Яблочная диета
Вернуться к полной версии записи «Яблочная диета»…
Отзывы
44 отзывов к записи Яблочная диета
Ваш отзыв:
Вернуться к полной версии записи «Яблочная диета»…
сейчас придерживаюсь второго варианта диеты, сегодня третий день, в целом неплохо тебя чувствую, вроде не голодная, ушел килограмм, сомневаюсь, что можно похудеть на 10, но 3-4 кг скинуть думаю реально будет.
вот сколько людей, столько и мнений. кто-то в восторге от яблочной диеты, а кто-то воротит нос. кто-то может неделю питаться одними яблоками, а кто-то и одного дня не выдержит. я за яблочные разгрузочные дни, категорически против монодиет на длительное время. организм потом звереет и начинает поедать все вокруг. лучше есть все в меру, и периодически разгружаться.
Стандартная яблочная диета мне категорически не подошла, но может у меня только так, но я от яблок неимоверно начинаю хотеть есть, поэтому довести диету до конца просто не смогла сорвалась. А вот нестандартный вариант подход более щадящий.
села на второй вариант, пока 2 дня прошло, уже чувствуется легкость, посмотрим на результаты…