Кефирно-творожная диета
На главнуюКефирно-творожная диета предназначена для быстрого похудения. Если у вас нет серьезных проблем с фигурой и все, что нужно сбросить – это пять-шесть килограммов, диета может стать неплохим решением. Существуют несколько вариантов этого плана похудения – на три, семь и 21 […]
Вернуться к полной версии записи «Кефирно-творожная диета»…
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:
15 отзывов к записи Кефирно-творожная диета
Мне нравится эта диета т.к я люблю и творог и кефир!!! Но с первой группой крови всё молочное запрещается. Что делать?
ЖЕНЯ, что за чушь ты пишешь про первую группу крови?! Это самая распространенная группа крови. Да еще и ЗАпрещаются!
Диета мне очень понравилась
скажите пожалуйто кто-то сбросил какието кг на этой диете?
мне тоже по душе именно эта диета! белок — это наше всё)) именно он помогает уходить весу за счет сжигания жира, а не изза потери жидкости и уменьшению мышц! переносится она достаточно легко, и выходить потом не сложно, а главное нет срывов
Я представляю, как в дни похудения на кефире будет болеть голова! В нем же алкоголь содержится.(
Глупости говорите про группу крови. Это кто такое выдал, что молочку нельзя? А как это интересно создатель диеты придумал вводить в организм кальций, если он в основном в молочных продуктах? И как детей кормить — а вдруг у ребенка 1 гр.крови?
Кефир и творог я люблю, поэтому, чтобы похудеть к лету, я сидела на кефирно-творожной диете неделю. Результат минус пять килограммов. Голодной не была, так как творог очень сытный. Я во время диеты ещё ела каждый день одно яблоко и один грейпфрут. Это разрешено. Выдержала диету хорошо, без проблем. Проверено на себе- кефирно-творожная диета действительно помогает.
Кефирно-творожная диета для меня подошла, за неделю я скинула 4 кг. Выдержать конечно было сложновато, так как можно было есть только творог, да кефир пить. Хорошо, что хоть ещё два фрукта есть разрешалось, я ела яблоки. За то результат сразу стал виден, что для меня явилось большим плюсом и стимулом продолжать худеть дальше. Ради красоты и стройности приходится чем то жертвовать.
я села на эту диету сегодня, пока норм, а какие упражнения нужны при такой диете
я сегодня села на эту диету думаю что она меня не разочарует
Можно чай/кофе пить с молоком на кефирно-творожной?
Юля, нет, там же написано что чай или кофе с молоком не являются лучшими спуткими в похудении:)
Ой, спутниками:)
сегодня сажусь на творожную диету