Шоколадный кофе

Большинство любителей кофе знают только о его тонизирующем эффекте, за который и ценят этот удивительный напиток. Однако многочисленные исследования доказывают его профилактическое воздействие на онкологические заболевания. Кроме того, чашка кофе каждый день снижает риск стресса и суицидальных наклонностей. Умеренное количество напитка (до 200 мл ежедневно) улучшает мозговую деятельность и стимулирует работу сердечной мышцы. Второй важный ингредиент рецепта – это какао. В нем содержится эндорфин, так называемый «гормон счастья». Рекомендуется употреблять его по утрам, чтобы зарядить организм энергией и хорошим настроением на весь день. Приготовленный напиток получается очень ароматным и приятным на вкус.

Шоколадный кофе

Ингредиенты для приготовления шоколадного кофе:

  • черный кофе – 500 миллилитров;
  • какао порошок – 45 грамм;
  • очищенная вода – 450 миллилитров;
  • сливки – 125 миллилитров;
  • молоко с низким процентом жирности – 125 миллилитров;
  • сахарный песок – 60 грамм или заменитель сахара;
  • ванильная эссенция – 1 чайная ложка.

Способ приготовления шоколадного кофе:

Какао порошок высыпаем в чашку.

Шоколадный кофе

Добавляем сахарный песок и перемешиваем.

Шоколадный кофе

Заливаем чашку кипятком и перемешиваем до растворения сахара.

Шоколадный кофе

Переливаем какао напиток в стеклянный графин.

Шоколадный кофе

После влить к какао сливки.

Шоколадный кофе

Затем добавить в емкость молока.

Шоколадный кофе

Перемешать молоко с какао и сливками.

Шоколадный кофе

Добавить в напиток ванильную эссенцию по вкусу.

Шоколадный кофе

В последнюю очередь вылить в графин, крепко сваренный кофе.

Шоколадный кофе

Оставьте напиток на время, чтобы остыл.

Шоколадный кофе

Охлажденный шоколадный кофе разлейте в чашки.

Шоколадный кофе

Подавайте напиток с сухофруктами или сладостями. Приятного аппетита.

Шоколадный кофе

Пищевая ценность одной порции шоколадного кофе:

  • жиров – 2.8 грамм;
  • белков – 1.5 грамма;
  • углеводов – 6.6 грамм.

Энергетическая ценность 100 мл напитка составляет 58 Ккал.



Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт:

Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности