Лаймовый киви

Плод киви обязан своему происхождению Поднебесной. Иначе называют киви «китайским крыжовником». Такое словосочетание появилось из-за схожести фрукта и ягоды по полезным свойствам и вкусовым качествам. А вот полезных свойств у него очень много! Помимо большого набора микроэлементов и витаминов, которые благоприятно влияют на организм человека, плод снижает артериальное давление. Стоит заметить, что процент содержания витамина С в киви равен необходимой дневной норме человека! Убедившись в пользе экзотического фрукта, стоит определиться в сочетании его с другими продуктами. Прекрасную гармонию вкуса с ним создает сок лайма, который немного мягче и слаще лимонного сока. Из этих двух ингредиентов и готовится наш коктейль. Подается он холодным, с добавлением льда. Не стоит забывать, что киви часто используется как средство для похудения. Поэтому такой напиток можно употреблять довольно часто, не боясь за свою фигуру.

Лаймовый киви

Ингредиенты для приготовления лаймового киви:

  • киви – 600 грамм;
  • сахарный песок – 4 чайные ложки;
  • лайм – 4 штуки;
  • кубики льда – 200 грамм.

Способ приготовления напитка лаймовый киви:

Перед приготовлением напитка не забудьте сделать лед. Плоды киви очистить от кожицы, помыть.

Лаймовый киви

Порезать на кусочки и переложить в чашу блендера.

Лаймовый киви

Добавить четыре ложки сахарного песка, можно больше или меньше, как вам больше нравится.

Лаймовый киви

Выжать в чашу с киви и сахаром сок четырех лаймов.

Лаймовый киви

В последнюю очередь добавляем кубики льда.

Лаймовый киви

Взбиваем все ингредиенты в турбо режиме блендера в течение 1 минуты. Должна получиться вот такая фруктовая масса.

Лаймовый киви

Разлить приготовленный напиток в бокалы или стаканы. Можно украсить веточкой мяты, кружочком лайма или киви. Подавать сразу после приготовления.

Лаймовый киви

Как видите приготовить необычный и полезный напиток из фруктов можно всего за 5 минут в домашних условиях.

Лаймовый киви

Пищевая ценность одной порции напитка лаймовый киви:

  • жиров – 0.3 грамма;
  • белков – 0.8 грамм;
  • углеводов – 9.2 грамма;

Энергетическая ценность 100 мл напитка с лаймом – 42 ккал.



Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт:

Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности