Сливовая диета
У сливы очень много полезных свойств, она укрепляет нервы, делает память острее, помогает восстановлению нормального обмена веществ и повышает потенцию у мужчин. Поэтому не удивительно, что сливовая диета является весьма эффективной и полезной для здоровья.
Сливовая диета относится к монодиетам, длится всего навсего 1-2 дня и вполне подойдет для тех, кому необходимо в короткие сроки сбросить пару-тройку лишних килограммов.
Рацион сливовой диеты
На завтрак, обед и ужин можно употреблять только сливу и пить минеральную негазированную воду или зеленый чай. В день требуется съедать не менее 1 килограмма этого чудесного фрукта.
Важно: прежде чем сесть на сливовую диету проконсультируйтесь с врачом.
Отзывы
9 отзывов к записи Сливовая диета
Ваш отзыв:
Сливовая диета просто класс! На себе проверено. Ведь недаром мы в случае отсутствия свежих слив бежим покупать чернослив вяленый. А фрукт-то ведь действительно чудесный. (Или ягода?
).Я даже всякие творожки и йогурты выбираю только с черносливом. Знаю, что это супер полезно. Сейчас конечно эта диета не получится, но ничего дождемся сезона, а он уже не за горами. 
Сначала не совсем поняла что может дать сливовая диета. Однако решила сделать разгрузочную неделю именно с ней. После первого дня аппетит был очень сильный и больше всего боялась сорваться и опустошить холодильник где лежала колбаска. Однако на третий день желудок привык и спокойно обходился без мясного и булочек. Но больше недели сидеть на такой диете невозможно по крайней мере я уже как праздник ждала следущей недели. Так что перед праздниками или после них такая диета подойдет для тех кто боиться потолстеть.
Валя, надо на свежих сливах худеть, а не на импортных. Те на химикатах все.
даже такая есть диета. возьму на заметку. неплохо. вот жаль сейчас не сезон, а вот ближе к осени попробую устроить разгрузочный день на сливах, тем более есть свой огород, все натуральное. слив из магазина я не хочу! но вот немного смущает тот факт, что сливы послабляют, не получится ли так, что весь день я проведу в компании белого друга? тогда похудение точно обеспечено)))
Ну то, что слива отлично прочистит организм, в этом я не сомневаюсь. И лучше в этот день, наверное, сидеть дома :). Но вот только думаю: реально ли съесть 1 кг слив сутки? Или когда хочется есть, уже не важно будет, что это сливы??
Елена, реально ли за 1 день съесть 1 кг?!! Да вы что! Вкусных слив я за раз съем килограмм!! Выбирать надо только хороший сорт.
Конечно, на сливах похудеешь, ведь они слабят))) радует только что это натуральное слабительное. День вполне можно подиетничать на сливах, но не больше. Как раз после праздничного застолья)))
Сливу я очень люблю, но не пронесет ли если ее водой запивать?? А то как то страшно, идешь на работу, а тут бац и живот как скрутит и что потом делать)) Вообщем лучше я рисковать не буду.
посидела день на сливах, очистилась так, что мама не горюй!!! и как следствие минус кг. экстремальное похудение!