Бутерброд с яйцом

В обед или в течение дня так удобно перехватить бутерброд и утолить голод. Продукты, которые используются для готовки можно выбирать на свой вкус. Сегодня мы предлагаем нашим читателям отличнейший рецепт бутерброда с яйцом. Их можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Особенно уместно угостить данным блюдом друзей и близких на пикнике в лесу или саду. Свежий воздух и сама обстановка располагает для трапезы как нельзя лучше.

Бутерброд с яйцом

Ингредиенты для приготовления бутерброда с яйцом:

  • мягкий плавленый сыр — 30 грамм;
  • зеленые листья салата — 3-4 штуки;
  • яйца — 1 штука;
  • мясной паштет — 30 грамм;
  • растительное масло — 1 чайная ложка;
  • помидор среднего размера;
  • соль.

Способ приготовления бутерброда с яйцом:

Яичный белок отделить от желтка, поместить в другую посуду. Отдельно взбить белок и отдельно желток, по желанию можно слегка присолить.

Отделяем белок от желтка

Сковороду смазать небольшим количеством растительного масла и испечь блинчик из белковой массы.

Выпекаем блинчик из белка

Затем пожарить блинчик из желтка.

Жарим блинчик из желтка

На белковый блинчик намазать слой паштета.

Намазываем белковый блинчик паштетом

На блинчик из желтка наносим плавленый сырок.

Кладем плавленый сырок на блинчик из желтка

Блинчик, из белка смазанный паштетом разрезать на две части.

Разрезаем блинчик из белка

На кусочек хлеба выложить сначала один блинчик из белка.

Кладем блинчик из белка на хлеб

Затем сверху кладем лист салата.

Накрываем бутерброд листом салата

После положить второй блин из желтка.

Кладем на бутерброд блин из желтка

Снова лист салата.

Добавляем лист салата

Сверху блин с белком и паштетом.

Кладем на бутерброд блин из белка

Накрываем приготовленный бутерброд листиком салата и подаем.

Накрываем бутерброд листом салата

Приготовить такой аппетитный бутерброд совершенно не сложно. Украсить блюдо ломтиками помидора. По желанию можно посыпать приготовленный бутерброд специями и зеленью.

Посыпаем бутерброд зеленью и специями

Согласно кремлевской диете в одном бутерброде с яйцом и паштетом количество условных единиц и углеводов составляет 4.


Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:








Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт: