Химическая диета
На главнуюХимическая диета или диета профессора Усама Хамдий – ни что иное, как широко известная диета на 1 месяц, в народе называемая «яичной». Не стоит пугаться ее первого имени — имеются ввиду химические реакции, ведущие к похудению, а не добавление в […]
Вернуться к полной версии записи «Химическая диета»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
603 отзывов к записи Химическая диета
5-й день позади отвес 500 гр, стабильность вернулась
привет всем, у меня сегодня 10 -й день диеты, за 9-й день ушло 0,5 кг. радует.
утро доброе!!! за вчерашний день -200 гр
я ушла, буду через дней 5-6, как друзья уедут, начну с начала. Инна удачи вам!!! еще увидимся!!!!!!
Ирина, спасибо и вам тоже желаю не поправиться с друзьями
6-й день на диете — 2 кг)
Кто знает — можно ли употреблять разбавленный желатин во время диеты, вместо чего его заменить? (нужен при суставных болях)
5 день.
Минус 3.6
сегодня 1й день. вес 80,рост 164
день 2.вес 77.8
пошла третья неделя диеты. вес замер . уже третий день без изменений. что не так? в начале было 84.4 кг.сейчас только 77.4. только 7 кг ушло. мало. опять сначала начинать? может сказало, что я в последние дни мало пила воды?
Инна, думаю Вам нужно перетерпеть! И много пейте, я когда не пью — результаты не радуют. Держитесь!
Всем доброго дня. Очень хочется поделиться результатом. Сейчас я на четвёртой неделе диеты.До диеты мой вес был 101кг (это и стало главной причиной сесть на диету).Когда мне прислали диету я думала что вешу гораздо меньше и решила что начну когда нибудь. Но когда встала на весы поняла, что начинать нужно немедленно!Первый день был самый трудный для меня, но я выжила и выжили все, кто меня окружал. На второй поняла, что я смогу так питаться. За первую неделю я сбросила 4,5кг. Не скажу что строго придерживалась времени-я ела в течении всего дня. И даже перед сном если мне очень хотелось кушать я съедала огурец, крупно нарезав его кружками.За вторую неделю сбросила 2кг. Тоже нарушала вечером съедав либо грейпфрут либо зелёное яблоко (но не каждый день). Варёный овощи я не смогла кушать,тем более без соли. Поэтому только тушёная капуста, либо заменяла свежими помидорами и огурцами. На третей недели вес замер (а так хотелось ускорить процесс) и я решила, что нужно либо уменьшать дозы, либо добавлять физические нагрузки. Но заставлять себя любимую голодать или больше двигаться мне не очень хотелось. И тогда я начала делать вакуумный массаж 2-3 раза в неделю (в домашних условиях).Это оказалось полезным-заметно подтянулись проблемные места. Третья неделя -1,5 кг.Сегодня 3-й день последней недели и уже -1кг. Желаю всем удачи. И советую не пытайтесь сбросить сразу много, ведь после этапа диеты у вас будет ещё более сложный этап — удержать результат. А у меня новая диета, правда пока ещё не решила какая
Привет всем! Первая неделя позади и минус 5 кг!
, у меня после двух недель ушло 7,5 кг, на третьей неделе вес не то что замер, я даже чуток прибавила, когда были фрукты и овощи разные, много их ела:)) сейчас четвертая неделя-минус 8,5 кг:), сегодня был самый тяжелый для меня день, ужины у меня бывали и в 22.00, овощи вареные ни разу не ела:)
Я с таким нетерпением жду 3 недели! Хочется сладенького — буду хурму кушать! Как мало мне сейчас нужно для абсолютного счастья!
Мне кажется на этой диете уходит даже больше не вес а объемы, по крайней мере у меня так. Вес практически не уходит а вещи стала носить через 1, 5 недели на размер меньше) это тож очень радует.за полторы недели ушло всего 3кг…
3 день.вес 77.4
На второй неделе вес уходит по 100 грамм, от диеты не отхожу, выполняю все, жду что будет дальше
день 4.вес 76.4
привет всем. кто знает, орехи можно есть?
Инна, орехи мне кажется нельзя. они очень калорийны, и жира в них много. лучше не экспереминтируй
Приветик худеющим!!! я вернулась и начала с начала. за 5 дней с друзьями пришли обратно 2 кг. вчера разгружалась. стартую с веса 71,4.
день 5.вес 76.1
утро доброе!!! за первый день -200 гр.
день 6.вес 78.8((((
ира, ого го привесик. может весы переставили. электронные весы имеют такую особенность
Нужен совет!!!!! Скушала с утра помимо яиц и апельсина еще и немного салата с краб палочками и рисом, свекровь прям перед носом поставила и я дала слабину, сегодня 4 день второй недели, неужели сначала? Или это незначительно все-таки? Напишите, плиз, кто что думает!
Марина, ничего страшного не произойдет, я вчера захомячила немного плова и кофе с молоком, а вечером кефира с клетчаткой выпила. и ничего отвес))) не заморачивайтесь
Я тоже так решила , продолжу, кстати начала также отруби кушать и клечатку, чтоб кишечнику помочь)))
Марина, это правильно!!! отруби кушать надо. я беру самый низкопроцентный кефир и мой кишечник радуется))) а то с этой сухомяткой тяжело будет
доброе утро, похуделочки!!! за второй день отвес тададам -1кг. вес 70,4. крутяк!!!!
день 7.вес 77.0.итог минус 3 кг.Ирина,может и весы,может и кд,да и нарушала. А вы молодец,отвесов вам и терпения.
ира, попробуйте не переставлять весы и батарейку замените. я сегодня утром встала и у меня на весах 61,4, я чуть там же не упала))) поменяла батарейку и сразу 70,4. спасибо за теплые слова. и вам всего хорошего!!!
приветик всем!!! за третий день отвес 0. вес на месте 70,4. ну да ладно идем дальше!!!
день 8.вес 76.4. вроде бы даже втянулось пузико
день 9.вес 76.6. не ем мясо.как думаете это может повлиять на увеличение веса?
Может и влияет, организм ведь не тратит силы для переваривания мяса, а на это у него немало энергии уходит.
день 10. вес 76.9. как то не весело
сегодня второй день. с утра порадовалась минус 1 кг . на начало диеты мой вес 73,9 кг при росте 161 см.
Второй день, начальный вес 101,6 посмотрим сколько за неделю будет в минусе
первая неделя кончилась вес 98,3 -3,3 что то маловато
Привет, хочу с понедельника приступить к диете. Кто знает, надо предварительно как-то подготовиться?
Наталья, Нет)
Всем привет! Села на диету, мой вес составляет 57 кг. Сейчас уже второй день, результат — 1 кг. Единственное что интересует, помимо воды я ещё пью слабый чай без сахара(иногда с лимоном), и совсем чуть чуть подсаливаю грудку, буквально щепотка. Это нормально?
И ещё, скажите, какие успехи в снижении веса (в какой области)? Моя проблема это живот, бока и бедра. Когда салат из овощей делаешь можно заправлять чем-нибудь?
Завтра, 26.01.15 старт, кто начинает, со мной? давайте поддержим друг друга. Вес 69. Рост 164. + спорт зал 2-р в неделю.
Франческа,привет!я с тобой сегодня стартовалаааа)))
Всем привет!!!Сегодня стартовала,вес 90,рост 169.на обед было 2 яблока и мандарин.жду ужин)))
Всем привет! Возьмите меня в ряды худеющих очень нужно похудеть!!! Хочу попробывать эту диету.
Светлана, welcome
Франческа, незнаю выдержу или нет….
Светлана, вперёд с оптимизмом!
Неделя позади и -3 кг! Маловато) хотя, ведь ещё целых 3 недели) в первые 2 дня было тяжеловато, т.к. после праздников желудок растянулся а потом привыкаешь, и кушать не хочется, главное перебороть себя, иметь силу воли! девчонки, всем удачи! после 2 недели отпишусь)