Химическая диета

На главную

Химическая диета или диета профессора Усама Хамдий – ни что иное, как широко известная диета на 1 месяц, в народе называемая «яичной». Не стоит пугаться ее первого имени — имеются ввиду химические реакции, ведущие к похудению, а не добавление в […]

Вернуться к полной версии записи «Химическая диета»…



Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:




742 отзывов к записи Химическая диета

  1. гапо говорит:

    привет девочки,я сегодня хотела начинать(точнее сегодня первый день) но я проспала и не завтракала,скажите а можно с обеда начинать?

    Ответить
    • Оксана говорит:

      гапо,думаю,что нужно начать лучше завтра.

      Ответить
    • Анастасия говорит:

      гапо, конечно можно, просто пропустили завтрак! Ни чего страшного ;-)

      Ответить
  2. Майя говорит:

    Оксана, Ирина спасибо. Девчонки, я не поняла, надо заниматься спортом или нет?

    Ответить
  3. гапо говорит:

    скажите пожалуйста на обед любые фрукты написано а можно апельсин? :idea:

    Ответить
    • Оксана говорит:

      гапо,апельсины можно,,,,нельзя бананы,виноград.
      решила с сегодняшнего дня начать?

      Ответить
  4. гапо говорит:

    оксана,спасибо

    Ответить
  5. гапо говорит:

    оксана,сегодня очень хочу

    Ответить
  6. Оксана говорит:

    Тогда дерзай,,,,и удачи тебе!!!!

    Ответить
  7. гапо говорит:

    а как вы думаете без завтрака ни чего?я сегодня не завтракала?а на обед апельсин съела,или завтра нормально с нуля начинать?как вы думаете?

    Ответить
  8. гапо говорит:

    я все таки завтра с нуля начну,девочки я щяс 71кг

    Ответить
  9. Olja говорит:

    Привет девченки!
    Я завтра к Вам присоеденюсь. Будем худеть вместе.

    Ответить
  10. Olja говорит:

    Здравствуйте! Вроде настроилась. Мой вес 80,800. Не могу найти в какой период времени надо завтракать. Не подскажите?

    Ответить
  11. Оксана говорит:

    За девять дней скинула 4,3кг.
    продолжаю дальше,,,,азарт
    много лишнего,хотя-бы еще избавиться на кг10.
    кажется остановился,за вчерашний день только 100гр.,
    а я не нарушала.Вот только спортом не получается заниматся.

    Ответить
  12. elena говорит:

    Девочки, доброго времени суток. Я внимательно слежу за вашей перепиской и тоже захотелось поделиться некими результатами… Сижу на этой диете уже четвертую неделю, отвес 7 кг, но объемы действительно ушли по 8-10 см, хотя изначально вес был не слишком большой 71,4.

    Ответить
    • Оксана говорит:

      elena,а Вы спортом занимались?

      Ответить
  13. Оксана говорит:

    Елена,а как насчет соли?
    мне хочется,,,

    Ответить
    • elena говорит:

      Оксана, добрый вечер. Спортом специально заниматься не получалось, просто вела обычную жизнь. А насчет соли — я без соли вообще ничего раньше не ела, но на время диеты пришлось отказаться и никакого дискомфорта я не почувствовала… Самые большие отвесы действительно были на первой неделе, но это просто жидкость уходила, на второй и третьей вес терялся медленно, но сантиметры таяли..

      Ответить
    • Оксана говорит:

      elena, спасибо

      Ответить
    • elena говорит:

      Оксана, у Вас какой начальный вес был? Знаю, что чем больше вес — тем больше сбрасываешь…

      Ответить
    • Olja говорит:

      Оксана, a ja solj upotrebljaju.

      Ответить
  14. Кристина говорит:

    Всем привет ;-) я сегодня последний день третьей недели, завтра буду взвешиваться. У меня первая неделя минус 2,6 кг, вторая неделя минус 3 кг, завтра посмотрю за третью неделю сколько скинула.

    Ответить
  15. Ириша говорит:

    Всем добрый день. я сидела на этой диете в прошлом году сбросила за 3 недели 12 кг, потом начал болеть желудок, пришлось просить. сечас занимаюсь фитнесом уже 3-й мес и с пн 18.05 я с вами.всем удачи ;-)

    Ответить
  16. Тамара говорит:

    Всем привет!У меня 2-ой день 2-ой недели,на утро минус 4,2 кг,грудь-8 см(муж прям испереживался :twisted: ),талия -2 см,попа-2 см.На диету наткнулась случайно(название заинтересовало) когда полезла скачивать ненавистную ЯПОНКУ(диета)всё хорошо,настроение бодрячком,пока ни одного срыва(на японке обычно срыв…или рюмка коньяка ;-) или кусочек бородинского хлеба.Продолжаем дамы :cool:

    Ответить
  17. Татяна говорит:

    Девченки,а подскажите а спиртные напитки можно? :smile: так вина хочется,просто не выносимо :?:

    Ответить
    • Тамара говорит:

      Категорично нет! Та же фигня,охота выпить,но начинать заново :arrow: лучше потерпеть

      Ответить
  18. Виктория говорит:

    Всем привет, девченки! Сижу на диете 5-й день, скинула уже 5кг. Результатом очень довольна. Борюсь с весом всю свою жизнь :cry: Перепробывала кучу диет и всегда срывалась. Самое ужасное, что после каждой диеты прибавляла вес помимо потерявшего еще сверху 5-6 кг, причем очень быстро :cry:
    Сейчас намерена отсидеть весь курс и продолжать дальше. близкие не верят в меня :cry: Но я в себя верю.
    Всем удачи!

    Ответить
  19. Ириша говорит:

    Вика, миленькая,я в Вас верю, у меня муж тоже хихикает, говорит ну что ты себя мучяешь. а мы с вами молодцы мы досидим до победы-стройности

    Ответить
    • Виктория говорит:

      Ириша, спасибо :oops:
      100% досидим))

      Ответить
  20. Тамара говорит:

    Девочки у меня таже фигня,ни одной диеты до конца не досидела,на этой сегодня 14-ый день,полёт нормальный,за первую неделю 4 кг.за второую ни гамма :cry: но объёмы уходят,но очень хочется что бы и вес тоже.Не нарушаю,есть иногда вообще неохота,даже когда надо

    Ответить
  21. Оксана говорит:

    у меня за 15 дней ушло 7 кг,а сейчас остановился вес,продолжаю

    Ответить
  22. Ириша говорит:

    вес может стоять до конца 3-й недели, а на 4-й сброс будет как на 1-й(хороший)

    Ответить
  23. Виктория говорит:

    отсидела первую неделю, скинула 7.2 кг :oops:
    я так рада, буду продолжать дальше сидеть на этой диете :grin:

    Ответить
  24. Тамара говорит:

    А яйца на третьей неделе уже не надо есть?Целый день мучает мысль…фрукты досыта это как???до оскомины :twisted:

    Ответить
  25. Марина говорит:

    Девочки, подскажите, пожалуйста! У меня третий день первой недели. Завтрак проспала, обед пришлось пропустить, ужина тоже не планируется. Мне завтра кушать как на 3 день или как на 4? Или вообще заново начинать?

    Ответить
    • Тамара говорит:

      Марина, зачем заново,Вы же не съели ни чего «криминального» ;-)

      Ответить
  26. Ириша говорит:

    Марина, я бы кушала 4-й день

    Ответить
  27. Марина говорит:

    Большое спасибо! Пожалуй и правда продолжу, ничего страшного, будет разгрузочный день. :smile:

    Ответить
  28. Тамара говорит:

    второй день третьей недели,вес вновь начал уходить(2-я) неделя вес стоял,но грамма от веса не было

    Ответить
  29. Pandora говорит:

    Всем привет!
    Принимайте новенькую!
    Я начала диету вчера (27.05.2015), все делала правильно, но на ужин сорвалась, поела картошку фри))). Сегодня начала сначала. Я вчера как вариант нежирного мяса поела креветки на ужин, а сегодня мидии. После того как прочитала комментарии разные, проверялась, вроде бы ни креветки, ни мидии не калорийные. Думаю что завтра можно переходить на второй день. Кто нибудь пробовал эта диету без мяса? У меня ремонт, кухни нет, поэтому смотрю варианты меню которые можно приобрести в магазине или ресторане. Вместо варенных овощей можно свежие? Или это как то меняет диету? Я думала поесть морковку и сельдерей вместо варенных овощей. У меня рост 169 см и вес 93. Мне 28 лет.

    Ответить
    • Тамара говорит:

      Pandora, я ем сырые,морковку,помидоры,огурцы,перец,лук,редиску,на пару в мульте-стручковая фасоль(объедение просто если сразу после приготовления кушать),брокколи и цветная капуста.Сегодня 19-ый день,минус 7 кг.Начинала со 100 кг при росте 176

      Ответить
  30. Катя говорит:

    Девочки скажите, а овощи можно не вареные, а тушёные?

    Ответить
    • Тамара говорит:

      Катя, на воде и без соли,можно специи добавить для запаха

      Ответить
    • ЛЮДМИЛА говорит:

      Тамара, не ставьте Катю в жесткие рамки. Так она точно будет хотеть кушать. На воде… без соли… УЖАС

      Ответить
    • ЛЮДМИЛА говорит:

      Катя, разница в чем. Если правда тушить в масле тогда да. Что ж себя мучить. Сейчас в магазине можно купить каши быстрого приготовления и быстро без затрат времени, мало калорий и сытно ;-)

      Ответить
    • Тамара говорит:

      ЛЮДМИЛА, а если не жёсткие рамки,то и смысла в диете не будет.За три недели лишь однажды готовила куриную грудку по китайски со стручковой фасолью и зелёным луком и с соевым соусом.Но зато пару раз в неделю позволяю себе маринованный имбирь

      Ответить
  31. Pandora говорит:

    Тамара, а вы спортом занимаетесь? Мне так лень качать пресс и приседать :arrow:

    Ответить
    • Тамара говорит:

      Pandora, и мне лень :arrow: раз в неделю полтора км.в бассейне

      Ответить
    • Pandora говорит:

      Тамара, я сегодня всю утро в бассейн собираюсь, видимо не дойду))).

      Ответить
  32. Pandora говорит:

    Кто-нибудь ходит в сауну или баню? И есть ли от этого какие нибудь положительные эффекты для похудения?

    Ответить
  33. Виктория говорит:

    Девочки, подскажите, а третья и четвертая неделя получается на завтрак уже не надо есть яйца с цитрусом?

    Ответить
  34. Катя говорит:

    А еще вопрос — почему на завтрак только 1\2 цитруса, почему нельзя целый съесть? Если грейпфрут, то половинку, но апельсин то меньше, может можно и целый? И еще мне кажется что сильно быстро худеть, то потом быстро и наберешь, а постепенно, то это менее вредно для организма

    Ответить
  35. Виктория говорит:

    Началась третья неделя. Хочется уже съесть какого-нибудь вкусненького салатика и жаренной картошки :arrow:
    За вторую неделю скинула 2.6 кг. Итого за 2 недели 9.6 кг :o
    Результат отличный…сижу дальше)))

    Ответить
  36. Наталья говорит:

    Подскажите кто нибудь пробовал жидкий каштан.Сегодня 6 неделя диеты чувствую себя отлично похудела на 16кг боюсь поправится снова.

    Ответить
    • Ирина говорит:

      Наталья, жидкий каштан просто БАД, без диеты и физ нагрузок он не поможет. У вас отличный результат и что бы его сохранить нужно всю жизнь контролировать рацион, подобрать такой что бы получаемая энергия равнялась расходуемой, ну и раз или два в неделю добавить что нибудь вкусненькое-вредненькое в умеренных количествах, тогда вес останется на месте и мозг будет доволен) А запустите рацион после диеты, вернетесь обратно на 16 кг вверх, а то и выше, таков организм человека, если энергии поступает больше чем расходуется, она откладывается в жир, на черный день в общем, на голодные дни.

      Ответить


Ваш отзыв:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт:




Предприятия России