентов, это будет первый этап выздоровления. Улучшится настроение, а потом надо дальше бороться, за хорошее самочувствие возвращение энергии и тд. Действуйте поэтапно, сначала уменьшите количество приступов а полностью избавиться сразу не получится. И не ругайте себя никогда. Придумайте приятное хобби которое будет естесственным образом отвлекать вас от еды. пример : шоппинг
ну вот.. неделя спортзала… что опять случилось? вчера началось, снова этот кошмар… я себя перестаю уважать.. неужели выхода нет, я в отчаянии, весь весь мир стал размером с тарелку… Боже что же дальше будет
да. я согласна. нельзя себя ругать, за повторение кошмара. только хуже получается. и рамки… любые рамки нужно стирать, как в отношении еды, так и в отношении времени (типа сколько и что надо есть, и за какое время я должна вылечится или сколько недель должна продержаться).
Юль, просто успокойся и начни сначала. Ходи в спортзал и получай от этого удовольствие.
У меня например в те дни когда я занята или по магазинам за шмотками бегаю я не переедаю.
Не ругать себя это самое важное правило по моему. Лучше хвалить себя.
у меня приступы по пять раз в день были, у меня это чисто психологическая проблема, голода особо не испытываю, просто необходимо нажраться чтобы проблемы забыть и в голове стало ясно. сейчас раз в день случается. стараюсь почаще расслабляться, много времени уделяю внешности (маникюр, педикюр, эпиляции всякие, одёжки люблю примерять), хочу быть ухоженной, это поднимает настроение и самооценку, и неважно при этом какой у тебя вес. когда выхожу из дома беру какую то еду на случай если проголодаюсь (банан, протеиновый батончик с витаминами), чтобы избежать соблазнов и не нажраться шаурмы какой нибудь
у меня вес кстати 50, рост 160, хочу весить 45, но без фанатизма уже, а лет 14 тоже худела дикими способами оттуда и проблемы появились. мне щас 32 выгляжу неплохо, а в 15-16 лет проблемы были даже зубы шатались, кожа на лице шелушилась, это я к тому что организм способен ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ, и чтобы девчонки в 16 лет не думали что “всё пропало, здоровье испорчено”.