Химическая диета
Вернуться к полной версии записи «Химическая диета»…
Отзывы
1 106 отзывов к записи Химическая диета
Ваш отзыв:
Вернуться к полной версии записи «Химическая диета»…
У меня сегодня 11 день должен был быть. ..но вчера не вынесла душа поэта!… на ужин съела бутербродв с черным хлебом лист салата сыр и помидор… боже! Как я соскучилась по этой еде…грудку видеть не могу? Что дальше делать? Решила на моей любимой Миримановой “система -60″…
И да! За 10 дней с 74.1 до 72.3.. если кому интересно ?
Сегодня 7-й день,не нарушаю…за первые два дня было минус 2кг, было вдохновение и огромное желание так держать, на третий день 1 кг вернулся и всё…так 69 кг и стабильность. обидно, но останавливаться не хочу..ведь всего неделя прошла, надеюсь что дальше будет результат.
Можно ли мясо заменить печенью или сердцем?
Zumta, конечно можно, например в печени и сердце говядины жира меньше чем в мясе, по белку примерно одинаково.
Тоже собираюсь на нее сесть. Ну что ж посмотрим
Доброго времени суток. Я сидела от начала до конца на этой диете, скинула 10 килограмм. Чувствую себя замечательно. Всем советую. Многих пугает третья неделя. Поверьте, после двух недель всё легко переносится. Удачи вам.
Подскажите пожалуйста,можно ли пить кофе с молоком? Не могу отказаться от двух чашек в день.
Сегодня день10 скинула 4.6 кг. Как хочется продержаться до конца !!!
Оксана, я когда держала эту диету я тоже все время хотела кофе, и чтобы не нарушать диету сначала пила с обезжиренным молоком, а потом просто чуть холодной воды добавляла и так пила
Описание диеты сильно расходится с источником. Видимо, взято не из него, а также из интернета.
На источнике я легко и без мучений похудела на 18 кг за два месяца, при этом вес сохранялся и дальше. Мало того, еще и вела сидячий образ жизни.
Один раз в самом начале сидела на диете из этой статьи – результаты значительно скромнее и хотелось есть.
Ищите источник – гугл, по имени врача, его официальный сайт. На самом деле диета изначально была разработана для диабетиков, так что даже при своих проблемах с ЖКТ, никаких осложнений я не получила.
Очень рекомендую!
Алла, тише едешь, дальше будешь. Есть такая поговорка, быстрое похудение, 18 кг за 2 месяца это много, несет вред для организма, к тому же есть разница с какого процента жира худеть, если в первый раз жира было больше результаты могут быть лучше, а на второй раз жира меньше и отвесы соответственно тоже скромнее.
Этот вариант диеты, судя по отзывам нравится большому количеству людей, он сытный и эффективный.
Уже второй день сижу на этой диете, чувствую прекрасно, правда пока лето съела малинки чуть-чуть, кто нибудь знает, опять всё заново начатинать?
Девочки! Это просто супер! Это просто в голове не укладывается – ешь и худеешь!))) За 3 дня ушло 2,4 кг. Сегодня 4 день, настроение отличное, самочувствие тоже хорошее. Когда прочитала отзывы худеющих и похудевших на этой диете, не раздумывала ни дня. Да и продукты доступные и простые. Сын, конечно,отнесся скептически – “Ты и дня не выдержишь!” Но теперь поддерживает вместе с мужем)) радуются вместе со мной моими первыми результатами. Так что, если кто еще сомневается, девочки, дерзайте, и у вас все получится. Главное – любите себя и верьте в себя!
Добрый вечер всем!Сегодня первый день на диете,отзывы вдохновляют))Девочки,у меня день начинается очень рано,а приемов пищи только три,можно ли добавить ещё какие либо продукты?
Елена, можно добавлять если по итогам калорийность рациона будет такой, что в сутки калорий будет сжигаться больше чем потребляться, только при соблюдении этого условия будут отвесы.
Девочки, а какие фрукты не сладкие надо брать на 4 день? подскажите. и еще что вообще можно пить? какие напитки???
Доброе время суток!!!Я тоже попробовала сесть на эту диету…Четвертый день минус 4200.очень хочу добиться результата.
у меня последняя неделя, но пока всего 4,5-5кг, а осталось 3 дня. Надеялась на большее
Здравствуйте я тоже завтрашнего дня буду держать эту диету вы меня заинтересовали
у меня минус 5, сейчас вес 69 кг. Хочу через месяц еще раз на нее сесть, может еще уйдет
девочки я с вами стартовала с 1 октября, изначальный вес был 87,2,результаты есть, завтра взвешаюсь и скажу результаты)
на этой диете уже сидела,но выдержала две недели только) отвес тогда был 5 кг
юхуууууу…прошло две недели,мой вес 79,7…а это -7,5кг) я довольна,но первые кг уходят легко,а сейчас будет все сложнее!
всем делаю удачи и терпения)
Привет девчули!Мне 26лет и у меня трое детей!При росте 169см вес 73,2.За беременность набрала 28кг? !с размера s(42-44)перешла на xxl(48-50).Для меня это трагедия.В прошлом году пыталась сесть на эту диету после отзывов на этом сайте,но как-то не пошло.Увлеклась спортом(дом.задания+пробежки 5-6км)и потеряла 9 кг.И все бы хорошо,но муж подарил лялечку.Теперь малышу почти два месяца и пора уже взяться за себя.Сейчас организм избавился от лишних 8кг…Теперь я 73,2…хочу худеть в тандеме с проверенными физ.нагрузками и этой диетой.Надеюсь результаты не заставят себя ждать.Ведь так хочется чтобы все говорили:”И у нее трое детей?????”?
Подсолнечное масло можно добавлять в салат? Масло входит в список ограничений.
Марина,точно не скажу…но я добавляла чуть чуть нерафинированого,ещё мне тренер говорила,что можно салат заправить греческим йогуртом… а вот фруутовый салат для меня так и остался загадкой-я просто фрукты поела))
Всем Девочкам Здравствуйте! Я тоже наконец-то “решилась”. Очень плохо, когда тебя не поддерживают. Подруга отгаваривает весь вечер, супруг посмеивается. Сегодня первый день, продержалась. Буду и дальше стараться. Стартую с 86. Спасибо за Ваши комментарии. Подбадривают!
Светлана!Главное верить в себя ,в свою цель!Добейтесь первых результатов и это будет для Вас сильнейшей мотивацией!Успехов Вам!
Всем привет.Диета-супер!Два года назад я скинула 15 кг,это было намного больше чем я планировала ), посоветовал друг, который избавился от 22 кг. После родов набрала 18 кг,ничего не помогало….и снова я вернулась к любимой диете, сегодня 10 день скинула 5.2 кг!Ураа аааа ….Всем рекомендую
вытерпела всю диету с 1 октября …20 дней вообще без соли,а вот последние 8 чуть чуть подсаливала и зря…мне на говорили,что ничего страшного не будет,но я расстроилась,что послушала…вес почти прекралил опускаться вниз! НО все же…с 1.10 по 28.10 есть и приятные результаты))) начальный вес 87,2-конечный 76,9! отвес 10.3…если бы не соль,могло быть и больше,но я все равно довольна))) сейчас буду продолжать придерживаться подобного питания,но не по диете) много что интересного и нового для себя открыла) много очень продуктов низкокалорийных,попробую самостоятельно питаться,без диет…через месяц отпишусь) ясно,что результаты будут значительно меньше, но тише едешь-дальше будешь))) ну и всем девочкам удачи))))
Девочки привет ,сейчас нашла эту диету ))и решила,что надо взять себя в руки) с завтрашнего дня буду со всеми вами приводить себя в порядок ))сейчас вешу 59 при росте 164 …надеюсь отвес будет хорошим )))
Привет, сегодня 3тий день, время есть сыр-но хотелось бы заменить его на творог… кто нибудь так делал? Можно ли? Можно ли в творог добавить свежую малину? И у меня есть проблема-утром делаю смузи для шефа и приходится пробовать на вкус ( в смузи в основном фрукты и зелень) является ли это нарушением диеты ?
Рита,если не хотите сыр,его модно исключить, но ни в коем случае нельзя заменять! ну и придерживайтесь этого правила по отношению ко всем продуктам… при нарушении диеты советуется начинать диету с начала)
удачи Вам)
Девочки, скажите есть ли смысл в данной диете, если стартовать с 60 кг? У кого какие отвесы были с сравнительно небольшого веса?))) Всем успехов!
Анна,если у Вас есть лишний вес,то конечно есть смысл этой диеты:) это довольно таки не голодная диета…конечно Вам при Вашем весе не скинуть на ней 30 кг
но! она явно будет эффективной)))
Чай,кофе можно? Если да, сколько раз и в какое время? Спасибо)
Чем заправлять салаты?
Сбросила 20 кг за 4 недели! Была 80!!! В восторге! Хотя каждую пятницу срывалась на суши и коньячек) спустя 3 года набрала только 6 кг! Хотя люблю и баранинку и пироженки!
чай и кофе можно в любом количестве,но без сахара
можно ли сыр заменить не жирным творогом?
Всем привет!
подскажитите какие фрукты лучше всего кушать?
У меня сегодня первый день
И ещё сыр – не солёный и не копчёный, это какой? Вроде все сыры соленые