Калькулятор расхода калорий
Понравился калькулятор? Поделитесь им с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети:
Отзывы
15 отзывов к записи Калькулятор расхода калорий
Ваш отзыв:
а как же основной обмен, тем более разными видами деятельности можно заниматься по-разному, с разной интенсивностью и, как следствие, расходом калорий, просто есть нужно разумно, ограничивать потребление сладостей, летом стараться не есть после 6-ти, зимой после 8-ми часов, и, конечно, хоть раз в неделю заниматься физ активностью типа танцев, пилатеса или йоги
Алена, здесь ведется учет только расходуемых калорий с помощью физических нагрузок, основной обмен без учета нагрузок можно посчитать с помощью калькулятора базового обмена веществ, после чего сложить данные.
1177.6875
И это притом,что не занимаюсь спортом.
10673.908
а если по дому несколько дел или в досуге несколько пунктов – их как одновременно выбрать?
Anna, к сожалению в этом калькуляторе нет такой функциональности, вариант – посчитать отдельно каждый вид деятельности и суммировать.
Замечательный калькулятор! Спасибо!
Работа за компьютером – 1296 ккал! А я все думала, что у меня лишний вес от такой работы – постоянно за компом
Я ЗАВТРА НА ЭТУ ДИЕТУ ))))) КТО СО МНОЙ?????
)
Где выбор пола? У мужчин и женщин расход калорий очень отличается. 1800 Ккал пробежка утром 30 мин. и работа в офисе 12 часов это расход женщины. У мужика будет все 2300 Ккал.
ага..)) а убрать дом 400 м2, плюс вспомогательное помещение 102 м2.. сдохнуть просто)))так что на самом деле калькулятлор нифига не учитывает))
Марина, есть раздел “дела по дому”, выбираете все пункты и указываете примерное время на каждый пункт с учетом 502 квадратных метров, получаете результат
Крутая вещь. Большое спасибо.