Диета Орниша

Имя Дина Орниша приобрело популярность за счет того, что он был личным консультантом – диетологом семьи бывшего президента США Билла Клинтона. Диета Орниша была изначально задумана для больных, страдающих заболеваниями сердечно – сосудистой системы, так как основной ее принцип – это полный отказ от жиров. Не смотря на то, что практически во всех продуктах содержится жир, диету можно назвать безжировой.

Диета Орниша имеет несколько отличительных особенностей, благодаря которым и является столь действенной. Главное ее достоинство в том, что она является вегетарианской и низкожировой.

Нет комментариев.

Диета при дерматите

Дерматит - это заболевания кожи, которые могут быть вызваны большим количеством факторов, как внешних, так и внутренних.

Существует большое количество дерматитов, например атопический дерматит у детей, себорейный дерматит, аллергический дерматит, периоральный дерматит, контактный дерматит и многие другие.

Нет комментариев.

Детокс-диета

Часто мы слышим о том, что причиной лишнего веса и большинства болезней являются вредные вещества, которые накапливаются в организме за многие и многие годы. Но при этом, все прекрасно знают о том, что среди функций человека также предусмотрена функция самоочищения. То есть все продукты обмена выводятся естественным образом.

Не смотря на это, люди по всему миру уже долгое время соблюдают посты, диеты с целью улучшить свое самочувствие.

Нет комментариев.

Диета медиков

Это жесткая, низкокалорийная диета, с быстрым сбросом веса. Так как диета может вызвать осложнения хронических заболеваний, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед ее применением. Очень важно правильно выходить по завершению диеты. Необходимо иметь ввиду - при такой высокой строгости на этой диете опасно сидеть дольше 14 дней! Еще одна рекомендация - дольше спать, так как при строгой низкокалорийной диете уместна старая поговорка “кто спит - тот ест”. Диета медиков в свое время была придумана для людей страдающих лишним весом для того, чтобы избежать осложнений в послеоперационный период, поэтому обратите внимание, она рассчитана на режим с отсутствием физических нагрузок.

Нет комментариев.

Пивная диета

Удивительно, но факт! От пива не всегда толстеют, от пива можно и похудеть. Какие факторы могу привести к похудению при использовании пивной диеты. Во-первых это всем широко известный мочегонный эффект пива. Во-вторых - пиво пьют холодным, а теплое пиво лучше и не пробовать. При употреблении холодного пива организм тратит калории на согревание организма, и в результате происходит сброс лишнего веса. В хорошем натуральном пиве содержится огромное количество полезных веществ и витаминов, которые будут поддерживать жизнедеятельность вашего организма, пока он питается “подкожными ресурсами”. В самом пиве количество калорий вдвое ниже чем в молоке, а по количеству витаминов и микроэлементов оно опережает молоко.

Нет комментариев.

Коктейли для похудения

По своей природе женщины существа изобретательные и склонные к самокритике. Редкая представительница слабого пола, глядя на себя в зеркало, может с гордостью произнести, что у нее идеальная фигура. Всегда найдутся изъяны, которые так мешают радоваться и любить свое тело. Поэтому жизнь для многих женщин превращается в вечную борьбу с лишним весом, и ради достижения желаемой цели они готовы пойти на все.

Уже придумано бесчисленное множество диет, разработаны всевозможные комплексы физических упражнений, но женщины и тут не готовы останавливаться. Коктейли для похудения – еще одно новшество современной диетологии.

Нет комментариев.

Мультиварка и диетическое питание

Что может послужить препятствием, для перехода на правильное, диетическое питание? Для многих женщин основная проблема - это трудоемкость приготовления диетического питания для себя, и обычного для других членов семьи. У современной женщины весь день расписан по минутам, и лишние минуты проведенные на кухне - это время отнятое от семьи или от сна. Можно каждый вечер ложиться спать с мыслью - вот завтра я обязательно встану пораньше и сварю себе такую вкусную и полезную овсяную кашу! А что получается утром? Хорошо, если успеешь проглотить на бегу кофе с бутербродом, а то и вовсе убежишь на голодный желудок.

Нет комментариев.

Диета при геморрое

Геморрой – крайне неприятное заболевание, сопровождающееся болезненными ощущениями. Избавиться от него, бывает, довольно сложно. Однако, диета при геморрое может значительно облегчить ваше состояние.

Как утверждают врачи, геморрой сегодня довольно распространенное заболевание, которое возникает рано или поздно практически у 60 % людей. Возникает оно по причине воспаления и увеличения геморроидальных узлов, складок слизистой анального прохода, которые изначально расположены в организме любого человека. Они нужны для перекрывания заднего прохода.

1 комментарий