Национальное блюдо молдавской кухни становится все...
Сегодня в нашем меню яркое и ароматное варенье...
Сегодня в нашем меню блюдо из мяса – сочные куриные...
Обычно вопрос: «можно ли есть на ночь?» задают бед...
Обычно те, кому нельзя бегать сами это знают. Силь...
Короткий ответ на вопрос: «Как сделать ноги худыми...
Хотите знать, как подтянуть живот? Встаньте прямо ...
Возможно, кто-то будет разочарован, но такого поня...
Диета ABC
На главнуюДиета ABC – в своем роде легендарное явление. Она представляет собой план похудения моделей, по одной версии, и кратчайший путь на больничную койку, по другой. На самом деле, под названием «диета ABC» существуют две принципиально различные диеты, поговорим об обеих. […]
Вернуться к полной версии записи «Диета ABC»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
19 отзывов к записи Диета ABC
очень классная диета,нахожусь на ней уже 38-й день,уже худею немного.страшны только разгрузочные дни-одной минералкой сыт не будешь
а список пришлось распечатать и на холодильник повесить и календарик завести,чтобы не путаться в днях.вычеркиваю по одному дню.первое время думала.что 51-й день радостно отмечу объеданием после такого,но сейчас уже привыкла и на такие глупости не тянет 
Эту диету еще называют диетой анорексичек, так как есть дни в которые есть нельзя ничего, а также дни по 150 — 200 калорий. Моя меча — быть худой, поэтому я на нее и «села», сегодня мой 21день на ней и я скинула за эти три недели ровно 7 килограмм. По завершению планирую диету «Американские горки», чтобы разогнать обмен веществ, а потом уже на дробное питание. Самое сложное не скинуть вес, а удержать результат.
Весила год назад семьдесят килограмм и решила что мне нужны жестокие меры, а точнее жестокая диета. На АВС наткнулась на каком-то форуме и решила что это то что надо. Отсидела ее полностью, несколько раз нарушала немного, но результат меня поразил, я сдулась на глазах, результат был минус восемнадцать килограмм, но это еще и со спортом. Питаться я старалась низкокалорийной пищей, чтобы еды было больше.
Первый вариант диеты интересный и правильный, второй для анарексиков не пробовала, не стремлю скелетом с кожей стать))) А по спискам диета помогает медленно убивать лишний вес, да и печень стала меньше болеть.
Ася, а Вы все из этих списков употребляли или только то что нравится?Я все пытаюсь есть и пить но пока справа периодически колет как обычно
Ну не знаю, это не диета а издевательство над оргнизмом, что нужно такого скушать в день на 150 ккл (по 50ккл на завтрак, обед и ужин)? Когда нормальному человеку положено 1200… Медленное самоубийятво какое-то.
У нас не продают молоко 0% жирности. Недавно ездила в Казань и увидела там такое молоко, так удивилась, что оно ваще бывает. Калории лень считать.
А я вот дура грешу перекусами от скуки. в интернет таращусь и чтонибудь жую, жую, как гусеница — все время челюстями двигаю. ))) Боже ж ты мой, что я вытворяю. спасибо просветили, я устыдилась хоть.
А у меня пошел 6-ой день….чувствую себя иногда погано, но не смертельно….хочу высидеть всю! вес был 72,4…..на утро 5-ого дня 68,4….но я пила 4-ого вечером алкоголь, так что вода вышла….но ничего….посмотрим на вес утром…
утро 6-ого дня 69,2. Надеюсь за сегодня и завтра дойду до 68.
Сегодня съела 1 детское питание молочная рисовая каша фруто няня — 136ккал, пол апельсина 105гр — 40,7ккал, и еще осталось 23ккал….планирую морскую капусту съесть на ужин. можно около 250гр, но столько вряд ли осилю
день 7-ой 69,2……
вес стоит…. 
Так и стоит на 69,2! Итог: за 7 дней -3,2кг….продолжаем…
Сегодня 9-ый день)) наконец-то вес сдвинулся….68,3 утром
утро 10-ого дня 67,6
утро 11-ого дня 67,1)))
67,7…..нажралась свинья…..праздник был….нуладно посмотрим на завтрашний отвес
Диета АВС (Ana Boot Camp) это пипец, прям издевательство над своим организмом. Сочувствую всем кто на ней сидит. Мужайтесь!!!
Девочки подскажите пожалуйста а как вы считаете правильно калории ? И рассчитываете грамм?