Пластырь для похудения

Пластырь для похуденияСовременный фольклор просвещает нас, что самый эффективный пластырь для похудения – это пластырь на рот. Несмотря на кучу шуток по данному поводу, самый обычный пластырь «для активизации обмена веществ и выведения токсинов» не теряет своей популярности. С наступлением весны продажи этого «инновационного средства» растут. Сегодня можно найти пластыри для разных частей тела, против целлюлита, для борьбы с избыточными жировыми отложениями, для ускорения обмена веществ и чуть ли не против всех проблем, которые подстерегают худеющего человека. Но эффективны ли пластыри?

Как работает пластырь для похудения

Если верить рекламе, все просто – вы клеите кусочек на живот, ягодицы или бедра. Биологически активные вещества «проникают через кожу и усваиваются в кровяное русло», разносятся по организму, тот послушно ускоряет обменные процессы, пациент худеет. Однако если бы все было так просто, неужели кто-то заморачивался бы с диетами, фитнесом и салонными процедурами? Конечно, нет. Все бы просто клеили пластыри и жили счастливо.

На самом деле, приобретая подобное средство, следует иметь ввиду:

  • метаболизм могут ускорить либо стимуляторы на основе эфедрина (запрещены, внесены в список наркотических и психотропных средств). либо кофеин. Последний дает примерно 3-4% «дополнительной скорости», что равняется, в среднем, 30 сожженным «сверху» ккал;
  • на обменные процессы также влияют гормоны щитовидной железы, однако их употребление извне в любом случае ведет к нарушениям обмена веществ и довольно опасно без медицинского предписания;
  • пластыри обычно содержат растительные экстракты, которые можно найти в любом БАДе для похудения, эффективность этих экстрактов проявляется только на фоне низкокалорийной диеты.

По сути дела, пластыри для похудения являются аналогами кремов «от жировых отложений». Проще говоря, они могут лишь подтянуть кожу, обеспечить дополнительное увлажнение и несколько улучшить кровообращение. Все это, конечно, прекрасно, и помогает выглядеть лучше, однако «цена-качество» подобных процедур оставляет желать лучшего. В среднем, курс пластырей обойдется втрое дороже, нежели пара тюбиков крема для похудения с подобным составом. Итак, в вопросах снижения веса должна быть такая последовательность:

  • сначала садимся на диету и нормализуем режим питания;
  • потом подстраиваем диету под свой образ жизни;
  • затем ищем упражнения, которые бы нам нравились и обеспечивали «раскрутку» обмена веществ;
  • и лишь в финале добавляем специальные уходы, пластыри, кремы и все, что отвечает за гладкость и упругость кожи.

Существуют ли противопоказания у пластырей для похудения

Прежде всего, будьте предельно осторожны, приобретая пластыри у наших друзей-китайцев. В этой стране практически отсутствует контроль качества продукции, выводимой на экспорт. И очередной «сияющий дракон для похудения живота» вполне может оказаться пластырем с гормонами Т3 и Т4, используемым для коррекции состояния гипотиреоза. Если вы покупаете БАД, удостоверьтесь, что кроме кофеина, карнитина, коэнзима Q10, экстрактов растений (перец, ромашка, родиола, конский каштан, виноградная косточка, фукус и т.п.) в нем ничего нет.

Приклеивайте пластырь только на чистую кожу, и не забывайте менять после проведения гигиенических процедур. Этот вариант ухода за кожей может стать настоящим источником проблем, особенно если вы склонны к аллергии на активные компоненты пластыря. Впрочем, раздражение вокруг «места приклеивания» тоже не является чем-то «нетипичным». Так что если вы выбираете пластыри, следите за состоянием кожи и откажитесь от этого способа при первых признаках аллергии.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт:

Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности