Вес Миши Бартон, пожалуй, более активно обсуждается, чем все ее роли вместе взятые. Пару лет назад актриса довольно существенно располнела, и подверглась острой критике таблоидов и «звездных» блогов. Затем, буквально за какие-то полгода Миша Бартон похудела размера на четыре. Теперь девушку критикуют уже за то, что она пропагандирует анорексию. Однако сама Миша ничего не рекламирует. Как-то в Твиттере актриса написала, что расскажет о своей диете в блоге, однако так ничего там и не написала, видимо, в страхе из-за очередной волны осуждения, которая сопровождает все диетические эксперименты Миши.

Вы можете любить или ненавидеть Киркорова как, так сказать, певца и знаменитость. Но вряд ли кто сможет отрицать два простых факта. Филипп Киркоров явно склонен к полноте, и имел проблемы с весом, и в настоящее время он вполне прилично выглядит, по крайней мере, относительно стройности. Так что диета Филиппа Киркорова интересует многих. Правда, парадокс заключается в том, что распространенная в газетах и интернете схема похудения больше подходит дамам, нежели мужчинам, из-за исключительно низкой калорийности рациона.

Что греха таить, большинство современных диет придумано для людей с неограниченными временными и финансовыми ресурсами. Авокадо, личи, папайя, креветки – все это как-то слабо согласуется со среднестатистической заработной платой. Да и готовить премудрые диетические блюда обычно бывает некогда. Именно поэтому все больше людей интересуются программами похудения звезд прошлых лет. Диета Эдиты Пьехи — настоящая иллюстрация данного феномена.

Канадская актриса Пета Уилсон известна у нас благодаря первому сериалу «Ее звали Никита». Глядя на стройную блондинку, сложно поверить, что она сидит на каких-либо диетах. Тонкая кость, хрупкость –все это не способствует развитию веры в то, что Пете Уилсон когда-либо требовалась диета для похудения. Кроме того, девушка пришла на экраны из профессиональной гимнастики, так что, скорее всего, ее красота – не в диете, а исключительно в спортивном режиме и правильном питании. Однако всех интересуют не эти общие фразы, а так называемая диета Петы Уилсон, которая широко распространена в русскоязычном сегменте Интернета.

На диете Людмилы Гурченко вам предстоит выбирать из списка продуктов. Комбинировать меню можно в любом порядке, не обязательно есть в один день «первый завтрак и первый ужин вместе с первым обедом».

Диета Людмилы Гурченко разнообразная и сбалансированная, главное — правильно выбирать сочетания продуктов. Например, не стоит два раза в день есть яичницу, так вы можете спровоцировать аллергию на компоненты яичного желтка. Идеально, если ваш завтрак и полдник не будут повторяться. Кроме того, не рекомендуется полдничать пирожком, если на обед у вас был какой-либо гарнир и мясо. Так вы рискуете перебрать углеводов.