Сок из груши с корицей
Сочетание груши с корицей довольно популярно во многих десертах. Ведущие кулинары мира взяли его на «вооружение» для создания ароматной выпечки или холодных коктейлей. Один из таких напитков мы и представляем вам в этом рецепте. К двум уже проверенным ингредиентам добавлен стебель сельдерея. Это растение имеет одно уникальное свойство, которым не может похвастаться не один овощ в мире. При его употреблении организмом сжигается больше калорий, чем организм получает. Таким образом, он занимает первое место среди продуктов для похудения. Сельдерей входит в состав практически всех диет для людей с лишним весом или проблемами с пищеварением. Корица является очень ароматной приправой, поэтому с ней надо быть осторожным. Готовится такой коктейль в течение 15 минут и подается охлажденным. Количество порций не ограничено. Главное соблюдать пропорции продуктов для достижения их наилучшего вкусового сочетания.
Ингредиенты для приготовления сока из груши с корицей:
- груши – 4-6 штук;
- стебли сельдерея – 4-5 штук;
- молотая корица, заменитель сахара – по вкусу.
Способ приготовления сока из груши с корицей:
Груши тщательно промыть, обсушить.
Разрезать на половинки удалить сердцевину и хвостики.
Стебли сельдерея тщательно промыть и нарезать.
Ломтики груш и стебли сельдерея пропустить через соковыжималку.
Готовый напиток перелить в бокалы или стаканы.
Добавить в каждый стакан небольшое количество молотой корицы. Перемешать.
Подавать грушевый напиток сразу после приготовления, так ваш организм сможет получить богатый перечень полезных витаминов и микроэлементов.
Пищевая ценность одной порции сока из груши с корицей:
- жиров – 0.2 грамма;
- белков – 0.7 грамм;
- углеводов – 6.6 грамм;
Энергетическая ценность 100 мл напитка – 28 калорий.
После операции сильно набрала в весе. Пытаюсь питаться правильно, но срываюсь. Раньше…
Я не скажу что диета строгая,пошла третья неделя,минус 7,2 кг.Да ищите оригинал…
Одно замечание. Сама стевия слаще сахара не в 200 раз а в…
Да, очищение кишечника периодически проводить полезно, а людям со склонностями к запорам…