Депуралина

Депуралина – специализированная добавка к пище, которая позволяет не только помочь процессу похудения, но и оздоровить желудочно-кишечный тракт. Ее производитель свидетельствует о целом комплексе полезных эффектов продукта – он и очищает организм, и уменьшает склонность к образованию кишечных газов, и борется с повышенным уровнем сахара и холестерина крови, и помогает избавиться от хронических запоров. Этот БАД не относится к таблеткам и порошкам, нормализующим аппетит. Он действует на весь организм в комплексе, работая как средство для очищения кишечника. Однако известно, что большинство гастроэнтерологов полагают, что организму человека вовсе не нужны чистки. Можно ли похудеть с помощью данного препарата?

Состав и способ применения депуралины

Основной ингредиент средства – канадские семена льна. Экологически чистое сырье, богатое клетчаткой и жирными кислотами омега-три, позволяет сбалансировать уровень сахара в крови, бороться с плохим холестерином. Кроме того, клетчатка семян льна позволяет устранить вздутие живота и сделать его по-настоящему плоским.

Экстракт алоэ-вера – источник витаминов и антиоксидантов. Овсяные отруби – дополнительный источник клетчатки, витамина В, йода, кальция и железа. Порошок, кроме того, содержит фруктовые воски и натуральный инулин фруктов, что помогает ему снижать аппетит, и предотвращать вечернее переедание и атаки голода по утрам. Депуралина содержит и девять видов пробиотиков, которые восстанавливают естественную микрофлору кишечника, и способны помочь вам в налаживании пищеварения и регулярного стула. Ну а экстракты подорожника и одуванчика используются для очистки печени.

Депуралину применяют один раз в день. Вечером ложку порошка растворяют в стакане воды или сока и выпивают. Очень важно не есть на ужин тяжелых жирных блюд. Обойдитесь творогом, легким фруктовым салатом или стаканом чего-нибудь кисломолочного, и только потом принимайте порошок. Иногда советуют добавлять БАД в йогурт или кефир .

Эффективность депуралины

Чтобы сбросить вес вовсе не нужно очищаться от каких-то мифических шлаков. Медики считают, что хорошее пищеварение исключительно важно, именно поэтому пребиотики и клетчатка важны и полезны, особенно если учесть тот факт, что типичное питание взрослого человека их почти не содержит. Однако темпы снижения веса у людей, которые придерживаются разумной ограничительной диеты и у любителей очистительных процедур иллюстрируют, что меньше кушать все-таки эффективней для похудения. Порошок никак не влияет на скорость метаболизма, и не «умеет» сжигать жир. Последний расходуется только если прием средства сочетать с режимом отрицательной калорийности, то есть кушать меньше, чем расходуете энергии. Так что избавить вас от необходимость соблюдать диету БАД не сможет.

Средства с льняным семенем и отрубями могут вызвать некоторые неприятные симптомы. Не исключено, что во время приема средства газообразование и диарея все-таки будут вас мучить. Авторы метода объясняют это «перестройкой организма», а гастроэнтерологи тем, что экстракт алоэ вера способен вызвать усиленную перистальтику, а в сочетании с обилием клетчатки результат наверняка будет именно таким.

С осторожностью следует принимать подобные средства женщинам, использующим контрацептивные пилюли. Известно, что слабительные БАДы снижают их эффективность в несколько раз, что может привести к нежелательной беременности. Стоит заметить, что препарат запрещен и тем, кто страдает атоническим колитом.

По большому счету, принимать или не принимать подобные средства, должен решать врач-диетолог. Только он может объективно оценить потребность вашего организма в пребиотиках и пищевых волокнах извне. Но если вы употребляете в пищу отрубной хлеб, грубые каши из натурального зерна, яблоки, апельсины, свежие натуральные йогурты и кефир, скорее всего, БАД вам не слишком нужен.

Важно: прежде чем начать прием препарата Депуралина проконсультируйтесь с врачом.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова