Препарат для похудения Идеал

Препарат для похудения Идеал известен у нас довольно давно. Он появился около пяти лет назад. Яркая телевизионная реклама утверждала, что при помощи Идеала можно похудеть на 5 кг за месяц без диет и упражнений. Это средство особенно рекомендовалось тем, кто столкнулся с нарушениями обмена веществ в связи с беременностью и родами, возрастом, различными хроническими заболеваниями. Идеал продается в аптеках и центрах здоровья, капсулы зарегистрированы как БАД на территории Российской Федерации и имеют сертификат соответствия. Это средство достижения стройной фигуры разработано с использованием растительного сырья по старинному индонезийскому рецепту. Имеет ли смысл принимать «Идеал» и может ли он решить проблему лишнего веса?

Состав препарата для похудения Идеал

Основной компонент препарата для похудения Идеал – листья гуацумы вязолистной. Этот растительный компонент богат танинами, стимулирующими обмен веществ. Танины способны тонизировать организм и придавать бодрость, что особенно важно в связи со снижением калорийности питания на диете. Гуацума вязолистная используется в народной медицине Индонезии как противовоспалительное вещество. Существуют исследования, которые доказывают способность танинов блокировать избыточное усвоение жиров из пищи.

Второй компонент – экстракт ареки. Он призван снизить аппетит, оказывать возбуждающее воздействие на нервную систему. Кроме того экстракт ареки имеет слабительный эффект, что позволяет очистить организм.

Третий компонент – экстракт ревеня. Это слабительное и очистительное средство. Производитель уверяет, что снадобье проходило клинические испытания и доказало свою эффективность.

Рекомендации по использованию препарата Идеал

Прежде всего, при приеме Идеала вам придется соблюдать своеобразную диету. Авторы методики делят все продукты на рекомендуемые для питания, не рекомендуемые и те, которые нужно есть в небольших количествах, если возникнет такое желание. Необходимо отказаться от всех видов твердых маргаринов, пальмового масла, жиров кулинарных и спредов. Следует удалять весь видимый жир с мяса, рыбы, снимать кожу с птицы. Нельзя есть твердые жирные сыры, икру, цельное молоко и сливки.

К умеренному употреблению разрешаются молочные продукты нормальной жирности, сыры нормальной жирности (до 25%), свинина, говядина и кролик без видимого жира. Пару раз в неделю вы можете употреблять ветчину, 1-3 целых яйца.

Основой рациона при употреблении Идеала являются всевозможные фрукты и овощи. Главное правило – при их употреблении не следует добавлять сахар и мед, большое количество соли. Допускается введение в рацион тушеных овощей, с добавлением соевого соуса, соуса терияки. Однако предпочтение стоит отдавать свежим овощам и фруктам с минимальной кулинарной обработкой. Стоит есть больше несладких фруктов и овощей, и не употреблять более 1-2 сладких плодов.

Источником белка должны стать нежирная рыба, мясо птицы, творог, кефир, снятое молоко. Допускается употребление яичного белка. Подсолнечное, кукурузное и оливковое масло – необходимый источник жиров, употреблять следует не более 2-3 столовых ложек в день.

При приеме препарата для похудения Идеал следует соблюдать питьевой и двигательный режим, но строго считать калории не нужно. Кроме того, этот препарат имеет определенные противопоказания – он не рекомендуется гипертоникам, беременным и кормящим матерям, а также тем, кто склонен к расстройствам желудка. Итак, Идеал является лишь вспомогательным средством, которое способно облегчить переход к здоровому питанию.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова