Диета профессора Усама Хамдий
Вернуться к полной версии записи «Диета профессора Усама Хамдий»…
Отзывы
205 отзывов к записи Диета профессора Усама Хамдий
Ваш отзыв:
Вернуться к полной версии записи «Диета профессора Усама Хамдий»…
Ура! К нам присоединяются! Вместе веселее и легче. Через три дня диеты отвес – 1,8 кг;-)
Идет пятый день. Отвес за 4 дня -2,5 кг. А лишних 10… Все равно радует и небольшая потеря! Главное чтоб так и дальше!
Привет, девчонки! Прочла меню диеты и ваши отзывы, хочу попробовать!
Я месяц назад сидела на 6-ти лепестках, сбросила 3 кг. Сейчас 9-ти дневная М.Королевой. Очень тяжёлая диета, но бросать не буду. Сложно кушать один продукт весь день, а здесь очень разнообразное меню (и доступное)! 
Закончится моя диета, я сразу к вам!
Привет всем! Светлячок! Присоединяйся, как только! Я уже 7-й день. Голод был один раз – вчера на 6й день, когда на обед фрукты – их много не лезет, зачем-то стала есть мандарины… Через два часа после них захотела ужасно есть, пришлось два часа ждать ужина, конечно потом мясо то нормуль! Так что продержалась! За 6 дней отвес -2,8кг. Хотелось бы больше, но тоже не плохо! Идем дальше!
Прошло 7 дней, вес на месте.
Всем привет! Отвес за 8 дней -3,1 кг. Ура! Еще немного сдвинулись с места! Ура! Идет 9й день. Треть диеты! Если дальше так пойдет, то можно закончить на четрыех неделях. А иначе буду повторять как написано первую и 4ю недели
За 9дней отвес -3.6кг. Голода нет. Идем дальше
За 10 дней диеты отвес -4,1 кг
За 11 дней отвес -4,4 кг
Всем привет! За 2 недели отвес -5,1 кг. Сейчас началась самая сложная неделя. Сегодня фруктовый день – видеть их не могу уже, фрукты эти! Хочется есть!!! Завтра будет овощной день… Потом овощи и фрукты… Как бы выдержать эти три дня?!
Всем привет! Прошло почти 3 недели (без одного дня). Общий отвес -5,9кг. В третью неделю ну очень медленно и печально вес снижается, особенно когда фрукты и овощи одни – вообще не было отвеса! Сегодня опять фрукты и вчера были – опять отвеса нет… Ну посмотрим как в последнюю неделю дела пойдут – говорят, что 1-я и 4-я неделя – самые похудательные. Очень на это надеюсь!
Девочки, добрый день! Узнала об этой диете от знакомого весившего 120 кг, встретила его через месяц…Была восхищена. В половину своего веса похудел! Пристала к нему: дай, да дай диету. Прислал. Уже вторую неделю сижу на ней. Делюсь: у меня всегда был 44 размер, но в последнее время уверенно шла на 46. Талия стала исчезать, наела бочка. После первой недели уже похудела. В весе не знаю на сколько, не взвешивалась, но судя по вещам, которые я ношу, очень была рада результату! Работает, реально!
P.S. Мне 45 лет.
Надежда, надо же какая диета классная, человек вполовину похудел, 60 кг веса за месяц сбросил
А вот еще, что хотела написать… Девочки, если еще плюс к диете будете заниматься активно спортом, хотя бы дома, то процесс пойдет бодрее. Мой знакомый параллельно ходил в спорт-зал.
Прошел четвертый день. Не знаю как вам но мне есть все время хочется и всего чего нет в списке. Но пока держусь пока минус 2. Но это просто лишняя жидкость. Хочется скинуть 15 кг.
Присоединилась и я к вам. Третий день. За первые два дня отвес 1 кг. Надо 15 кг. Зоя! Я к вам присоединяюсь! Как у вас дела? Все еще на диете и как результат?
За 6 дней отвес 1,4 кг. Ничего не нарушала. Наверное мне не подходит такая диета. Пойду посмотрю другие.
Ира, привет а почему ты считаешь, что это плохой результат? Жира за неделю сжигается до килограмма, остальное – вода и мышцы, но правда если у человека не 100 кг начальный вес.
Всем привет. 5-ый день, отвес 4 кг за первые 3 дня, второй день вес стоит. Нужно 15 кг. Продолжаем!
Блин, второй день и отвеса нет:(
Ой, девочки привет всем!!! Красотульки похудевшие! Села на эту диету с понедельника по рекомендации коллеги. После первого дня – 1,9. Такую лёгкость чувствую..здорово!! Буду продолжать )
А ещё хотела узнать не повредит ли пару бокалов вина во время диеты?
Всем привет. Второй день. Отвес 200 грамм. Динара как успехи? Pandora как у тебя?
3-й день диеты -3 кг !!!! Юхууу
4-й день… + 100 гр. Обидно, все соблюдала. Ну, посмотрим что дальше
4 день диеты. За три дня 900 грамм. Вчера всего 100 грамм
А ничего не нарушала 
Лора, Воды пейте побольше. А вообще у всех же по разному организм устроен. Как побегут ваши кг. со 2-й недели )))
Катеринка спасибо! Да воды и правда пью не много. Завтра исправлюсь! Как у вас отвесы?
Лора, ну вот спустя 4 дня -3,3 кг. Думаю для начала очень неплохо! Тем более что резкая потеря веса тоже плохо.
Катеринка, мне кажетсфя 3,3 кг даже хорошо! У меня за 4 дня всего 1,1кг. Но все равно есть результат. Может дальше быстрее дело пойдет. Сегодня пью воду!
Лора, мы с вами кстати в одно время начали! Давайте отписываться за дни дальше..) Вам сколько скинуть надо?
Катеринка, точно! Давайте отписываться! Давайте на ты?!
) при росте 172. Ну хочется хотя бы 5 скинуть. Потом через пол года можно будет повторить. Вроде пишут, что раньше повторять нельзя 
Я хочу сбросить 10 в идеале. У меня сейчас вес 70 (уже69
Лора, понятно ) А я наметила 7-8 кг. Рост 1.63 вес 67,8 (был) сейсас 64,5.
Конечно, давай на ты.
Сегодня мой вес 63,6. Отвес за 5 дней -4,2 кг.
Сегодня 63,9 ..+ 300 гр.
Привет! Уезжала на выходные, была без связи. На сегодня за неделю отвес 3,1кг!!!! Я довольна. Дело пошло! Катеринка не расстраивайся, у тебя хороший темп. То что один день прибавила – это не показатель! На этой неделе должно тоже хорошо скидываться
Привет! Ну я в принципе тоже давольна.. ) на работе все стали замечать, что похудела
только яйца уже не лезут .. сегодня так радовалась мясу, а на ужин опять яйца, мать их )))
Сегодня вес 63,8 точно такой же как и последние 2 дня. Встал ) как тут и писали во 2-ю неделю вес плохо уходит..
Привет! За два дня нет отвесов… -3,1 как было. Яйца тоже не лезут уже… Скоро кудахтать будем! Завтра вообще жесть – яйца три раза в день!
Лора, У меня вообще + 1 кг..при весе больше 100.. вот сегодня 3-ий день и фиг… тока +