Маринованные морковные палочки
Каждый любитель здоровой пищи знает, что морковь не только идеально подходит для похудения, но и обладает уникальным набором витаминов. Бета-каротин, который содержит овощ, прекрасно влияет на зрение и улучшает общее состояние организма. Микроэлементы морковки хорошо очищают печень и сохраняют здоровое состояние поджелудочной железы. Но от употребления этого корнеплода вместе с пользой можно получать еще и удовольствие. Существует множество рецептов приготовления моркови, которые придутся по вкусу, как ее любителям, так и самым изысканным гурманам. К ним относятся и маринованные морковные палочки. Уже через сутки после простого процесса приготовления, вы получите аппетитные палочки с ароматом укропа и пикантным привкусом чеснока. Прекрасно подходит как к любому гарниру, так и для разного вида мяса. Особенностью блюда является низкокалорийность и ароматность.
Ингредиенты для приготовления маринованных морковных палочек:
- очищенная вода – 450 миллилитров;
- морковь – 450 грамм;
- яблочный уксус – 1 стакан;
- сахарный песок – 50 грамм;
- семена укропа – полторы столовые ложки;
- две дольки чеснока;
- соль морская – полторы столовые ложки;
Способ приготовления маринованных морковных палочек:
Молодую морковь очистить, помыть и нарезать на тонкие длинные полоски.
Дольки чеснока очистить и нарезать мелко.
Приготовить маринад для моркови: в кастрюлю наливаем 450 миллилитров воды, добавляем яблочный уксус и семена укропа.
Затем добавить соль и мелко нарезанный чеснок. Довести до кипения проварить несколько минут.
После добавить в жидкость сахарный песок и перемешать.
Еще раз довести до кипения жидкость и снять с огня.
Выложить палочки моркови в глубокую емкость. Вылить приготовленный маринад к моркови и оставить остывать, накрывать емкость нет необходимости.
Когда маринад с морковью остынут, поставьте миску в холодильник на сутки.
Подавайте блюдо холодным.
Пищевая ценность блюда:
- жиров – 0.4 грамма;
- белков – 1 грамм;
- углеводов – 11.4 грамма.
Калорийность 100 грамм маринованных морковных палочек составляет 47 калорий.
Я меня была депрессия, которую я заедала всякими вкусняшками. И когда я…
Отличная штука, если срочно нужен результат, то берите и пробуйте. У меня…
Всем доброго времени суток. Тоже принимаю Билайт 96. С первой пачки я…
Спасибо за информацию!!!!!